Foto: Shutterstock
Intīmā tuvība daudziem ir ne tikai fiziski patīkams, bet arī emocionāli svarīgs brīdis. Lai arī cik skaista tā nebūtu iztēlē, realitātē ne viss norit tik skaisti un baudpilni kā kino. Dažādas ķibeles un nepatīkamas izjūtas mēdz izbojāt tuvību. Ir jāspēj saprast, ka tā gadās un mēdz notikt ar visiem, tomēr dažreiz nepatīkamos brīžus ignorēt nedrīkst, jo tie var liecināt par nopietnākām problēmām.

Protams, ne katrs neveiklais brīdis nozīmē, ka jāskrien pie ginekologa, urologa vai seksa terapeita. Reizēm neveiklie brīži vienkārši ir jāpieņem un jāpārdzīvo, jo neērti klusuma brīži, dīvainas skaņas mīlēšanās laikā un pēkšņs neķītru frāžu birums no partnera mutes ir situācijas, ar ko sakārusies teju katra. Vairāk par šādām situācijām vari lasīt šajā rakstā.

Šoreiz, iedvesmojoties no "Readers digest" pievērsīsimies jautājumiem, kur ar pārrunām ar partneri vai kopīgu izsmiešanos var nepietikt. Sāpes, grūtības sasniegt baudas virsotnes vai priekšlaicīga ejakulācija var būt pamatots iemesls, lai vērstos pie speciālista, īpaši, ja šī problēma tevi un partneri skar vairāk nekā vienu reizi un traucē izbaudīt intīmo tuvību.

Sāpes dzimumakta laikā

Foto: Shutterstock
Sāpes pilnīgi ikvienā situācijā norāda – kaut kas nav kārtībā. Tas attiecas arī uz mīlēšanos. Ja tev dzimumakta laikā sāp, to nevajadzētu atstāt bez ievērības. Protams, sākumā, vari pārrunāt jautājumu ar partneri. Iespējams, jums jāmaina mīlēšanās poza vai jācenšas būt saudzīgākiem vienam pret otru. Pozas, kas atļauj dziļāku dzimumaktu, atsevišķos gadījumos var radīt nepatīkamas sajūtas.

Tomēr sāpes un dedzinoša sajūta var rasties arī citu iemeslu dēļ. Piemēram, endometriozes slimnieces nereti saskaras ne tikai ar neizturamām sāpēm menstruāciju laikā, bet arī ar nepatīkamām izjūtām mīlēšanās laikā. Tāpat sāpes var izraisīt arī citas problēmas, kuru risināšanā nepieciešama speciālista palīdzība.

Sāpes dzimumakta laikā var skart ne vien sievietes, bet arī vīriešus. Ja tās atkārtojas un traucē izbaudīt intīmo tuvību, ne tev, ne tavam partnerim nevajadzētu kavēties, lai vērstos pie speciālista.

Priekšlaicīga ejakulācija

Foto: Shutterstock
Vai esi kādreiz filmās redzējusi šķietami komiskas mīlas ainas, kur vīrietis tik ļoti "sapriecājas" par seksīgo partneri vai to, ka vispār ticis pie seksa, ka viņš ejakulē priekšlaikus? Patiesībā nekā komiska šādā situācijā nav. Vīrietim tas var radīt ļoti nepatīkamas sajūtas un kaunu. Šis noteikti nav tas gadījums, kad var sacīt, ka smiekli ir labākās zāles. Iejūtība un izpratne noderēs labāk.

Protams, var arī diskutēt, ko īsti nozīmē priekšlaikus, jo tas nav nekas neparasts, ka vīrieši ļoti bieži baudas virsotnes sasniedz ātrāk nekā sievietes. Par priekšlaicīgu ejakulāciju var uzskatīt situāciju, kad tas notiek pašā dzimumakta sākumā vai vispār pirms tā. Ja vīrietis ejakulē četras minūtes pēc dzimumakta sākuma, nevajadzētu uzskatīt, ka viņš ir nenormāls, jo ar šādu laiku baudas virsotņu sasniegšanai pietiek ļoti daudziem kungiem.

Tomēr, ja tas notiek krietni agrāk vai arī pārāk īsais tuvības brīdis nomāc vīrieti vai viņa partneri, konsultācija pie seksa terapeita noteikti nekaitēs. Speciālists var palīdzēt apgūt tehnikas, kas palīdzēs paildzināt dzimumaktu. Tas var būt nepieciešams, jo sievietēm parasti orgasma sasniegšanai ir nepieciešams ilgāks laiks nekā vīriešiem. Vairāk par to vari uzzināt šajā rakstā.

Dabīgā lubrikanta trūkums mīlēšanās laikā

Foto: Shutterstock
Pārāk liels maksts sausums seksa laikā ir problēma, ar ko dzīves laikā saskaras daudzas sievietes. Tas var radīt sāpes un nepatīkamas sajūtas mīlēšanās laikā. Diemžēl ļoti daudzos gadījumos šī problēma tiek atstāta neievērota. Maksts sausumu nereti skaidro ar to, ka sieviete nav pietiekami uzbudinājusies. Reizēm tas patiešām ir problēmas cēlonis, un sievietes organisms patiešām vēl nav sagatavojies mīlas aktam, tomēr tam var būt arī citi cēloņi.

Maksts sausumu izraisa hormonu svārstības, un to var izraisīt barošana ar krūti, noteiktu medikamentu lietošana. Arī menopauzē notiekošās hormonu svārstības var kaitēt tavai dzimumdzīvei. Šādā gadījumā palīdzēt var veikalos nopērkamie lubrikanti, bet būtu ieteicams pārrunāt šo jautājumu arī ar ārstu, jo hormonu līmeņa svārstībām var būt arī nopietnāki cēloņi.

Problēmas ar erekciju

Foto: Shutterstock
Problēmas ar erekciju vīrietim var būt ļoti mulsinošs jautājums, un to var izraisīt ļoti dažādi cēloņi. Tās būt psiholoģiskas un emocionālas dabas problēmas, kā arī veselības jautājumi, piemēram, asinsrites traucējumi dzimumloceklī. Jau rakstījām, ka erekcijas problēmas var izraisīt arī sekojoši faktori:
  • Paaugstināts asinsspiediens vai hipertonija;
  • Cukura diabēts;
  • Hormonāli traucējumi;
  • Sirds nepietiekamība;
  • Alkoholisms un smēķēšana;
  • Pastāvīgs fizisks vai garīgs sasprindzinājums;
  • Depresija un spēcīgs stress;
  • Antidepresantu, trankvilizatoru un urīndzenošu preparātu lietošana;
  • Mazkustīgs dzīvesveids un nepareizs uzturs.

Jebkurā gadījumā šī problēma ir jārisina kopā ar speciālistu. Erekcijas traucējumi skar 17-18 procentus vīriešu. Biežāk tie ir izplatīti kungiem gados, bet arī jauni vīrieši nav pasargāti. Vairāk par šo jautājumu lasi šeit.

Grūtības sasniegt baudas virsotnes

Foto: Shutterstock
Baudas virsotņu sasniegšana var sagādāt grūtības gan sievietēm, gan vīriešiem. Tiesa, sievietēm to izdarīt ir sarežģītāk. Vīrieša orgasms ļoti bieži tiek uzskatīts par prioritāti, līdz ar to sievietes baudai tiek veltīts pārāk maz laika un uzmanības. Pārrunas ar partneri, jaunas mīlēšanās pozas un papildu uzmanība patiešām var palīdzēt, jo ļoti daudzas sievietes, kas domā, ka nespēj sasniegt orgasmu, patiesībā to var. Reizēm nepieciešama tikai papildu stimulācija klitoram.

Ja šķiet, ka klitora stimulēšana, pozas maiņa un noskaņošanās nepalīdz, iespējams, jāvēršas pie speciālista. Lai arī grūtības sasniegt orgasmu nav situācija, kas rada riskus tavai veselībai un dzīvei, tā pasliktina tavas seksuālās dzīves kvalitāti un var nopietni kaitēt attiecībām. Iespējams, ka lieto nepiemērotus medikamentus, piemēram, antidepresantus. Vērsies pie speciālista, ja kopā ar partneri nespējat šo jautājumu atrisināt.

Locekļa lūzums mīlēšanās laikā

Protams, dzimumloceklis nevar tikt salauzts, jo tajā nav kaulu, tomēr retos gadījumos vīriešiem nākas saskarties ar kaut ko līdzīgu. Kā skaidro "Medical News Today", peņa lūzums ir audu plīsums vienā vai abās zonās, kas atbild par erekciju. Šāda veida savainojums ir ļoti rets, un to parasti iegūst mīlēšanās laikā. Trauma var atstāt ilgstošu un negatīvu ietekmi uz vīrieša seksuālo dzīvi. Tāpat tā negatīvi ietekmē urīna izvadīšanu no organisma, tāpēc ir nepieciešams pēc iespējas ātrāk meklēt medicīnisko palīdzību. Par šo savainojumu liecina šādi simptomi:
  • Dzimumlocekļa asiņošana;
  • Tumši zilumi uz dzimumlocekļa;
  • Grūtības ar urīna izvadīšanu;
  • Lūšanas vai plīšanas skaņa;
  • Pēkšņs erekcijas zudums;
  • Sāpes – tās var būt gan nelielas, gan ļoti spēcīgas.

Parasta mīlēšanās šādu traumu neizraisa. Tā var rasties tad, ja erekcijas laikā dzimumloceklis tiek spēcīgi traumēts, piemēram, tas tiek atsists pret kaut ko cietu (mēbeles, durvju stendere) vai tam spēcīgi uzgulstas virsū. Jo ātrāk pēc šādas traumas tiek meklēta medicīniskā palīdzība, jo lielāka iespējamība, ka vīrietis pilnībā atlabs.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!