Mājas aptieciņa uz palodzes – augi veselībai, ko audzēt mājās ziemā un agrā pavasarī
Foto: Shutterstock

Daba pati parūpējusies, lai mēs tajā atrastu visplašāko vitamīnu un minerālvielu klāstu, tomēr garā ziema dara savu, un jau pašlaik izjūtam saules un dabas labumu trūkumu organismā. Tā kā latvieši tiek dēvēti par zemnieku tautu, tad stādīšana un sēšana daudziem nav sveša arī pilsētā, un tieši pašlaik būs īstais laiks, lai padomātu par savu veselību, tāpēc Rutks.lv iesaka uz palodzes sākt veidot mazu pavasara filiāli – dobīti možam ķermenim un garam.

Lūk, veselīgi augi, kas palīdz cīnīties ar pavasara nogurumu, saaukstēšanos, stiprina imunitāti un arī ļoti labi izskatās.

Timiāns – bezmiegam un gremošanai

Mājas aptieciņa uz palodzes – augi veselībai, ko audzēt mājās ziemā un agrā pavasarī
Foto: Shutterstock


Timiānam piemīt antibakteriālas un dziedējošas īpašības, kā arī to var lietot kā profilaktisku līdzekli saaukstēšanās novēršanai un imunitātes stiprināšanai. Tāpat timiāns palīdz miega traucējumu ārstēšanā un likvidē caureju. Timiāns mūsu organismam palīdz vieglāk pārstrādāt treknus ēdienus.

Timiāns uz palodzes

Timiāns – lai arī aug lēnām, ir vērtīgs ar to, ka ir daudzgadīgs. Tam nepieciešama gaisma un sausa augsne (nedrīkst pārliet). Augu var izaudzēt pats no sēkliņām vai iegādāties jau paaugušos stādus, bet pieskati, lai tiem būtu pietiekami daudz augsnes un ērts pods vai kastīte.

Timiānam ir kupli dzinumi un sulīgas lapas. Pieejamas dažādas timiāna šķirnes, bet vislabākais aromāts ir sudrablapu timiānam. Garšaugs lieliski papildinās sacepumus, zupas un salātus.

Source

rutks.lv

Tags

Daba Dīgsti Telpaugi Dzelzs Imunitātes stiprināšana Kalcijs Klepus
Pamanījāt kļūdu?
Iezīmējiet tekstu un nospiediet Ctrl + Enter!

Stingri aizliegts DELFI publicētos materiālus izmantot citos interneta portālos, masu informācijas līdzekļos vai jebkur citur, kā arī jebkādā veidā izplatīt, tulkot, kopēt, reproducēt vai kā citādi rīkoties ar DELFI publicētajiem materiāliem bez rakstiskas DELFI atļaujas saņemšanas, bet, ja atļauja ir saņemta, DELFI ir jānorāda kā publicētā materiāla avots.

Comment Form