Annas skaidrības laiks


Alkoholiķes atzīšanās. Doma, ka nekad vairs nedrīkstēšu dzert, bija biedējoša
Foto: Seth Macey / cc

Lai arī sākotnēji skaļi pateikt vārdus "es esmu alkoholiķe" bijis grūti, tagad Anna par šo frāzi nekaunas. Cilvēki, protams, mēdz nosodīt, bet viņa norāda: "Cilvēki parasti nosoda tad, kad viņiem pašiem ir problēmas, bet viņi to nespēj sev atzīt un dzīvo šajā noliegumā." Anna paskaidro, ka cilvēki, kas ir atrisinājuši savas iekšējās problēmas, parasti ir ļoti atvērti un nosoda krietni mazāk.

"Tas, ka es esmu alkoholiķe, ir labākais, kas ar mani ir noticis, jo iepriekš es biju ļoti nelaimīgs cilvēks. Es nezināju, kā tikt galā ar savām jūtām, savu vientulību, savām disfunkcijām, attiecībām ar vecākiem." Anna atzīst, ka nav pratusi tikt galā ar ļoti daudzām savām problēmām un jutusies nomākta jau skolas laikā. Viņa jutās neiederīga un atstumta. "Alkohols kaut kādā veidā palīdzēja iederēties," atzīst sieviete. Viņa norāda, ka ārstēšanās no alkoholisma ir palīdzējusi saprast, ka būt atšķirīgai nav nekas slikts. Anna esot apguvusi arī to, ka cilvēku agresijai nav nekādas saistības ar viņu, jo tā liecina par agresora nespēju tikt galā ar savām emocijām.

Anna stāsta, ka viņa vairs nejūtas viena, jo zina, ka viņai ir sponsors un arī citas atbalsta personas. Viņa apzinās, ka savā cīņā ar atkarību vairs nav viena un cilvēki, kas grūtā brīdī var palīdzēt, atrodas sasniedzamā attālumā."To es citkārt varētu izmantot kā iemeslu izdzert. Kaut kas labs notiek – iemesls iedzert, kaut kas slikts notiek – iemesls iedzert. Tagad, ja es jūtu, ka vadzis tūlīt lūzīs, viss, braucu uz sapulci," izmaiņas savā dzīvē raksturo Anna. Viņa arī beidzot ir iepazinusi pati sevi.

"Man nav problēmu atrasties telpā, kur tiek lietots alkohols vai kur ir alkohols," izplatītu uzskatu komentē Anna, "nav tā – ai, uz galda stāv pudele, man jābēg prom. Man viss ir kārtībā. Man tās tieksmes vairs nav." Viņa varot pavadīt laiku arī ar cilvēkiem, kas lieto alkoholu. "Bet es noteikti negribēšu pavadīt laiku ar piedzērušos cilvēku," viņa atzīst, piebilstot, ka piedzērušies cilvēki bieži vienkārši nav īpaši patīkami.

"Nevar nemaz salīdzināt, kā ir uzlabojusies mana veselība," vēl vienu pozitīvu pārmaiņu pēc alkohola lietošanas pārtraukšanas min Anna. Arī ārsti parasti ļoti atzinīgi vērtē šīs pārmaiņas, jo viņiem vairs nav jālabo tas, ko cilvēks ar savu uzvedību un izvēlēm nepārtraukti bojā. Tāpat arī svētku svinēšana kļuvusi daudz patīkamāka un baudāmāka, jo tā vairs nenotiek "miglā". Turklāt viņas pieredze un gūtās zināšanas, cīnoties ar atkarību, jau vairākkārt izrādījušās noderīgas arī citiem, un par to Anna ir ļoti gandarīta.

Source info

DELFI Viņa


Copyrights

Stingri aizliegts DELFI publicētos materiālus izmantot citos interneta portālos, masu informācijas līdzekļos vai jebkur citur, kā arī jebkādā veidā izplatīt, tulkot, kopēt, reproducēt vai kā citādi rīkoties ar DELFI publicētajiem materiāliem bez rakstiskas DELFI atļaujas saņemšanas, bet, ja atļauja ir saņemta, DELFI ir jānorāda kā publicētā materiāla avots.

Lasi vēl