Socializējies vairāk, nekā trenējies, un daudz laika pavadi, lietojot telefonu


Klačas un inventāra piesavināšanās: rīcība sporta zālē, kas citos izraisa aizkaitinājumu
Foto: Shutterstock

Iespējams, kopā ar draudzeni regulāri apmeklē sporta zāli, kurā visu darāt viena otrai blakus. Jā, šādi fiziskās aktivitātes, visticamāk, kļūst par patīkamāku nodarbi, un laiks sporta zālē paiet daudz straujāk, nekā tur atrodoties vienai. Taču, vairāk sarunājoties, nekā izmantojot sporta zāles piedāvātās iespējas, tu radi par sevi nenopietnu iespaidu. Kā arī zaudē laiku, kuru varētu veltīt fiziskām aktivitātēm. Treneris Jau piekodina: ''Sporta zāle ir sporta zāle, tāpēc to arī uztver kā tādu, nevis kā vietu, kur atpūsties kopā ar draugiem.''

Lai arī blakus esošo cilvēku nemitīgās čalas sporta zālē var būt kaitinošas, nerimstoša telefona ekrāna glaudīšana vai telefona zvani apkārtējos izsauc vēl nepatīkamākas sajūtas. Treneris uzsver: ''Sporta zālē neviens nevēlas dzirdēt tavu telefona sarunu. Taču, ja tā tev ir tik svarīga, ka nevari pagaidīt līdz treniņa beigām, atbildi, izejot no sporta zāles.''

Tags

Fiziskās aktivitātes Sports Veselīgs dzīvesveids Fitness
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit.

Comment Form