Visa darba diena nemanot pagājusi, sēžot un graužot kaut ko, kas noslēpts atvilktnē? Šāds dzīvesveids var novest pie aptaukošanās, sliktas pašsajūtas un darba spēju samazināāsanās. Tomēr ir pavisam vienkārši paņēmieni, ko ieviešot ikdienā, uzlabosies arī izskats un veselība.
Avots: www.spkc.gov.lv
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
