Foto: Shutterstock

Фантазировали ли вы когда-нибудь о сексе втроем? Или о сексе со связанными руками? Вы далеко не одни. Health.com рассказывает о значении сексуальных фантазий и что с ними делать.

В проведенном в 2014 году исследовании на тему сексуальных фантазий выяснилось, что 57% женщин фантазировали о сексе с двумя мужчинами, а 46% мужчин мечтали о том, чтобы их связали.

Откуда вообще берутся фантазии?

По словам специалистов, фантазии — мощный способ достичь возбуждения и отвлечься от беспокойства.

Многие люди предаются фантазиям во время секса и из-за этого испытывают противоречивые чувства, однако фантазии помогают абстрагироваться от стресс-факторов, которые обычно мешают возбуждению. Проще говоря, фантазии помогают нам убежать из реальности и достичь момента блаженства, где ничто не имеет значения, кроме того, что происходит здесь и сейчас.

Как рассказать о своих фантазиях?

Когда вы будете готовы говорить на эту тему, начните с того, что попросите разрешения у вашего партнера поделиться с ним вашей фантазией. Проще поделиться интимной фантазией с тем, с кем вы уже делите многое — надежды, мечты, мысли, и кто знает о ваших мыслях и чувствует себя частью вашей жизни.

Спросите у него, как он относится к сексуальным фантазиям, мечтает ли он о чем-либо. Расскажите о своей фантазии и попробуйте поговорить о том, почему она вас посещает. Убедитесь, что ваш партнер понял, что вы хотите воплотить фантазию именно с ним.

Если партнер не возражает, спросите, хотел бы он попробовать эту фантазию. Если нет, то уважайте его выбор и постарайтесь понять, почему он так решил. Во многих парах один партнер обладает более развитым воображением, а другому фантазия дается с трудом.

Не существует идентичных фантазий, но их все можно разделить на категории: подчинение, доминирование, эксгибиционизм, вуайеризм и групповой секс. Давайте поговорим о каждой из них.

Подчинение

Foto: Shutterstock
В фантазиях о подчинении человек делает себя уязвимым и подчиняется воле партнера. Это может быть и повязка на глазах, и наручники, и шлепки. Этот сюжет особенно силен, если вы привыкли контролировать все и всех. Представьте себе руководительницу, которая большую часть времени говорит подчиненным, что и как делать. Очень вероятно, что ее может возбуждать идея полного подчинения своему сексуальному партнеру. У многих людей фантазии являются полной противоположностью их реальной жизни.

В некоторых случаях фантазии о подчинении могут носить терапевтический характер. Например, для женщин, перенесших сексуальное нападение, такие фантазии в их воображении могут иметь отношение к этой травме. Фантазия позволяет пережить болезненное воспоминание, но в то же время иметь все под контролем.

По словам нью-йоркского секс-терапевта Йена Кернера, одну из его клиенток когда-то изнасиловали на свидании и с тех пор у нее есть фантазия о том, что она супердевушка, а ее бойфренд — злодей, у которого есть вещество, лишающее ее суперспособностей. Таким образом женщина переживала свою травму, но в безопасных условиях и через призму удовольствия, а не боли.

Доминирование

Foto: Shutterstock
Доминирование — фантазия о всеобъемлющем контроле: вы можете связать своего партнера, давать ему команды или управлять сексуальными позами.

Такие фантазии обычно бывают у женщин с традиционными гендерными ролями.

Покорный человек, который часто чувствует себя бессильным, нередко фантазирует о своей сексуальной власти.

Эксгибиционизм

Foto: Shutterstock
Если вы когда-нибудь фантазировали о сексе при незадернутых шторах с большой вероятностью, что вас увидят соседи, или о том, что вас застал партнер во время мастурбации, вас заводят фантазии об эксгибиционизме — еще одна довольно распространенная категория.

В таких фантазиях развивается сюжет, в котором вы совершаете сексуальный акт при зрителях, будь то ваш партнер, знакомый или незнакомый человек, и возникает возбуждающее чувство уязвимости.

В основе большинства подобных фантазий лежит проявление власти.

Вуайеризм

Foto: PantherMedia/Scanpix
Вуайеризм включает в себя тайное наблюдение за другими людьми, занимающимися сексом или мастурбирующими.

Следует подметить, что не все сексуальные фантазии люди хотят воплотить в жизни. Фантазия может навсегда остаться лишь фантазией и это нормально — это всего лишь мысль, греза. Люди ведь не делятся каждой мыслью, что приходит им в голову — точно также они и не должны делиться всеми своими фантазиями.

Групповой секс

Foto: PantherMedia/Scanpix
В поп-культуре секс втроем часто представляется камнем преткновения для пар, но в сексуальных фантазиях люди чаще представляют секс втроем, чтобы получить больше удовольствия со своим партнером, нежели с незнакомцами.

Некоторые пары, заинтересованные в групповом сексе, начинают с малого — ходят на секс-вечеринки и просто смотрят. Если вы действительно заинтересованы в сексе втроем, то следует представить эту идею своему партнеру таким образом, чтобы он не чувствовал себя замененным, а также поговорите с ним о том, почему вы хотите попробовать секс втроем. Расскажите об этом так, чтобы партнер не чувствовал себя отделенным от вас, например, что вы хотели бы с ним поэкспериментировать.

Как рассказать партнеру о своих фантазиях?

Foto: PantherMedia/Scanpix
Для многих сексуальные фантазии действуют всего лишь как средство возбуждения, но если вы действительно этого хотите, то их можно и претворить в жизнь — важно лишь правильно обсудить это с вашим партнером. К реализации фантазий нужно подходить очень осторожно и по обоюдному согласию.

Если вы заинтересованы в БДСМ, то не стоит сразу бросаться во вся тяжкие из "50 оттенков серого". Обсудите с партнером ваши ожидания и ограничения, прежде чем пробовать что-то новое и необычное.

И, конечно же, не стоит воплощать фантазии, реализация которых будет противоречить закону или непристойна на рабочем или в общественном месте.

Вне зависимости от того, воплощаете ли вы свои фантазии в реальности, ваша сексуальная жизнь может быть одинаково полноценной.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!