Rus.Delfi.lv |
Foto: PantherMedia/Scanpix
Едва ли найдется человек, который хотя бы раз в жизни не испытывал острые приступы прокрастинации — желания отложить все на последний момент и всячески уклониться от работы или выполнения обязанностей. На кого-то прокрастинация, которую обычные люди чаще называют просто ленью, нападает изредка, кто-то страдает от ее хронических форм. DELFI решил напомнить, как с ней бороться.
В любом случае, следует знать, что это не болезнь и для борьбы с ней не надо обращаться к врачу и пить лекарства. Достаточно лучше понять врага и применить эти шесть научно обоснованных способов борьбы с ним. Либо хорошенько всыпать себе розг, хотя этот метод "на любителя" — мы против телесных наказаний!
