Полезные продукты и привычки
Основное правило – сбалансированное питание. Возможно, во время болезни стоит употреблять и дополнительные калории и белки (тут снова нужен совет эксперта). Помочь в борьбе с раком организму могут свежие фрукты и овощи (пускай хотя бы половину порции составляют именно свежие продукты). Употребляйте много зелени и салата, если это не противоречит указаниям врача. Изделия из белой муки надо заменить цельнозерновыми продуктами, а также уменьшить употребление сахара.
Пару раз в неделю стоит выбирать вегетарианскую пищу, избегая переработанного жирного мяса. Лучше всего, чтобы при каждой трапезе две трети или даже три четверти составляли фрукты и овощи, в том числе бобовые.
Научно доказано, что в борьбе с раком помогают черника, клюква, вишня, яблоки, льняное семя, цельнозерновые продукты, луковые растения, зеленые листовые овощи, кофе, чай, бобовые и тыква.
