![](https://images.delfi.lv/media-api-image-cropper/v1/f31fabe0-5c33-11ed-9bff-a35492d3c971.jpg?w=576&h=313)
Vingrojumu kompleksu izpildi divas trīs reizes. Atceries, ka šiem vingrojumiem svarīgāks ir nevis izpildes temps, bet gan tehnika. Pirms ķeries klāt šiem vingrojumiem, neaizmirsti iesildīties, kā arī noslēgumā atceries izstaipīt nodarbinātos muskuļus.
Lai turpinātu lasīt, iegādājies abonementu.
Lūdzu, uzgaidi!
Pielāgojam Tev piemērotāko abonēšanas piedāvājumu...
Loading...
Abonēšanas piedāvājums nav redzams? Lūdzu, izslēdz reklāmu bloķētāju vai pārlādē lapu.
Jautājumu gadījumā raksti konts@delfi.lv
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь