Tveice un grūtniecība: iespējamie riski un kā tos novērst
Foto: Shutterstock

Ir cilvēki, kuriem sutīgais un karstais laiks sagādā prieku, bet dažiem tas liek izjust diskomfortu un izraisa nepatīkamas sajūtas. Taču grūtniecēm šādi laikapstākļi var būt pat bīstami veselībai. Eksperti uzskata, ka organisma dehidrēšanās vai pārkaršana grūtniecības laikā var izraisīt dažādas komplikācijas, ziņo portāls "Livescience".

"Organisma dehidrēšanās grūtniecēm var būt par iemeslu daudzām problēmām," stāsta daktere un Maiami Niklausas Bērnu slimnīcas "Fetal Care Center" direktore Seima Aftaba.

Hipertermija

Hipertermija ir stāvoklis, kad cilvēka ķermenis absorbē bīstami daudz siltuma. To var izraisīt drudzis, īpaši karsts un sutīgs laiks vai pat ilgstoša relaksēšanās karstā vannā. Šī iemesla dēļ grūtniecēm nav ieteicams karstā vannā pavadīt vairāk nekā 10 minūtes.

Aftaba stāsta, ka hipetermija jeb ilgstoša ķermeņa pārkaršana var veicināt komplikācijas grūtniecības laikā. Piemēram, sieviete, kura piedzīvo hipertermiju pirmajās sešās līdz astoņās grūtniecības nedēļās, ir pakļauta riskam, ka viņas bērns piedzims ar kādām galvas vai muguras smadzeņu problēmām.

Grūtniecēm ir liels pārkaršanas risks tieši pirmajās astoņās grūtniecības nedēļās, vēlāk hipertermijas saslimšanas risks samazinās. Citiem vārdiem sakot, sievietes ķermeņa pārkaršana, kas ir radusies pēc astoņām grūtniecības nedēļām, neradīs nozīmīgus traucējumus bērniņa attīstībā. Un pat tad, ja sieviete pirmajās grūtniecības nedēļās piedzīvo hipertermiju, risks, ka bērniņš no tā cietīs, ir pavisam neliels. Pēc Slimību kontroles centra datiem, tikai trīs no 10 000 bērniņiem piedzimst ar traucējumiem, jo viņu māmiņa ir piedzīvojusi ķermeņa pārkaršanu.

Dehidratācijas izraisītie riski

Grūtniecības laikā sievietes organisms piedzīvo daudz pārmaiņu. Mainās arī veids, kādā ķermenis vada šķidrumus un kontrolē temperatūru. Tā rezultātā grūtnieču organisms var atūdeņoties daudz īsākā laika posmā. Daktere Aftaba stāsta, ka topošajām māmiņām ir iespēja piedzīvot dehidratāciju, pašām to nezinot, jo atūdeņošanās simptomi grūtniecēm var būt grūti pamanāmi.

Viena no galvenajām atūdeņošanās pazīmēm ir reiboņi, kā rezultātā cilvēks var zaudēt līdzsvaru un nokrist, kas var būt īpaši bīstami tieši grūtniecēm. Kritieni grūtniecības laikā var negatīvi ietekmēt gan māmiņas, gan bērniņa veselības stāvokli, izraisot dažādas komplikācijas, piemēram, augļūdeņu zaudēšanu.

Tveice un grūtniecība: iespējamie riski un kā tos novērst
Foto: Shutterstock

Atūdeņošanās smadzenēm liek izdalīt hormonu, ko sauc par vazopresīnu, kas izraisa slāpes. Tas ir līdzīgs citam hormonam – oksitocīnam, kas ir atbildīgs par dzemdes kontrakciju stimulēšanu, stāsta Aftaba. Vazopresīnu izdalīšanās var izraisīt dzemdes kontrakcijas. Tās ir ļoti nepatīkamas un sāpīgas. "Tāpat pastāv iespēja, ka šīs kontrakcijas var veicināt pāragras dzemdības," brīdina ārste. Pāragras dzemdības, kuras tiek izraisītas dehidratācijas dēļ, var strauji samazināt māmiņas asinsspiedienu.

Pēc Teksasas dienvidrietumu Medicīniskās universitātes datiem, sāpīgās dzemdes kontrakcijas, kas vēl nav dzemdību sāpēs, var novērst, atgūstot zaudēto šķidrumu.

Jādzer daudz ūdens

Visu šo iespējamo risku dēļ māmiņām ir jāuzņem ļoti daudz ūdens. "Mēs zinām, ka grūtniecēm organisma dehidratācija var izraisīt komplikācijas, tāpēc iesakām topošajām mātēm ik dienas uzņemt daudz šķidruma," atgādina Aftaba. Tāpat daktere iesaka māmiņām karstajās vasaras dienās tiešos saules staros neuzturēties ilgāk par 10 minūtēm. Tā vietā grūtniecēm vajadzētu vairāk laika pavadīt ēnā, kur viņām nedraud iespēja pārkarst, riskam pakļaujot gan savu, gan mazuļa veselību.

Lai izvairītos no dehidratācijas, ārsti grūtniecēm iesaka izdzert no 10 līdz 12 glāzēm šķidruma katru dienu.

Lūk, piedāvājam arī portāla "Cālis" arhīva rakstus, kas ir aktuāli grūtniecēm vasaras periodā!

Source info

Calis.lv


Copyrights

Stingri aizliegts DELFI publicētos materiālus izmantot citos interneta portālos, masu informācijas līdzekļos vai jebkur citur, kā arī jebkādā veidā izplatīt, tulkot, kopēt, reproducēt vai kā citādi rīkoties ar DELFI publicētajiem materiāliem bez rakstiskas DELFI atļaujas saņemšanas, bet, ja atļauja ir saņemta, DELFI ir jānorāda kā publicētā materiāla avots.

Lasi vēl

Iesaisties sarunā!