Grāmata domāta visiem, kas interesējas par veselīgu uzturu. Tajā varēs atrast noderīgu informāciju par minerālvielu un vitamīnu funkciju organismā, par to deficītu izraisītām klīniskām pazīmēm un par vitamīnu un minerālvielu ieteicamām devām, kas akceptētas tieši Latvijā.
Grāmatā dotas tabulas, kurās izanalizēti 380 produkti. Tur jūs varēsiet atrast gan šo produktu enerģētisko vērtību, gan 14 dažādu vitamīnu sastāvu tajos.

Grāmatā izmantotas Lolitas Neimanes diētas ārstes praktiskā darba iemaņas, kas papildinātas ar teorētisko materiālu no jaunākajiem pētījumiem uzturmācībā.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit