21 идея, которая поможет тебе изменить жизнь  (9)

7 правил гармоничной жизни от Лиз Бурбо

1. Мы несем стопроцентную ответственность за свою жизнь. И больше ни за чью другую.

2. В любой момент ты можешь изменить свою жизнь — просто начни думать позитивно.

3. Подсознание не понимает положительного или отрицательного смысла, который несут слова, оно понимает только образы. Поэтому когда ты представляешь то, чего ты не хочешь, в твоем уме возникает именно этот образ, но без "не". Потому будь осторожна, не материализуй свои страхи!

4. Твое подсознание (интуиция, высшее Я) — твой лучший друг. Установив с ним контакт, ты больше никогда не будешь одинока. Теперь ты можешь просто перестать думать о своих проблемах, ведь твой внутренний Бог отныне будут делать это за тебя.

5. Ты не можешь любить других, пока не научишься любить себя.

6. Плохих людей нет, есть только такие, которые страдают. Принимай всех такими, какие они есть, постоянно прощай тех, кого осуждала или ненавидела.

7. Любая болезнь — это сигнал, данный тебе подсознанием о том, что в твоем образе мыслей или поведении что-то идет вразрез с Великим Универсальным Законом Любви (полный список болезней и их причин ты найдешь в книгах Лиз Бурбо. — Прим. авт.).

Факты биографии

- Канадский психолог, философ и просветительница.

- В 1984 году создала в Квебеке (Канада) крупный исследовательский центр развития личности и изучения проблем, связанных с душевными переживаниями, телесными болезнями и недомоганиями. Сегодня в ее центре, официально признанном как учебно-профилактическое учреждение, проводятся оздоровительные курсы по методикам, одобренным на уровне канадского правительства.

- В 1987 году выпустила первую книгу под названием "Слушай свое тело: оно твой самый лучший друг" и одновременно создала издательство "ССТ" (Слушай Свое Тело). Тогда же Лиз начала выступать и с ежемесячными лекциями. За последующие 15 лет из-под пера Бурбо вышли еще двенадцать книг среди которых "Я — Бог? Вот это да!", "Люблю, любовь, любовь", "Твое тело говорит: люби себя", "Пять травм, которые мешают быть самим собой" и другие.

- В настоящее время философия жизни "Слушай свое тело" получила распространение в 22 странах мира и преподается на 9 языках.

7 правил гармоничной жизни от Шакти Гавэйн

1. Все, что ты отдаешь Вселенной, веpнется к тебе же в виде отpажения. "Что посеешь, то пожнешь". Hа пpактике это означает, что мы пpитягиваем к себе то, о чем дyмаем, во что сильно веpим, чего в глyбине дyши ожидаем, или то, что очень живо пpедставляем. Это касается как хорошего, так и плохого.

2. Чтобы получить желаемое, надо представить себе что ты уже та, кем хочешь быть. Что ты уже счастлива, что тебя уже любят, что ты уже замужем, что ты уже здорова, что ты уже богата. Никакого обмана в этом нет: форма всегда следует за мыслью.

3. Твое состояние здоровья напрямую зависит от того, как его оценивает твое сознание. Люди болеют потому, что в глубине души верят в том, что болезнь — неизбежная реакция организма на определенные ситуации (например, промочил ноги — простудился). Измени мысли — изменится и состояние здоровья.

4. Для того чтобы что-то иметь в жизни, надо не отнимать это у других, а создавать самому и щедро делиться с другими.

5. Тебе потребовалось много лет чтобы создать тот мир, в котором ты сейчас живешь, следовательно, на то, чтобы изменить его, тебе тоже потребуется время. Будь терпелива.

6. В любую свободную минуту практикуй созидательную визуализацию (представляй себе то, что хочешь получить во всех деталях). Желай себе и другим только добра и всегда заканчивай сеанс утверждением: "То, что я получаю сейчас, улучшает не только мою жизнь, но и жизнь окружающих меня людей".

7. Как можно чаще произноси вслух и про себя следующие позитивные утверждения: "Я хозяйка своей жизни", "У меня есть все, что мне нужно", "Я здорова и счастлива", "Свет внутри меня творит чудеса в моей жизни". Делай это до тех пор, пока эти утверждения не станут частью тебя, пока ты в них безоговорочно не поверишь.

Факты биографии

- Изучала в Калифорнийском университете психологию, а также танцы.

- После окончания университета два года пyтешествовала по Евpопе и Азии, изyчая восточнyю философию, медитацию и йогy.

- Веpнyвшись в Амеpикy, занималась со многими известными yчителями, относящимися к движению "За pаскpытие человеческих возможностей".

- Ее пpодолжительное исследование философии и психологии нашло отpажение в мировом бестселлеpе "Созидающая визyализация". Шакти является также автоpом книги "Светлая жизнь".

- Сейчас 61-летняя Гавэйн живет в Калифоpнии, ведет кpyжки и занятия созидающей визyализацией, а также пpеподает дpyгие pодственные дисциплины.

7 правил гармоничной жизни от Эль Тат

1. Все плохое дается нам неспроста. Не стоит отталкивать темное — может быть, тебе нужно пролить туда свет своей души.

2. Все в мире подчинено закону причины и следствия. Карма — это задача наша данного воплощения и изначальная причина того, что с нами происходит. Для одного карма — научиться зарабатывать деньги и быть хозяином своей жизни, для другого — научиться отдавать деньги и свою помощь, для третьего — быть независимым от материальных благ. Поэтому по закону кармы мы рождаемся богатыми или бедными, здоровыми или больными. Закон кармы суров, но не фатален: чтобы быть здоровой и счастливой, надо позитивно воспринимать мир и быть деятельной (пассивность — путь к деградации).

3. Если мы не стремимся к свету, нас неизбежно поглощает тьма. Если мы не верим в добро и высшие силы, нас неизбежно поглощает зло. Мир света чист и ненавязчив, он уважает нашу свободу, силы тьмы агрессивны и навязчивы. Помни об этом!

4. Чтобы стать счастливой, надо освободиться от своих бесконечных желаний. Когда ты поймешь как мало на самом деле тебе надо, тогда страсти перестанут мучить тебя.

5. Механизм появления болезней в нашем теле известен с древности. Здоровье — это позитивный настрой, расслабление, а также выполнение основной кармической задачи: поддержание себя в состоянии смирения, прощения и приятия. Болезнь всегда напряжение, обида, зло, агрессия, отсутствие веры.

6. Никто никому ничего не должен. В этой жизни мы все делаем только для себя.

7. В мире все соразмерно: что наверху, то и внизу. Как в малом, так и в большом. Если мы неряшливы дома — неряшливы и в делах, и в мыслях. Наша старость соответствует тому, как мы прожили нашу молодость. Наша смерть соответствует нашей жизни. Светло и тихо из жизни уходят скромные и гармоничные люди.

Факты биографии

- Людмила Ваганова (творческий псевдоним Эль Тат) живет и работает в Санкт-Петербурге.

- По первому образованию педагог, учитель истории. По второму — медицинский психолог.

- В конце 80-х занялась изучением мировых религий и эзотерики.

- С 1993 года практикующий психолог. В 1995 году на основала школу личностного роста "Пирамида".

- В 1999 году вышла ее первая книга "Лекарство для души". За ней последовали "Преодоление кармы", "Карма женщины. Карма мужчины", "Психическая саморегуляция" ("Практика познания души") и "Неутоленные желания. О чем умолчал Пауло Коэльо".