"Я не голодаю, с помощью спорта работаю над теми местами тела, которые у меня проблемные, лишь немного ограничиваю себя в еде. Я — за здоровых женщин, полненькие дамы могут быть очень красивы, если не запускают себя", - пояснила DELFI Izklaidе Татьяна.
У эффектной блондинки уже двое детей — одному ребенку 14 лет, второму скоро будет годик. Она хорошо знает, что значит восстановить фигуру после родов и, подчиняясь давлению общества, в свое время была готова на все. Татьяна рассказала, что пережитое стоит услышать девушкам, которые готовы на все, чтобы влезть в желаемый размер одежды.
Примерно 7 лет назад в моде были капсулы похудения LiDa. Татьяна в борьбе с килограммами купила и попробовала препарат, который в Латвии не был зарегистрирован как лекарство, он продавался нелегально.
"Примерно неделю употребляла этот препарат, пока не попала в больницу с вегетативной дистонией. Симптомов этой болезни у меня никогда не было, но после употребления лекарств для похудения появились. Потом я узнала, что капсулы LiDa нелегальны и в их составе есть амфетамин. Из ввезли в Латвию из Китая, тайно продавали, и женщины даже не интересовались, из чего те состоят. Единственное мое "приобретение" от лекарств — испорченное навсегда здоровье. Поэтому главное, на что я указываю сейчас, если речь идет о методах похудания — лучше быть немного полной, зато здоровой", - указала Татьяна.
Печален тот факт, что последствия необдуманного похудения теперь мешают Татьяне поддерживать форму. "Раньше я 10 лет ходила на аэробику. Но теперь интенсивные кардионагрузки мне противопоказаны, поскольку начинается аритмия, поэтому на занятиях больше работаю с мускулами. Здоровье я испортила именно из-за необдуманного похудения", - пояснила Татьяна.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
