Французские журналисты опросили опытных косметологов о том, какие продукты питания они сами употребляют ради безупречной и молодой кожи. В этот список попали пять разновидностей пищи, пишет Medikforum.ru.
На первом месте — один из самых популярных продуктов питания, хорошо знакомый нам с детства. Семечки прекрасно справляются с проблемой сухой кожи. Они содержат жирные кислоты Омега-3, которые сражаются с воспалениями, вызываемыми прыщами. Кроме того, семечки полезны для пищеварения и нормальной работы кишечника.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
