Sēdoša darba darītājus aicina uz bezmaksas nodarbībām par veselību

Sēdoša darba darītājus aicina uz bezmaksas nodarbībām par veselību
Foto: Shutterstock

Sēdošs darbs un mazkustīgs dzīvesveids ir viens no iemesliem, kāpēc daudziem cilvēkiem pasliktinās pašsajūta un rodas problēmas ar veselību. Septembrī cilvēkiem ar sēdošu darbu būs pieejamas bezmaksas fizioterapeita un uztura speciālista konsultācijas.

Cilvēkus, kas veic sēdošu darbu, apmeklēt bezmaksas seminārus par veselīgu un sabalansētu uzturu, kā arī praktiskas vingrošanas nodarbības aicina Rīgas domes Labklājības departaments un veselīgu dzīvesveidu veicinošais uzņēmums "On Plate". Lekcijas vadīs sertificēta uztura speciāliste, bet praktiskās vingrošanas nodarbības – sertificēta fizioterapeite.

Nākamās lekcijas par uzturu notiks 14. septembrī un 28. septembrī no pulksten 18 līdz 20. Vingrošanas nodarbība paredzēta 21. septembrī. Uz semināriem un nodarbībām jāpiesakās iepriekš, jo vietu skaits ir ierobežots. Plašāka informācija pieejama šeit.

Source info

DELFI Viņa


Copyrights

Stingri aizliegts DELFI publicētos materiālus izmantot citos interneta portālos, masu informācijas līdzekļos vai jebkur citur, kā arī jebkādā veidā izplatīt, tulkot, kopēt, reproducēt vai kā citādi rīkoties ar DELFI publicētajiem materiāliem bez rakstiskas DELFI atļaujas saņemšanas, bet, ja atļauja ir saņemta, DELFI ir jānorāda kā publicētā materiāla avots.

Lasi vēl