На презентации главный диетолог центра Эдуард Конрад рассказал о методах составления индивидуальной диеты и процессах в организме, приводящих к эффективным результатам. В основе программы похудения – индивидуальная сбалансированная диета, фитнес и гармония с природой. В подборе индивидуальной программы похудения учитывается наследственная предрасположенность, привычки питания, пищевая непереносимость, стиль жизни, а также самое главное – внутренний состав тела: процент жира, коэффициент внутреннего жира, мышечная и костная масса.
Помимо индивидуальной программы питания разрабатывается индивидуальная программа фитнеса. За эту область в комплексе отвечает Иван Береза - тренер с 18-летним стажем, дипломированный специалист по функциональному тренингу, обладатель множества наград.
Гости мероприятия приняли участие в мастер-классе по оригами, а также имели возможность взвеситься на весах с анализатором состава тела, выявляющим соотношение в организме жира и воды, вес костной и мышечной ткани, а также определяющим биологический возраст.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
