Вам придется пересмотреть определение секса


Памятка молодым отцам: вся правда о сексе после рождения ребенка
Foto: Shutterstock

В первые месяцы после рождения вам, скорее всего, придется взглянуть на секс намного шире. Молодые мамы будут чувствовать себя более желанными и сексуальными, если секс не будет ограничиваться только половым актом. Можно переписываться сексуальными сообщениями, смотреть вместе порно, заниматься петтингом и оральным сексом — все это отличные варианты для партнеров в послеродовой период.


Многие секс-терапевты подчеркивают важность прикосновений без сексуального подтекста, особенно в те периоды, когда секс невозможен, вызывает боль или стресс. Заботливые прикосновения, объятия или массаж повышают выработку окситоцина — гормона нежности, доверия и эмпатии, который снижает стресс и страх.

Также очень важно следить за тем, чтобы женщина не стрессовала от ухода за ребенком. Чем ниже стресс — тем быстрее женщина идет на поправку, поэтому помогайте ей и постоянно предлагайте свою помощь.

Памятка молодым отцам: вся правда о сексе после рождения ребенка
Foto: Shutterstock

Если вы не меняете ребенку подгузники, потому что вас тошнит, то надевайте маску. Как только ситуация становится неравной, ваши шансы на секс резко падают. Отцы должны регулярно брать заботу о ребенке на себя, чтобы мамы могли заняться собой — потренироваться, принять ванну и провести ритуалы по уходу за собой, тогда они чувствуют себя лучше и лучше воспринимают свое тело.

"Чем чаще я помогаю своей жене, тем больше времени у нее остается на себя и тем больше ей нравится ее тело", — говорит молодой отец Крис.

Source info

DELFI Woman


Copyrights

Stingri aizliegts DELFI publicētos materiālus izmantot citos interneta portālos, masu informācijas līdzekļos vai jebkur citur, kā arī jebkādā veidā izplatīt, tulkot, kopēt, reproducēt vai kā citādi rīkoties ar DELFI publicētajiem materiāliem bez rakstiskas DELFI atļaujas saņemšanas, bet, ja atļauja ir saņemta, DELFI ir jānorāda kā publicētā materiāla avots.

Статьи по теме:


Только на woman