Foto: Shutterstock
Lai mainītu savu dzīvi, bieži vien pietiek atteikties no ierastiem formulējumiem. Vārdiem ir neticams spēks, tie cilvēku var priecēt vai saindēt viņa dzīvi, iedrošināt vai mulsināt. Īpaši jaudīgi mūsu teiktais iedarbojas nozīmīgos laika pagrieziena punktos – piemēram, Saulgriežu laikā. Lūk, četras frāzes, kuras vajadzētu aizmirst uz visiem laikiem.

"Es vienmēr..."

Nē, nebūt ne vienmēr! Varbūt tas notika vienu reizi vai arī tu to darīji pagātnē, bet ne vienmēr. Nevajag šādi programmēt savu nākotni. Dzīve ir nemitīga kustība, šodien tu vairs neesi tas cilvēks, kāds biji pirms gada, mēneša vai pat vakar. Sakot "Es vienmēr pīpēju", tu pēc būtības apgalvo, ka pīpēji jau mammas vēderā. Neuzvel sev ierobežojumu "lāstu"!

Nav tāda jēdziena "vienmēr". Tā vietā saki "senāk es..." vai "šoreiz nesanāca".

"Ai, nu, ko jūs!"

Dīvaini – cilvēki tiecas pēc citu atzinības, taču, to saņēmuši, kļūst pieticīgi un sāk pazemināt savas labās īpašības. Parasti šī frāze seko komplimentiem. Tikpat labi var teikt "es neesmu nekas". Viens no ātrākajiem veidiem, kā iegūt pašpārliecību, ir pieņemt komplimentus par to, ar ko tiešām vari lepoties.
Attiecies pret uzslavām bez liekas pieticības. Saņemot komplimentu, atbildi uz to patiesi, ar cieņu un pateicību.

"Viņam (viņai) ir, man ne... Tas nav godīgi!"

Diemžēl dzīve ne vienmēr ir taisnīga. Tu neesi piedzimis kā miljardieris un, iespējams, par tādu nekad arī nekļūsi. Maza auguma cilvēki, visticamāk, nekļūs par basketbola zvaigznēm. Tāda ir dzīve. Labākais veids, kā cīnīties ar netaisnību, ir atrast jomu, kurā dzīve ir netaisna tev par labu. Esi maza auguma? Tātad vari iekļūt vietās, kuras garajiem ir nepieejamas. Introverts? Lieliski! Atrod klusu vietu un nodarbojies ar jebkuru sev patīkamu lietu. Ne visi to spēj. Neesi glīts? Vari nospēlēt neparastu lomu filmā. Katram cilvēkam ir talanti, tie tikai jāatrod un jāattīsta.
Šīs frāzes vietā lieto "Es nevaru šo, bet varu...".

"Ja vien..., es varētu..."

Laime sākas šobrīd. Un punkts. Šī frāze ir īpaši pazudinoša naudas lietās – "ja vien man būtu daži miljoni, es sāktu savu biznesu", "ja man būtu vairāk naudas, es nopirktu lielāku dzīvokli un būtu laimīgs", "tiklīdz nopelnīšu pirmo miljonu, sākšu dzīvot pa īstam". Bet nauda ir mērķis-spoks, ko izdomājušas korporācijas! Vēlme nopirkt kaut ko jaunu cilvēkam būs vienmēr. Tiklīdz sāksi novērtēt pašreizējās dzīves mirkļus, tā aizmirsīsi par naudas mentalitāti. Šī frāze parasti iet roku rokā ar " ja vien man būtu tas, kas ir viņiem...". Pietiek taisnoties! Šeit un tagad tev ir virkne iespēju, ar kurām var strādāt. Nepieciešama mērķtiecība un orientācija uz rezultātu.
Šīs frāzes vietā saki: "Man ir (es protu)..., tāpēc varu izdarīt...".

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!