Fоtо: Shutterstock
Vasarīgi, svaigi salāti, kuriem avokado piešķir patīkami krēmīgu struktūru. Tā kā sastāvdaļas iepriekš nav ne jācep, ne jāvāra, tad salāti būs gatavi jau 10 minūšu laikā. Tos var baudīt gan kā pamatēdienu, gan izmantot kā piedevu dažādiem grila ēdieniem.
10recipe.minutes
12recipe.ingredients
viegli

recipe.ingredients

6 tomāti2 avokado1 sarkanais sīpols1 bundža konservētas kukurūzas1 paprika MĒRCEI: pēc garšasmalti melnie pipari3 ĒKlaima vai citrona sula0.5 TKcukurs pēc garšasbaziliks pēc garšassāls3 ĒKolīveļļa

recipe.preparation

1

Avokado nomizo, izņem tam kauliņu un atdala augļa mīkstumu. Kā to izdarīt īpaši veikli, uzzināsi, noskatoties šo īso video.

2

Tomātus un avokado sagriež gabaliņos. Paprikai izņem sēklotni, sagriež papriku strēmelītēs. Sīpolu nomizo, sagriež plānās strēmelītēs. Kukurūzai nolej lieko šķidrumu.

3

Gatavo mērci. Sīki sakapā baziliku, liek aizvākojamā burciņā, pievieno pārējās sastāvdaļas un sakrata pāris minūtes.

4

Visas salātu sastāvdaļas liek bļodā, pārlej ar mērci un samaisa.

Lai labi garšo!

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !

Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь