Tuvākās 'Gaidību 4dienas' tēmas: dzemdību plāns, stimulācija, iegurņa veselība un zīdaiņa kuņģa problēmas
Foto: Publicitātes foto

Šo ceturtdien, 29. septembrī, tirdzniecības centrā "Domina Shopping" no pulksten 11 līdz 13 notiks klātienes bezmaksas seminārs topošajiem un jaunajiem vecākiem "Gaidību 4dienas". Pasākumā četri pieredzējuši mediķi un veselīga dzīvesveida eksperti sniegs vērtīgus padomus jaunajām māmiņām un tētiem par mazuļa gaidīšanas un audzināšanas laikā aktuālajām tēmām.

close-ad
Saturs turpināsies pēc reklāmas
Reklāma

Semināru atklās dzemdību dūla Evija Ridūze-Skujiņa. Viņa stāstīs par dzemdību plānu un niansēm, par ko laikus jāpadomā pēc bērniņa nākšanas pasaulē, piemēram, par māmiņas emocionālo veselību pēc dzemdībām, kā mazulis tiks barots, kur viņš gulēs, kā arī par partnerattiecībām pēcdzemdību laikā, ziņo pasākuma rīkotāju pārstāvji.

Tad sekos gastroenteroloģes Dr. med. Vitas Skujas lekcija par mazuļa kuņģi – zarnu mikrofloru un ar tās nobriešanu saistītām problēmām. Viņa atklās, ko darīt, lai mazulis būtu mierīgs un vieglāk tiktu galā ar koliku laiku.

Semināra otro daļu atklās dūla Eva Gulbe, daloties ar praktiskiem ieteikumiem, kas jāzina par iegurņa pamatni pēcdzemdību periodā: "Iegurņa pamatnes muskulatūra balsta visus iekšējos orgānus, taču bieži vien nepelnīti tiek atstāta novārtā. Diemžēl dzīves gaitā katra trešā sieviete sastopas ar tās problēmām, tostarp, urīna nesaturēšanu, ko var novērst, laikus parūpējoties par savu veselību. Īpaša uzmanība iegurnim jāpievērš grūtniecības laikā, kad tam ir papildu slodze, un pēcdzemdību periodā, lai atvieglotu atjaunošanos pēc dzemdībām. Nelielajā lekcijā stāstīšu, kur šie muskuļi atrodas un kā varam tos apjaust. Veidosim izpratni par šīs muskulatūras nozīmi un par to, kas jāzina, gatavojoties dzemdībām, kam pievērst uzmanību pēcdzemdību periodā un, ka, laicīgi par sevi parūpējoties, varam aiztaupīt sarežģījumus jau vēlāk menopauzes periodā."

Visbeidzot "VCA" ginekoloģe un dzemdību speciāliste Karlīna Elksne pastāstīs par dzemdību ierosināšanu un stimulāciju. Viņa atklās, kādos gadījumos to vajadzētu darīt, kādi ir iespējamie veidi un vai tas ir bīstami.

Plānots, ka šogad notiks vēl divas "Gaidību 4dienas": 27. oktobrī un 24. novembrī.

"Gaidību 4diena" notiks t/c "Domina Shopping" centrālajā laukumā pie restorāna "Vairāk saules". Pasākumu vadīs Gundega Skudriņa, bet par fotoreportāžu rūpēsies Jūlija Bojarina no Ukrainas.

Seko "Delfi" arī Instagram vai Telegram profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Lasi vēl
 
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit.