Atkarība no sporta

Sportiskas aktivitātes ir veselīgas, bet pārliecīga aizraušanās ar tām ir kaitīga muskuļiem un novājina organismu, kā arī var radīt smagas sociālas problēmas. Atkarība no sporta bieži apvienojas ar ēšanas traucējumiem. Kompulsīva sportošana saistīta ar nepieciešamību pēc situācijas kontroles, un daudzi atkarīgie ir apsēsti ar kaloriju skaitīšanu vai svara regulēšanu.

Par atkarību no sporta var runāt, ja cilvēks sporto vairāk nekā divas stundas katru dienu, kavē darbu sportošanas dēļ vai pat trenējas līdz sabrukumam (un turpina to darīt, ignorējot traumas).

Seko Delfi arī Instagram vai Telegram profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Tags

Izklaides topi
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit.

Comment Form