Zīdīšanai ir būtiska nozīme ne tikai bērna, bet arī mātes veselības nodrošināšanai un saglabāšanai. Mammas piens ir pārpildīts ar dažādam zīdainim tik ļoti vajadzīgajām uzturvielām un vitamīniem, ko mazais instinktīvi, rociņām trīcot, ar visiem spēkiem cenšas dabūt.
Taču, lai cik skaists un brīnišķīgs šīs process varētu šķist no malas, daudzas māmiņas var piekrist, ka vismaz pirmās barošanas reizes nereti paiet ar asarām acīs un bļaujošu bērnu uz rokām. Šādos brīžos jaunās māmiņas prātu pārņem neskaitāmi jautājumi, bet svarīgākais no tiem – kāpēc? Kāpēc man tik ļoti sāp? Kāpēc es nespēju dot savam bērnam viņam tik nepieciešamo mātes pienu? Atbildes uz šiem un vēl citiem jautājumiem atradīsi šajā portāla "Cālis" rakstu izlasē.
Lūk, zīdīšanas ABC jeb svarīgākais, kas tev jāzina par krūtsbarošanu!
Izplatītas zīdīšanas problēmas un to risinājumi
Viens no dabīgākajiem procesiem – zīdīšana, dažreiz var izrādīties tik grūti īstenojama! Lasiet par to, kā tikt galā ar biežāk izplatītajām zīdīšanas problēmām.
Neraizējieties! Zīdīšanu var iemācīties
Vislabākais, ko māmiņa var dot savam jaundzimušajam, ir mātes piens. Arī māmiņai zīdīšana nāk par labu. Pēc dzemdībām dzemde ātrāk savelkas, ātrāk atgūsiet iepriekšējo formu, ātrāk pazūd grūtniecības laikā uzkrātie kilogrami, zīdīšana samazina krūts vēža risku. Taču vissvarīgākais šajā procesā ir neredzamā, bet nepārvērtējamā saikne starp māti un mazuli.
Zīdīt var iemācītie un neļaujiet citiem jums iestāstīt ka tā nav! Katrs bērns un katra jaunā māmiņa ir citādi, tāpēc dodiet sev un mazajam nedaudz laika, lai atrastu sev vislabāko zīdīšanas pozu un metodi.
Krūšu izmērs neietekmē zīdīšanu un vēl deviņi maldīgi apgalvojumi par krūtsbarošanu
Mazulis kož krūtī. Kāpēc viņš tā dara?
Bērna barošana līdz gada vecumam. Uz izplatītākajiem jautājumiem atbild pediatre
10 baušļi un mītu atspēkojums par krūtsbarošanu
Savukārt portālā "Veseligsridzinieks", ko veido Rīgas pašvaldība, tiek aplūkoti 10 baušļi jeb minēti 10 "jā" par labu zīdīšanai, kā arī atspēkoti visai izplatīti mīti. Tos sagatavojusi zīdīšanas veicināšanas konsultante Sandra Lase.
Kad mammas krūts tiek izmantota kā knupītis
"Labdien. Man ir dvīņi – puika un meitene. Mazajiem tagad ir pilni pieci mēneši, baroju ar krūti. Nesen vēl viss bija labi – uz nakti paēda, aizmiga un gulēja, bet māsa tagad ir izdomājusi, ka grib gulēt tikai pie manis. Knupīti neņem. Naktī par knupīti izmanto mani un mēs abas esam neizgulējušās. Tagad māsa karājas man krūts galā. Kā risināt situāciju un atkal atgriezties vecajās sliedēs, jo tā jau naktī pagulēt varu ļoti maz, jo abi pa kārtai jābaro, bet, ja vēl viens piekabinājies man pie sāniem..." padomu lūdz kāda jaunā māmiņa.
Par mātes piena 'sadegšanu', tā atgrūšanu un zīdīšanas pārtraukšanu – vecmātes ieteikumi krūtsbarošanā
Vai esmu normāla māte, ja nebaroju bērnu ar krūti; vecmāte aicina nepakļauties sabiedrības spiedienam
Šoreiz palūkosimies, kā mierināt tās mammas, kuras bērnu nebaro ar krūts pienu. Skaidrs, ka sabiedrības spiediens par šo tēmu ir gana liels, tostarp no pašiem tuvākajiem – "Kā, tu nebaro bērnu ar krūti?!" – izskan kārtējais sašutuma pilnais teikums, kas piespiež mammu sev uzdot urdošo jautājumu: "Vai esmu laba mamma, ja bērnu nebaroju ar krūti?" Tas taču esot tas labākais, ko vien mamma var sniegt. Jā un nē. Saruna par tēmu norit ar Rīgas Dzemdību nama vecmāti, psiholoģi Lailu Laganovsku.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
