Ko darīt, ja izjūtu galvas reiboņus, nemieru un bailes nomirt?  (63)

Vai tiešām no nerviem var būt visādas nepatīkamas sajūtas? Kas tas varētu būt? Pie kāda ārsta vērsties?

Ingrīda Cera, ārste-psihiatre, Ceras I. prakse psihiatrijā

Labdien! Vispirms jāgriežas pie ģimenes ārsta un kārtīgi jāpārbauda sava fiziskā veselība. Protams, visas šīs izjūtas varētu būt no "nerviem", bet no sākuma jāizslēdz problēmas no fiziskās veselības puses. Ja visi izmeklējumi būs normas līmenī, jāgriežas pie psihoterapeita vai psihiatra un kopā ar viņiem jāmeklē risinājumu Jūsu problēmai.

Inita Goldšteina, Goldšteinas I. ārsta - psihoterapeita prakse

Labdien! Jā, diemžēl šādas visādas izjūtas un simptomi var būt no nerviem, kā Jūs rakstāt. Tas, cik daudz un dažādu fizisku simptomu kombinācijā ar trauksmi, bailēm, liek domāt, ka Jums ir veģetatīvā distonija. Jums jāvēršas pie ārsta - psihoterapeita. Ja ir veikti kādi izmeklējumi vai analīzes, izrakstus ieteiktu ņemt līdzi uz 1. konsultāciju.

"Veselības salons 888"

Labdien! Visas Jūsu minētās sūdzības var izsaukt veģetatīvā nervu sistēma. Iesakām griezties pie neirologa, kā arī varam piedāvāt diagnostiku mūsu medicīnas iestādē, lai precizētu diagnozi un nozīmētu nepieciešamo terapiju.

Irēna Paturska, ģimenes ārste, "Paturskas I. ģimenes veselības centrs", SIA Labdien!

Jums ir taisnība, no nerviem var būt visādas nepatīkamas sajūtas. Jums obligāti jāgriežas pie psihoteraipeta.  Nebūtu slikti aiziet uz jogu vai cigun nodarbībām. Tur Jūs iemācīs pašregulēties, meditēt. Jums jāmēģina saskarties ar cilvēkiem, kuriem nav trauksmes, kas ir pozitīvi un smaidīgi. Neskatīties avotus, kas pastiprina bailes.

Nadežda Olehnoviča, psiholoģe,, "Valentia", Latgales psiholoģiskās palīdzības centrs Labdien!

Sava veselība jāpārbauda pie ģimenes ārsta. Pamatojoties uz Jūsu sūdzību, ģimenes ārste pieņems lēmumu, kādi izmeklējumi un speciālisti Jums nepieciešami.
Pamatojos uz Jūsu sūdzību, domāju, ka Jums ir veģetatīvās nervu sistēmas darbības traucējumi, tas ir simptomu komplekss. Kļūdas veģetatīvās sistēmas darbībā var būt hroniska rakstura (asinsrites, siltuma apmaiņas, gremošanas traucējumi utt.) vai lēkmju veidā (paniskas lēkmes, ģībonis, elpas trūkuma lēkmes utt.). Veģetatīvās nervu sistēmas traucējumi ir ļoti izplatīti. Un galvenais iemesls ir nervu sistēmas novājēšana sakarā ar stresa apspiešanu.

Veģetatīvās nervu sistēmas traucējumu pareiza ārstēšana ir kompleksa. Labāk, ja cilvēks saņem medikamentozu terapiju pie psihiatra vai neirologa un psihoterapiju. Medikamenti atvieglo simptomu izpausmi. Psihoterapija palīdz noskaidrot slodzi, stresa iemeslus un saprast simptomu psiholoģisko (bezapziņas) izdevīgumu, un arī paaugstināt stresa izturību (veidot jaunas stratēģijas stresa pārvarēšanai).

Lasītāju ievērībai: Lai saņemtu speciālista e-konsultāciju, lūdzu, nosūti savu jautājumu uz e-pasta adresi: sieviete@delfi.lv. Redakcija patur tiesības rediģēt tekstu. Speciālistu ieteikumiem ir tikai izglītojošs raksturs, un tie nevar aizstāt speciālista konsultāciju klātienē.