Kā iepriekš rakstīts, raksturīgākie depresijas simptomi ir motivācijas un enerģijas trūkums, kā arī pazūd interese par lietām, kuras agrāk interesējušas. Nenoliedzami, depresijas periodā cilvēks bieži jūtas nomākts un vientuļš, tāpēc ceļā uz atlabšanu ļoti svarīgs ir tuvinieku atbalsts.
Lazdāne min, ka ir divas svarīgas lietas, kas jāsaprot, – depresija ir slimība, tā nav izlaidība, slinkums vai iedomas, tāpēc cilvēku, kam ir depresija, nedrīkst kaunināt, vainot, kā arī jebkuri pārmetumi ir nevietā.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
