Trenera vadībā notiks 20 nodarbības stundas garumā, laikā no plkst.18.00 – 19.00. Jāierodas sporta aktivitātēm atbilstošā apģērbā, lai pašam ērti. Speciālists nodarbības laikā paskaidros un nodemonstrēs, kā pareizi lietot pieejamos trenažierus. Būs iespējams konsultēties par sev piemērotākajām fiziskajām aktivitātēm un slodzi.
Pirmdienās: no 24.augusta līdz 26.oktobrim Anniņmuižas parka teritorijā
Trešdienās: no 26.augusta līdz 28.oktobrim Lucavsalas atpūtas parka teritorijā
Arī pārējā laikā brīvdabas trenažieri būs brīvi pieejamas ikvienam – 24 stundas diennaktī un pilnīgi bez maksas. Šī ir laba iespēja uzturēt sevi formā, iegūt speciālista konsultāciju un kvalitatīvi pavadīt laiku svaigā gaisā.
Trenažieri Rīgā atradīsies:
- Lucavsalas atpūtas parka teritorijā;
- Anniņmuižas parka teritorijā;
- Pie dzīvojamās mājas Ozolciema ielā 16, korp.7.;
- Aktīvā atpūtas zonā pie Daugavmalas promenādes (Ķengarags, Maskavas iela 17A);
- Sporta laukumā pie Daugavmalas promenādes (Ķengarags, Maskavas iela 262);
- Sporta laukumā Ķengaraga parkā;
- Bērnu rotaļu laukumā Miera ielā (starp Daugavpils, Kalupes, Katoļu un Jēkabpils ielām);
- Teritorijā Andreja Saharova ielā (starp Augusta Deglava, Andreja Saharova un Dravnieku ielām;
- Bērnu rotaļu laukumā Pļavnieku parkā (starp Andreja Saharova, Augusta Deglava un Ilūkstes ielām);
- Basketbola laukumā Mazā Kalna ielas skvērā;
- Vecāķu pludmalē;
- Aktīvā atpūtas vietā pie Dambjapurva ezera;
- Grīziņkalna parka teritorijā;
- Ziedoņdārza parka teritorijā.
Vingrošanu svaigā gaisā nodrošina Rīgas domes Labklājības departaments sadarbībā ar Latvijas Tautas sporta asociāciju.
Vairāk par sportošanas iespējām Rīgā meklē veseligsridzinieks.lv.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
