Ja ar partneri nonākat pie secinājuma, ka darbs ir trešais liekais jūsu attiecībās, bet jums abiem savienība ir pietiekami nozīmīga, lai pie tās strādātu, piedāvājam iepazīties ar "Huffpost" attiecību ekspertu ieteikumiem. Tie var būt noderīgi ne tikai tad, ja darbaholiķis ir tavs partneris, bet arī tad, ja par daudz strādā tu, kā arī gadījumos, kad abu partneru karjera traucē veidot laimīgas attiecības un pavadīt kopā pietiekami daudz laika.
Galvenais ir kvalitāte, nevis kvantitāte
Vienojies ar otro pusīti par laiku, kas būs paredzēts tikai jums abiem. Jā, jūs varbūt nevarat pavadīt kopā visu dienu, bet varat mēģināt vienoties par to, ka vienā no nedēļas dienām modīsieties stundu agrāk, lai kopīgi paēstu brokastis. To laikā koncentrēsieties uz sarunām, un telefoni, datori, žurnāli un grāmatas būs noliktas malā. Tāpat varat ieplānot nedēļas dienu, kurā jums ir randiņu vakars vai vienoties par citu kopīgu aktivitāti, ko veicat regulāri un kuras laikā jums ir iespēja nostiprināt jūsu tuvību.
Iegaumē – mīlestība pret darbu ne vienmēr ir slikta
Pat ja cilvēks daudz strādā, mīlestība pret darbu ietekmē pozitīvi arī viņa attiecības. Entuziasms un laime parādās arī privātajā dzīvē, jo viņš negaužas par to, cik nelaimīgs ir, un neizgāž negatīvo uz saviem tuvākajiem. Ja cilvēkam patīk viņa darbs, aicinājums to nedarīt var tikt pielīdzināts lūgumam pamest kādu hobiju. Centies pieņemt un nepārmest, tajā pašā laikā pievēršot uzmanību tam, lai kopā pavadītais laiks būtu kvalitatīvs, nevis gaušanās un strīdu pilns.
Nolieciet malā tālruņus
Mūsdienās dzīve bez mobilā tālruņa var šķist teju neiedomājama, tomēr pamēģini dažas stundas pavadīt kopā ar savu partneri, izvairoties no jebkādiem uzmanības novērsējiem. Ieplānojiet kopīgu laiku, kurā neizmantosiet telefonus. Tas nav par daudz prasīts arī no otra, ja vēlies pavadīt stundu, kuras laikā esat kopā, paralēli neatbildot uz darba e-pastiem un nelasot ziņas.
Ja vēlaties, lai attiecības izdotos un nenomirtu, neskatoties uz jūsu abu aizņemtību, jums abiem ir jāsniedz ieguldījums. Ja sēdēsiet viens otram blakus vai pretī, bet visu laiku būsiet ieurbušies tālruņa, planšetdatora vai datora ekrānā, nekāda satuvināšanās neizdosies. Tikpat labi jūs varat darboties ar viedierīcēm katrs savā istabā vai pat pasaules malā.
Kopīgas aktivitātes plānojiet laikus
Ja esat ļoti aizņemti, kopīgas aktivitātes plānojiet laikus un noteikti neaizmirstiet tās atzīmēt savos plānotājos. Kopīgu brīžu plānošana un vienošanās tos pavadīt kvalitatīvi būs daudz produktīvāka par sūkstīšanos, ka otrs no darba pārradies vēlu. Nīdēšana par lietām, ko otrs, ļoti iespējams, nekādi nespēj ietekmēt, jūsu attiecības noteikti neuzlabos. Paturi prātā, ka kopdzīve un attiecības ir process, pie kā ir jāstrādā, nevis kaut kas, kas notiek pats no sevis.
Īpaši ieplānots un labi pavadīts laiks kopā vienmēr ir atgādinājums tam, kas ikdienā tiek palaists garām un kā tev pietrūkst. Tas palīdz saprast, ka šādus brīžus vajag biežāk un ļauj tos padarīt par normu un neatņemamu ikdienas sastāvdaļu. Kopīga aktivitāšu plānošana ir uz rezultātu vērsts process, kas patiešām var uzlabot attiecības. Protams, ja abas puses ir gatavas iesaistīties un patiešām vēlas to darīt.