В период ожидания ребенка все будущие мамы страдают от мышечного напряжения, болей в области шеи и спины, от отечности ног. Один из способов улучшить самочувствие и освободиться от мышечного напряжения — массаж. Специальный массаж во время беременности не только облегчит этот период, но и подготовит организм к родам.
Подробнее о массаже для беременных и его положительном влиянии рассказывает ведущая семинара Gaidību 4diena ("Четверг для будущих мам"), физиотерапевт, специалист по Aqua Fitness Луизе Вентаскраста:

Видео Deutsche Welle

Фото: Shutterstock

Любуйтесь латвийской природой и следите за культурными событиями в нашем Instagram YouTube !

Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь