Концентрируйтесь только на определенной части тела, на той, которая вам нравится. Бери примеру у блогера Stacey Baker, которая в своем Instagramm публикует только ноги, причем самые разные. Вы посмотрите там какими они бывают!
Не скрывайте своих татуировок, своих волос странного цвета, демонстрируйте смело свой собственный индивидуальный стиль. Вдохновитесь этим блогом альтернативных женщин. Мы вдохновились и вместо нужной нам одной взяли сразу несколько фото.
Из этого же блога:
Любите ваше тело и кожу. Посмотрите на модель, которая участвовала в конкурсе America’s Next Top Model. Она больна витилиго — это заболевание кожи. И она не стесняется себя и своего "дефекта" публикуя для всеобщего обзора свои фото.
Не позволяйте массовому пониманию красоты сломить себя и сделать вам больно. Гордитесь собой и пусть ваше чувство юмора вам не изменяет. Долой комплексы, как это делает вот эта девушка:
Присоединяйтесь к тысячам женщин, которые считают, что их красота должна иметь какие-то недостатки и недочеты, и вовсе не скрывают это.
Будьте вместе с теми, кто вас вдохновляет. К примеру в этом блоге Instagramm женщины принимают себя полностью и любят такими, какие они есть.
Осуществите свою мечту! Перед вами блог модели Тесы Холидей, которая сильно удивила весь мир собственной смелостью и стала моделью. А ведь она обладательница 50 го(!) размера.
Занимайтесь спортом, и будьте постоянно в движении. Найдите себе компанию таких же как и вы, чтобы ничего не стесняясь заниматься таким спортом, который вам больше нравится.
Гордитесь своим телом. Для повышения самооценки сделайте фотосессию в красивом платье — это улучшит ваше настроение и придаст уверенности.
Не переживайте по поводу изменений, которые происходят с вашим телом. Лучше наблюдайте за его изменениями, примите новый этап. Вот, например, как это делает модель, демонстрирующая спортивную моду, Робин Ловли, которая собирается стать матерью.
Главный тренер всех голливудских звезд Дженет Дженкинс в своем блоге делится секретами правильного питания, сочетания продуктов, рецептами и советами по поводу здорового образа жизни.
Йога — не только отличный способ медитации, но и образ жизни, а еще это отличный способ полюбить себя и жить с самой собой в полном согласии.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
