Foto: LETA
Bieži vien cilvēki pret savu ķermeni izturas pārāk vienaldzīgi, nodzenot to gan ikdienā, gan treniņos, tāpēc fizioterapeits varētu palīdzēt mainīt attieksmi pret to.

"Baltic Beach Hotel" trenere Iveta Ancveriņa-Roze, kurai ir 20 gadu liels darba stāžs, pastāstīja par to, kad vajadzētu apmeklēt fizioterapeitu, kā arī to, kā viņš varētu palīdzēt:

"Katrs fizioterapeits ir apmācīts atjaunot cilvēka fizioloģiskās funkcijas un veikt masāžu, jo tas palīdz atgūt locītavu kustīgumu un noņemt nevajadzīgu spriedzi. Vēl fizioterapeits tāpat kā treneris veic psihologa funkcijas, jo paralēli ķermeņa sakārtošanai ir jāmaina pacienta attieksme pret savu ķermeni un dzīvi kopumā.

Uz konsultāciju pie fizioterapeita būtu jādodas, ja to iesaka ārsts vai ir radusies iekšējā nepieciešamība pēc speciālista konsultācijas, piemēram, radušās sāpes kustību balsta aparātā, kuras nepāriet, veicot fiziskās aktivitātes," skaidroja speciāliste.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!