Pilngraudu pitas maize čipsu vietā

10 produkti, ar ko aizstāt neveselīgu pārtiku
Foto: Shutterstock


Kartupeļu čipsi satur daudz sāls un piesātināto jeb dzīvnieku izcelsmes tauku. Tāpat kā frī čipsi satur kancerogēno vielu akrilamīdu, kas var izraisīt saslimšanu ar vēzi. Nākamreiz, kad sakārosies kādu uzkodu, veikalā nopērc ar šķiedrvielām un antioksidantiem bagāto pilngraudu pitas maizi - sagriez to šķēlēs un baudi. Ja vēlies, vari uz maizes uzziest humusu, lai maltīte būtu gardāka un bagāta proteīniem.

Source

Tasty

Tags

Sarakstu karuselis
Pamanījāt kļūdu?
Iezīmējiet tekstu un nospiediet Ctrl + Enter!

Stingri aizliegts DELFI publicētos materiālus izmantot citos interneta portālos, masu informācijas līdzekļos vai jebkur citur, kā arī jebkādā veidā izplatīt, tulkot, kopēt, reproducēt vai kā citādi rīkoties ar DELFI publicētajiem materiāliem bez rakstiskas DELFI atļaujas saņemšanas, bet, ja atļauja ir saņemta, DELFI ir jānorāda kā publicētā materiāla avots.

Comment Form