Figūrai draudzīgās biezpiena pankūciņas
Foto: Privātais arhīvs
0
Sarežģītība: viegli
Pasniegt tūlīt pēc pagatavošanas
Loading...
Sastāvdaļas
100 g
100 g biezpiens
biezpiens
2
2 olas
olas
1
1 olas baltums
olas baltums
pēc garšas
pēc garšas stēvija vai cits cukura aizvietotājs
stēvija vai cits cukura aizvietotājs
1-2 TK
1-2 TK vaniļas ekstrakts
vaniļas ekstrakts
1 TK
1 TK cepamais pulveris
cepamais pulveris
2/3 glāze
2/3 glāze piens
piens
2-3 ĒK
2-3 ĒK rīsu milti
rīsu milti
 
kokosriekstu eļļa cepšanai
kokosriekstu eļļa cepšanai
  • Ātri pagatavojami ēdieni
  • Bērnu ballītes ēdieni
  • Ikdienas maltītei
  • Brokastis
  • Launags
  • Pankūkas
  • Pasaules Virtuve
  • Gardas un figūrai draudzīgas biezpiena pankūciņas bez cukura, kviešu miltiem un liekām taukvielām. Recepti iesaka mūsu lasītāja Ērika Siliņa.

    Biezpienu iztrin caur sietu vai sablendē, pievieno pārējās sastāvdaļas un iejauc viendabīgu mīklu.

    Pannu ieziež ar kokosriekstu eļļu, ar karoti liek uz pannas pankūku mīklu un uz lēnas uguns apcep pankūciņas zeltaini brūnas no abām pusēm.

    Lai labi garšo!

    Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit.

    Comment Form