Gatavas 10 minutēs: pavasarīgās tortiljas ar tunci un avokado
Foto: Shutterstock
3.0000 2
2 porcijas 
Sarežģītība: viegli
Pasniegt tūlīt pēc pagatavošanas

Šīs tortiljas ar pavasarīgi svaigu, sulīgu un slaidajai līnijai draudzīgu pildījumu varēsi pagatavot nieka 10 minūšu laikā.

Avokado nomizo, sagriež kubiņos, liek bļodā, pievieno piparus, pārslaka ar laima sulu un viegli apmaisa.

Tomātus sagriež gabaliņos, Paprikai izņem sēklotini, sagriež papriku gabaliņos. Sīpolu nomizo, sīki sakapā. Pētersīļus sakapā. Tuncim (labāk izvēlies konservētu tunci gabaliņos) nolej šķidrumu.

Visas pildījuma sasatāvdaļas liek bļodā pie avokado un apmaisa.

Liek uz tortiljām, satin un bauda. Kā pareizi satīt tortilju, lai pildījums neveltos ārā pa visām malām, atklājām šajā raksta.

Padoms: nesteidzies ar sāls pievienošanu, jo konservēts tuncis jau tāpat ir gana sāļš. Arī īpašas mērces nav nepieciešamas, jo par sātīgumu gādās avokado. Ja tomēr vēlies papildināt tortiljas pildījumu ar vēl kādu sastāvdaļu, tad šajā garšu kompinācijā lieliski iederēsies vārītas olas.

Lai labi garšo!

Source

Tasty
Pamanījāt kļūdu?
Iezīmējiet tekstu un nospiediet Ctrl + Enter!

Stingri aizliegts DELFI publicētos materiālus izmantot citos interneta portālos, masu informācijas līdzekļos vai jebkur citur, kā arī jebkādā veidā izplatīt, tulkot, kopēt, reproducēt vai kā citādi rīkoties ar DELFI publicētajiem materiāliem bez rakstiskas DELFI atļaujas saņemšanas, bet, ja atļauja ir saņemta, DELFI ir jānorāda kā publicētā materiāla avots.

Comment Form