Foto: Privātais arhīvs
Ja aptrūkušās idejas brokastīm un mājās augļu groziņā vientuļš gaida banāns, šie mafini būs ideāla recepte dienas sākumam Mīklas pagatavošana neaizņems pat piecas minūtes!
20Minūtes
5Sastāvdaļas
viegli

Sastāvdaļas

Porcijas: 6
1 gab.banāns100 gauzu pārslas1 gab.ola TKcepamais pulveris ĒKzemesriekstu sviests

Sagatavošana

1

Traukā saspiež banānu.

2

Pievieno olu un visu rūpīgi samaisa.

3

Pieber auzu pārslas, visu samaisa.

4

Klāt pieliek jebkāda veida zemesriekstu sviestu, samaisa.

5

Pievieno cepamo pulveri.

6

Masu saliek papīra veidnēs un liek cepeškrāsnī, kas uzkarsēta līdz 190 grādiem. Cep aptuveni 15 minūtes, līdz mafini kļūst zeltaini.

7

Virsmiņu dekorē pēc izvēles ar svaigiem augļiem, ogām vai krēmu.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!