Vieglais vistas rasols bez majonēzes
Foto: Shutterstock
5.0000 2
Sarežģītība: viegli
Pasniegt atdzesētu
Loading...
Sastāvdaļas
300 g
300 g kūpināta vista
kūpināta vista
4
4 lielas olas
lielas olas
4
4 kartupeļi
kartupeļi
2
2 burkāni
burkāni
1 glāze
1 glāze saldēti zaļie zirnīši
saldēti zaļie zirnīši
4
4 marinēti gurķi
marinēti gurķi
2
2 svaigi gurķi
svaigi gurķi
300 g
300 g grieķu jogurts
grieķu jogurts
2 ĒK
2 ĒK franču sinepes
franču sinepes
2 ĒK
2 ĒK citronu sula
citronu sula
1 TK
1 TK cukurs
cukurs
pēc garšas
pēc garšas sāls un pipari
sāls un pipari
pēc garšas
pēc garšas lociņi
lociņi
  • Bērnu ballītes ēdieni
  • Ēdieni dzimšanas un vārda dienas ballītei
  • Ikdienas maltītei
  • Lieldienu receptes
  • Mārtiņdienas cienasts
  • Ziemassvētku receptes
  • Dārzeņu salāti
  • Pasaules Virtuve
  • Gardu rasolu var pagatavot arī bez desas un majonēzes – tātad arī bez liekām kalorijām.

    close-ad
    Saturs turpināsies pēc reklāmas
    Reklāma

    Olas, kartupeļus, burkānus novāra, atdzesē, nomizo un sagriež nelielos kubiņos. Tāpat kubiņos sagriež arī gurķus un kūpinātu vistu.

    Visas augšminētās sastāvdaļas liek bļodā, pievieno atlaidinātus zaļos zirnīšus.

    Grieķu jogurtu sajauc ar sāli, cukuru, pipariem, citronu sulu un sinepēm. Pievieno bļodas saturam un samaisa.

    Pirms pasniegšanas pārkaisa ar lociņiem.

    Lai labi garšo!

    Seko Tasty arī Instagram profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
    Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit.

    Comment Form