Foto: Shutterstock
Nav šaubu, menstruācijas bieži vien ir tās, kas attur no mīlas prieku baudīšanas. Kad šīs dienas ir pienākušas, pat ja ļoti gribas ļauties mirklim, mēdzam atgrūst savu partneri un neapmierinātas teikt: "Ne šodien – man ir tās dienas!" Protams, mīlēšanās īpašo dienu laikā var būt netīrs prieks, un, iespējams, mums kaut kur zemapziņā šķiet, ka tas ir nepatīkami. Taču, ja neesam to izmēģinājušas, vai maz apzināmies, kāpēc patiesībā atsakām?

Visbiežākās atrunas, lai nenodarbotos ar seksu menstruāciju laikā, ir "man ir neērti, tas ir nepatīkami, man tas nepatīk" u. tml. Un to saka kā sievietes, tā arī vīrieši. Taču, ļoti iespējams, daudzi nemaz nav to izmēģinājuši un viņu iedomas liedz baudīt mīlas priekus arī šajās dienās. Bet, līdzīgi kā ar jebko citu, pirms izdarīt secinājumus vai spriedumus, nepieciešams to izmēģināt uz savas ādas.

Varbūt tu jau sen esi vēlējusies uzzināt, vai tev un tavam partnerim mīlēšanās menstruāciju laikā nesagādā nepatīkamas sajūtas, jo tas varētu uzlabot gan jūsu intīmo dzīvi, gan attiecības, taču kādu neapjaustu iemeslu dēļ līdz šim neesat to darījuši. Pirms klāt jau nākamās sieviešu dienas un steidz meklēt attaisnojumus arī šoreiz, lasi tālāk un uzzini šāda seksa ieguvumus, kā arī iepazīsties ar ieteikumiem, kurus ņemt vērā, ja esat nolēmuši to darīt. Tāpat savā pieredzē par to, kāpēc mīlas priekiem menstruāciju laikā teikt "jā", dalās portāla lasītāji.

Turēties pa gabalu vai teikt “jā”? Pieredzes stāsti


Foto: Shutterstock
Laura nevilcinoties atklāj, ka sekss menstruāciju laikā viņai nesagādā nekādas problēmas un pat patīk. "Manam pirmajam draugam tas arī netraucēja, un mēs to darījām gultā. Pirmajā reizē gan viņš lauzās un teicās, ka negrib mīlēties, kamēr asiņoju, taču tāpat to darījām. Nākamajās reizēs tā nebija problēma, arī tajās reizēs, kad mēnešreizes seksa laikā sākās negaidīti."

Jaunā sieviete atklāj, ka nākamie partneri, ar kuriem mīlējusies sieviešu dienu laikā, ir bijuši trīsdesmitgadnieki, kas, viņasprāt, ir iemesls, kāpēc viņiem šāds sekss nav izraisījis nepatīkamas sajūtas. "Domāju, ka jaunākiem vīriešiem tas varētu nepatikt, bet, protams, arī ne visiem. Man tiešām patīk sekss menstruāciju laikā – tad sajūtas ir izteiktākas. Taču, ja tiešām ir nolemts to darīt, tad abiem ir jābūt ar mieru, jo, ja kādam tas ne visai patiks, arī otrs par to nemitīgi prātos un neviens nespēs izbaudīt mirkli." Viņa vēl piebilst, ka parasti šāds sekss notiek dienās, kad ir tikai smērēšanās.

Savukārt Kristīne tikai vienreiz ar savu partneri ir nodevusies mīlas priekiem menstruāciju laikā. "Gan man, gan manam partnerim šīs dienas rada diskomfortu un neērtu sajūtu. Vairākkārt ir bijis tā, ka ļoti gribas, bet ciešamies un gaidām, kad asiņošana beigsies. Vienreiz gan nenoturējāmies – toreiz menstruācijas jau bija ļoti vājas, sajūtas it kā nebija sliktas, taču tāpat tas mūs abus neuzrunāja. Nespēju pilnībā atbrīvoties, jo tas savā ziņā ir netīrs prieks."

Roberts, taujāts, vai viņam ir mīlēšanās pieredze sievietes īpašajās dienās, atklāj, ka tādas neesot, bet tas nenozīmē, ka viņš to nav vēlējies. "Man ir bijušas vairākas partneres. Dienās, kad sievietei ir menstruācijas, tāpat gribas mīlēties, un es to nekad neesmu slēpis. Esmu arī partnerēm piedāvājis to darīt kā gultā, tā arī dušā, jo varbūt tur viņas jutīsies ērtāk un tas nebūs tik netīri. Taču līdz šim neviena partnere nav tam piekritusi. Taču es joprojām tam esmu atvērts, un tas man nešķiet nedz pretīgi, nedz citādi nepatīkami."

Savukārt Dāvim ir pieredze ar seksu menstruāciju laikā, taču viņš nelabprāt to atkārtotu. "Man ir viena šāda pieredze. Tas bija ar sievieti, ar kuru iepazinos "Tinder". Abi sarunājām, ka tā būs tikai viena reize un tā būs tikai mīlēšanās. Viņa mani par menstruācijām nebrīdināja, to es sapratu tikai procesa laikā, taču, protams, neko nepārtraucu, un mēs izbaudījām nakti. Tomēr, ja es zinātu, ka manai partnerei ir menstruācijas, es atturētos un paciestos, līdz tās beidzas."

Sāpju mazināšana un labāks miegs. Ieguvumi, mīlējoties menstruāciju laikā


Foto: Shutterstock
Iespējams, tevi un tavu partneri sekss menstruāciju laikā ir vilinājis jau vairākkārt, bet kāda iemesla dēļ abi tam tomēr vēl neesat ļāvušies. Lai arī turpmāk jūs tam neteiktu "nē", portāli "Very Well Health" un "Health Line" ir uzskaitījuši vairākus šāda seksa ieguvumus.

Krampju mazināšana. Ne visām sievietēm menstruāciju dienas paiet gluži nemanot. Ir sievietes, kurām mēnešreizes ir ļoti sāpīgas un vēderu bieži rauj teju neizturamos krampjos. Krampji rodas, dzemdei menstruāciju laikā saraujoties. Taču mīlēšanās kulminācijas jeb orgasma laikā dzemde saraujas un pēc tam atbrīvojas, kas palīdz atvieglot pastāvīgo muskuļu sasprindzinājumu. Tāpat seksa laikā pastiprināti izdalās endorfīns jeb laimes hormons, kas arī var palīdzēt atbrīvoties no sāpēm un diskomforta.

Īsākas menstruācijas. Muskuļu kontrakcijas orgasma laikā ātrāk nospiež dzemdes saturu. Tādējādi, ja menstruāciju laikā nodarbojies ar seksu, tās var beigties dienu vai divas ātrāk.

Galvassāpju mazināšana. Dažādi pētījumi rāda, ka seksuāls kontakts var palīdzēt mazināt vai pat pilnībā atbrīvoties no galvassāpēm. Pētnieki lēš, ka tas varētu būt tāpēc, ka seksa laikā pastiprināti izdalās endorfīns, kas savukārt nomāc galvassāpes.

Dabiskais lubrikants. Visiem zināms, ka ne vienmēr, kad gribas mīlēties, to saprot arī mūsu dzimumorgāni, tāpēc, lai sekss neradītu nepatīkamas sajūtas, ir vajadzīga priekšspēle vai lubrikants. Taču, ja nodarbojaties ar seksu menstruāciju laikā, menstruālā plūsma var kalpot kā dabiskais lubrikants.

Paaugstināta dzimumtieksme. Tavs libido nepārtraukti mainās visa menstruālā cikla laikā, pateicoties hormonālajām svārstībām. Lai gan daudzas sievietes apgalvo, ka viņu dzimumtieksme palielinās tieši ovulācijas laikā (apmēram divas nedēļas pirms mēnešreizēm), daudzām citām pastiprināti gribas mīlēties tieši menstruāciju laikā.

Tāpat sekss sieviešu dienās var uzlabot miega kvalitāti, samazināt stresu, stiprināt imūnsistēmu un uzlabot fizisko tonusu.

Izsargāšanās un īstā poza. Par ko padomāt pirms tam


Foto: Shutterstock
Tāpat kā sekss jebkurā citā dienā, arī mīlēšanās menstruāciju laikā prasa iepriekšēju sagatavošanos. Ja tevi ir uzrunājuši šāda seksa ieguvumi, tad lasi tālāk un uzzini portāla "Very Well Health" sagatavotos ieteikumus, kas jāņem vērā un par ko padomāt, pirms pievērsties mīlas priekiem.

Grūtniecība. Lai gan iespēja palikt stāvoklī menstruāciju laikā ir zema, tā tomēr pastāv. Dažām sievietēm menstruālais cikls var būt īsāks un neregulārs, un tas var ietekmēt olnīcu darbību. Tāpat sperma var palikt "dzīva" līdz pat piecām dienām, tādējādi sieviete var kļūt grūta arī vairākas dienas vēlāk. Tāpēc, ja tu un tavs partneris necenšaties tikt pie bērniņa, izsargāšanās arī menstruāciju laikā ir ļoti vēlama.

Seksuāli transmisīvās slimības. Ļoti iespējams, sekss menstruāciju laikā notiek kopā ar tev tuvu un labi pazīstamu partneri. Taču ir sievietes un vīrieši, kas jūtas ērti arī labi nepazīstamu seksuālo partneru klātbūtnē, un viņiem šāda mīlēšanās nekādas problēmas nesagādās. Tāpēc izsargāšanās ar prezervatīvu ne tikai var aizkavēt nevēlamu grūtniecību, bet arī samazināt risku saslimt ar seksuāli transmisīvajām slimībām.

Tamponi. Dažkārt iespējams iekarst tik ļoti, ka piemirstas viss cits pasaulē. Taču, ja ar seksu vēlaties nodarboties arī menstruāciju laikā un, lai apturētu asiņošanu, tu lieto tamponu, neaizmirsti to pirms mīlēšanās izņemt. Ja par to aizmirsīsi, mīlas prieku laikā to var iestumt dziļāk, tādējādi var rasties kāda bakteriālā infekcija.

Izvēlies piemērotu laiku. Ja tu zini, ka asiņošana trešajā dienā kļūst vājāka un sākas smērēšanās, ar seksu nodarbojies šajās dienās. Taču, ja ne tev, ne tavam partnerim tas nesagādā nepatīkamas emocijas, varat mīlēties jau pirmajā menstruāciju dienā.

Izmanto dvieli un turi salvetes pa rokai. Pirms mīlēšanās, ja esat nolēmuši darīt to sieviešu dienu laikā un gultā, lai nesasmērētu svaigu gultasveļu un tās izmazgāšana nebūtu apgrūtināta, palieciet zem sevis kādu dvieli. Tāpat uz naktsskapīša nolieciet mitrās salvetes, lai pēc mīlas priekiem varat noslaucīties.

Izmēģiniet seksu dušā. Tekošs ūdens var palīdzēt aizskalot menstruālās asinis, turklāt tā netiks arī sasmērēta gultasveļa.

Apdomājiet seksu misionāra pozā. Gulēšana uz muguras var samazināt menstruālo asiņu plūsmu. Ja tā tomēr nav ērti, vari gulēt uz sāna un partneris aiz tevis.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!