Pats svarīgākais – mitrināta un veselīga āda


Baltas kājas un īsa kleita: ieteikumi, lai ķermenis izskatītos iesauļots
Foto: Shutterstock

Ja vēlies, lai tavs ķermenis ne tikai izskatītos labi, bet tu tā arī justos, ir ļoti būtiski parūpēties par savu ādu. Sausa un sasprēgājusi āda var radīt diskomfortu un nepatīkamas sajūtas, piemēram, niezi. Turklāt veselīga un mirdzoša āda var sniegt pārliecību par sevi un savu ķermeni. Un tieši tā tev ir vajadzīga, ja kautrējies parādīt savas rokas un kājas pavasara saulītei (un arī līdzcilvēkiem).

Lai savestu ādu kārtībā var noderēt skrubji, ar kuru palīdzību tu gan atbrīvojies no atmirušajām ādas šūnām, gan izmasē ķermeni, palīdzot ādai vismaz uz brīdi izskatīties tvirtākai un dzīvīgākai. Tāpat noteikti neaizmirsti par kādu mitrinošu krēmu. Turklāt tev nav jāizmet milzu nauda, lai iegādātos dārgus skaistumkopšanas līdzekļus. Skrubja vietā vari izmantot kafijas biezumus, kas palikuši no rīta kafijas, vai arī uzmeistarot barojošu skrubi pati saviem spēkiem.

"Viņa" redaktore Dita Vinovska mēdz sev gatavot pavisam vienkāršu skrubi, kas sastāv no eļļas un sāls. Piemēram, sajauc sasildītu kokosriekstu eļļu ar vīnogu kauliņu eļļu un rozā sāli. Patīkamākam aromātam vari pievienot dažus pilienus kādas dabīgas ēteriskās eļļas pēc pašas izvēles. Vasaras rītiem noderēs atsvaidzinošs laima aromāts, bet, ja skrubējies vakarā, izmanto lavandas smaržu. Ja mājās nav nekādu īpašu eļļu un sāls, vari izlīdzēties arī ar vienkāršu olīveļļu un vārāmo sāli. Pēc skrubēšanās noskalojies un ļauj ādai apžūt, nosusinies dvielī, atstājot eļļas kārtiņu uz ķermeņa, lai tā turpina barot tavu ādu.

Tags

Āda Skaistumkopšana
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit.

Comment Form