Pulcēšanās uz pirmo nodarbību – pie sporta kluba "Sigulda" Leona Paegles ielā 4. Nākamā nodarbība – veselības soļošana un nūjošana – notiks 26. aprīlī, savukārt 3. maijā notiks vispārattīstošs fiziskās sagatavotības treniņš.
Sporta nodarbības sertificētu treneru vadībā notiks katru otrdienu no 19. aprīļa līdz pat 25. oktobrim. Nodarbībās, kas tiks organizētas sadarbībā ar sporta klubu "Sigulda", aicināts piedalīties ikviens, kas vēlas savu brīvo laiku pavadīt aktīvi, svaigā gaisā.
Nodarbībās plānots ietvert dažāda veida aktivitātes – skriešanu, veselības soļošanu un nūjošanu, vispārattīstošus fiziskās sagatavotības treniņus (ABS, TRX, lokanības, spēka, un veiklības vingrinājumus) un cigun – veselības vingrošanu. Dalībnieku vecums ir neierobežots, tiek gaidīts ikviens interesents. Pateicoties Siguldas novada pašvaldības atbalstam, nodarbības būs bez maksas.
Siguldas novada pašvaldība sadarbībā ar biedrībām "Cerību spārni" un "Aicinājums Tev" jau kopš šī gada janvāra organizē vingrošanas nodarbības sertificēta trenera vadībā iedzīvotājiem ar funkcionāliem traucējumiem.
Ar bezmaksas sporta nodarbību grafiku vari iepazīties interneta vietnē www.sigulda.lv, kā arī pašvaldības sociālajos tīklos, piemēram, "Facebook" profilā.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
