Кто бы мог подумать: пять продуктов, ускоряющих появление морщин

Кто бы мог подумать: пять продуктов, ускоряющих появление морщин
Foto: Shutterstock

Употребление некоторых продуктов питания может стать фактором преждевременного появления морщин на лице, утверждают эксперты. Такие продукты вместо того, чтобы употребляться лишь изредка, зачастую входят в ежедневный рацион питания. В этом, как пишет МедикФорум, ученые видят главную проблему.

Сахар

По словам специалистов, молекулы сахара обладают способностью повреждать белки. Когда сахар разрушает связи в протеинах, те деформируются и выделяют токсины, которые нарушают клеточный метаболизм. Особенно уязвим к такому разрушению коллаген — белок, обеспечивающий коже здоровый вид, гладкость и упругость.

У сладкоежек эластичность кожи снижается быстрее, активнее проявляются пигментация и купероз, раньше возникают морщины из-за действия ультрафиолета.

Кто бы мог подумать: пять продуктов, ускоряющих появление морщин
Foto: Thomas Kelley / cc

По мнению исследователей, для кожи опасны и заменители сахара — они способны стать причиной мешков под глазами и воспалений на коже.

Молоко

Также провоцировать появление морщин (а заодно раздражения, воспаления на коже) может молоко. Хотя и не у всех, все зависит от индивидуальных особенностей организма, связанных с усвоением молочных продуктов.

Ученые связывают негативные эффекты молока на организм с наличием галактозы (вид сахаров). Эксперименты показали, что даже не очень большое количество галактозы может ускорять старение животных.

Специи

Помимо этого с осторожностью нужно употреблять пряности, специи, острую пищу. Пряности ускоряют кровообращение, но при склонности к куперозу такая особенность этих продуктов может приводить к специфическим проблемам с разрывом мелких кровеносных сосудов.

Кто бы мог подумать: пять продуктов, ускоряющих появление морщин
Foto: PantherMedia/Scanpix

Если сосуды слабые, расположены близко к поверхности кожи, а на лице легко возникают покраснения, от употребления острой и пряной пищи лучше отказаться.

Колбасные изделия

Другим опасным продуктом для лица являются колбасные изделия, которые содержат в своем составе фосфатные добавки. При попадании в организм они образуют соединение с кальцием, что негативно влияет на стенки артерий и сосудов, делает кожу вялой и дряблой.

Чай и кофе

Морщины могут быть вызваны и употреблением чая или кофе. Эти напитки — диуретики и способствуют обезвоживанию в организме.

Кто бы мог подумать: пять продуктов, ускоряющих появление морщин
Foto: Shutterstock

Лишенная влаги кожа теряет эластичность и упругость, на ней быстрее возникают повреждения и морщины.

Source info

DELFI Woman


Copyrights

Категорически запрещено использовать материалы, опубликованные на DELFI, на других интернет-порталах и в средствах массовой информации, а также распространять, переводить, копировать, репродуцировать или использовать материалы DELFI иным способом без письменного разрешения. Если разрешение получено, нужно указать DELFI в качестве источника опубликованного материала.

Статьи по теме:


Только на woman