Наступило долгожданное, теплое и ласковое, лето. Новое время года – это новое вдохновение, новые цели, неожиданные встречи и незабываемые путешествия, пишет "Новое время".
Лето идеально подходит для того, чтобы дать самому себе серьезные и долгосрочные обещания. Согласитесь, перестать наедаться и употреблять алкоголь с первого января довольно трудно. Точно так же, как и стать более мягким и альтруистичным с понедельника — когда напряженная рабочая неделя только начинается.
Другое дело — июнь, начало солнечного и полного приятных эмоций лета. Именно сейчас с хорошим настроением и чистыми мыслями стоит дать себе несколько важных для счастливой жизни обещаний.
1. Перестать есть вредную еду. Пересмотрите свой рацион, начните питаться правильно. Легкая и полезная пища позитивно влияет не только на здоровье, но и на душевное состояние.
2. Пройти полное медицинское обследование. Каждый из нас несет компьютер в ремонт, когда тот начинает барахлить. Все мы едем на СТО, когда замечаем проблемы с машиной. Почему же мы так безразличны к своему здоровью? Обратитесь к врачам, даже если у вас ничего не болит. Лучше перестраховаться, нежели запустить проблему.
3. Прочесть книги для вдохновения и расширения кругозора. Ходите в библиотеку, посещайте книжные магазины и сайты, интересуйтесь книжными выставками и форумами. Читайте журналы и аналитические материалы в интернете. В наше время есть тысячи возможностей стать мудрее и почерпнуть вдохновение.
4. Освоить новый навык. Саморазвитие — обязательный толчок к счастливой и успешной жизни, к уважению со стороны окружающих и со стороны самого себя. Даже если у вас есть несколько высших образований, не останавливайтесь на достигнутом. Учите новый язык, посещайте мастер-классы по вышивке или лепке из глины, осваивайте какой-нибудь вид спорта.
5. Выйти из окружения, в котором вам некомфортно. Бросьте работу, которая не приносит удовольствия и найдите то место, где будет ощущаться гармония. И это касается не только работы.
6. Стать ответственным за свою жизнь. Перестаньте винить в своих неудачах начальника, родителей, систему образования или политиков. Ответственность за ваши поступки и достижения лежит только на вас. Если чего-то сильно захотеть и приложить усилия, достичь этого можно вопреки всем преградам.
7. Продолжать улыбаться, чтобы не случилось. Не позволяйте сложным жизненным ситуациям сломить вашу веру в себя и в свое счастливое будущее. Помните о том, что каждая неприятность — это опыт и возможность стать сильнее.
8. Запланировать путешествие. В жизни нас окружает масса проблем и вызовов: вы можете трудиться на двух работать, делать ремонт в доме, копить деньги на автомобиль или новое жилье. Но не позволяйте этим вызовам делать из вас заложника и отнимать все ваше время. Планируйте поездки по родной стране и за границу, узнавайте новые истории и знакомьтесь с новыми людьми. Путешествия — это всегда полезный опыт, это возможность отдохнуть, сменить обстановку и познакомиться с другой культурой.
9. Делать добро другим. Саморазвитие и путешествия — это важно. Но нельзя зацикливаться исключительно на своей личности. Помогайте тем, кто слабее вас, вдохновляйте тех, кто потерял веру, жертвуйте деньги тем, кто не может заработать их сам. Помните, что на добро отвечают добром.
10. Быть собой. Какие бы перед вами не стояли вызовы и с кем бы не приходилось общаться, пообещайте себе оставаться самим собой. Не принимайте решений, которые идут вразрез с вашим видением и ценностями, не меняйте свою точку зрения, чтобы кому-нибудь угодить. Истинное счастье испытывают только те люди, которые никем не притворяются.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
