Foto: Pixabay
Bieži vien pēc ziemas mēs jūtamies novājināti, noguruši, miegaini un apātiski. Tautā ir pat tāda "diagnoze"– pavasara avitaminoze. Tas patiešām ir vitamīnu trūkums, vai arī sliktajai pašsajūtai ir citi iemesli?

Iespējams, ir vērts nodot analīzes, lai uzzinātu, kādu tieši vielu mūsu organismam trūkst. Bet vai augļos un dārzeņos, kas šobrīd atrodas veikalu plauktos, ir vitamīni un minerālvielas? Kādus aptiekas preparātus vajadzētu lietot papildus? Par to portālam "Delfi" stāsta dietoloģe un Rīgas Stradiņa universitātes uztura programmas direktore Lolita Neimane.

Pavasaris nav iemesls skriet uz aptieku

Lai turpinātu lasīt, iegādājies abonementu.

Lūdzu, uzgaidi!

Pielāgojam Tev piemērotāko abonēšanas piedāvājumu...

Abonēšanas piedāvājums nav redzams? Lūdzu, izslēdz reklāmu bloķētāju vai pārlādē lapu.
Jautājumu gadījumā raksti konts@delfi.lv

Abonē un lasi vairāk:

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit