Biezpiens ir produkts, kas tiek uzskatīts par veselīgu un vērtīgu, tomēr tas nebūt nenozīmē, ka ikviens ēdiens, kam tas pievienots, arī tāds būs. Ir jāņem vērā, ka veikalos nopērkamajiem biezpiena produktiem, piemēram, biezpiena sieriņiem, desertiem un graudainajam biezpienam, var būt pievienotas vielas, kuru daudzumu uzturā ieteicams samazināt. Par to, kas atrodas saldajos biezpiena produktos, projektā "Našķis vai veselīgs produkts" vaicājām uztura speciālistei Jeļenai Pavlovai.
"Viņa" sadarbībā ar veselības centru "Vivendi" ir uzsākusi projektu "Našķis vai veselīgs produkts", lai apskatītu un izpētītu dažādus šķietami veselīgus veikalā nopērkamus produktus un kopā ar uztura speciālisti izvērtētu, vai uz tiem liktās cerības attaisnojas. Tāpat ļoti svarīgi ir iemācīties pašam saprast un izvērtēt uz produkta iepakojuma norādīto informāciju. Projekta laikā speciāliste sniegs ieteikumus, kā to izdarīt.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
