Loading...
Sastāvdaļas
200 ml
200 ml sojas piens
sojas piens200 ml
200 ml ūdens
ūdens2 TK
2 TK sausais raugs
sausais raugs3 TK
3 TK cukurs
cukurs0.5 TK
0.5 TK sāls
sāls500 g
500 g rīvēti burkāni
rīvēti burkāni200 g
200 g maltas linsēklas
maltas linsēklas100 g
100 g dažādas sēklas
dažādas sēklas200 g
200 g kukurūzas milti
kukurūzas milti200 g
200 g rīsu milti
rīsu milti4 TK
4 TK eļļa
eļļa"Jā, recepte ir tieši tik vienkārša! Rezultāts ir ļoti labs, maize ir gana mitra un jūtams arī burkānu saldums," ar veiksmīgo cepienu dalās "Tasty" lasītāja Līva Immermane. Viņa iesaka ļauties eksperimentiem un citā reizē burkānus aizstāt ar batāti vai ķirbi.
Saturs turpināsies pēc reklāmas
Reklāma
Sojas pienu sajauc ar ūdeni un nedaudz uzsilda. Droši var izmantot arī parasto govs pienu.
Pievieno sauso raugu, cukuru, sāli un maisot izšķīdina.
Pievieno smalki sarīvētus burkānus, samaltas linsēklas un citas sēklas (ķirbju, saulespuķu), eļļu, kukurūzas un rīsu miltus. Tos var aizstāt arī ar kviešu miltiem.
Visu samaisa viendabīgā masā, liek cepamajā formā un 50 minūtes cep 180 grādos.
Lai labi garšo!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit.
