Loading...
Sastāvdaļas
500-600 g
500-600 g vistas fileja
vistas fileja1
1 cukīni
cukīni1
1 sarkanā paprika
sarkanā paprika1
1 dzeltenā paprika
dzeltenā paprika2
2 sarkanie sīpoli
sarkanie sīpoliMARINĀDEI
1 ĒK
1 ĒK svaigs ingvers, nomizots un sarīvēts uz smalkās rīves
svaigs ingvers, nomizots un sarīvēts uz smalkās rīves4-5
4-5 ķiploka daiviņas, nomizotas un sarīvētas uz smalkās rīves
ķiploka daiviņas, nomizotas un sarīvētas uz smalkās rīves5-6 ĒK
5-6 ĒK sojas mērce
sojas mērce2 ĒK
2 ĒK saldā čili mērce
saldā čili mērceJa tev iet pie sirds ķīniešu virtuves ēdieni, tad grilēšanas sezonā noteikti pagatavo šos vistas un dārzeņu iesmiņus. Mēli var norīt, cik gardi!
Saturs turpināsies pēc reklāmas
Reklāma
Nelielu cukīni sagriež pabiezās šķēlēs. Sīpolus nomizo, sagriež biezās ripās. Paprikai izņem sēklotni, sagriež kvadrātos. Gaļu sagriež aptuveni vienāda lieluma kubiņos. Visas sastāvdaļas liek bļodā.
Gatavo marinādi, nelielā bļodiņā ar dakšu samaisot visas sastāvdaļas.
Gaļu un dārzeņus pārlej ar marinādi un apmaisa.
Iekur grilu, pamīšus visas sastāvdaļas ver uz iesmiņiem, liek uz grila un apgorozot cep, līdz gaļa un dārzeņi ir gatavi.
Lai labi garšo!
Seko Tasty arī Instagram profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit.
