Gavēņa ēdienkarte: 16 spēcinošas pākšaugu receptes labākam garastāvoklim
Foto: Shutterstock

Lai palīdzētu tev arī šonedēļ gavēt ar prieku, apkopojām spēcinošas un gardas pākšaugu receptes. Izrādās, pupas, zirņi un lēcas ir bagātīgs magnija avots, kam ir vitāli svarīga loma enerģijas producēšanā.

close-ad
Saturs turpināsies pēc reklāmas
Reklāma

Šī minerālviela ir īpaši nepieciešama, ja tu gavē vai aktīvi sporto. Turklāt magnijs, papildus citām lieliskām īpašībām, arī uzlabo noskaņojumu, koncentrēšanās spējas un paaugstina organisma noturību pret stresu un slodzi.

Seko Tasty arī Instagram profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Tags

Dārzeņi Gavēnis Sarakstu karuselis Sarkanās lēcas Veģetārieši
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit.
Lasi vēl
 

Comment Form