S, 14. decembris
Auseklis, Gaisma
Kontakti
Reklāma
Ziņas
Bizness
Life
Sports
Kultūra
Auto
Tasty
Delfi TV
Delfi
Jaunākais
Abonē
Podkāsti
Pilnvērtīgs uzturs
Gudri paņēmieni, kā ēdienreizēs uzņemt nedaudz vairāk vērtīgo šķiedrvielu
Skābēti kāposti un tējas sēne – vai fermentēti produkti ir labas veselības atslēga?
(3)
Uztura noslēpumi sirds veselībai
Pat atpūta nepalīdz? Kādi cēloņi slēpjas aiz pastāvīga noguruma
Vērā ņemami iemesli, kāpēc "maģiskās" sociālo tīklu diētas ilgtermiņā nestrādā
Cukura karote vai sāls šķipsna: kurš ir mūsu veselības patiesais ienaidnieks?
Vecāki izmēģinājuši skolas ēdnīcu piedāvājumu, topā – pankūkas un plācenīši
Vai ilgi sēdēt uz poda ir kaitīgi un citi svarīgi jautājumi, ko kautrējamies uzdot
Foto: Sabiedrībā zināmas personas iepazīst fleksitārismu
Bērns negrib ēst. Kas pie vainas?
Skaista meitene. Tikai stulba
(4)
Informēšana, sports, veselīgs uzturs – kā VM plāno piecos gados apturēt aptaukošanos
(1)
Kaut daiviņu dienā – "TikTok" apgalvo, ka ķiploks uzvarēs cīņā pret pumpām
Četri vienkārši paņēmieni, kā nodzīvot līdz 100 gadiem
No izkustēšanās līdz ledusskapja saturam – kā uzturēt labu asinsspiedienu
Faktu pārbaude: Nav pierādījumu par vegāniskās "gaļas" kaitīgumu
(3)
Novecot vai skaisti kļūt vecākam. Par seksuālās dzīves uzturēšanu pēc 50 gadu vecuma
(3)
Kā 'nesacukurot' savus asinsvadus: trīs vienkārši ieteikumi
Jaunākais kolagēns – ne tikai gludai ādai, bet arī locītavu veselībai
Maskēšanās meistars – slēptais cukurs. Kā to atpazīt un neapēst
Noskaidrota Latvijas labākā skolas ēdnīca; ko tur ceļ galdā?
Olas tiešām traucē tievēt? Un labāk ēst dzeltenumu vai baltumu?
Kas ir oksidatīvais stress un kā to mazināt?
Modernā dzīvesveida blakne dispepsija. Iemesli – ne tikai vēderā, bet arī 'galvā'
Vai rīta kafiju vērts iemainīt pret siltu tasi ar kaulu buljonu
Esam inficēti ar ātriem rezultātiem. Kā mainīt ikdienas ieradumus
Pētījums apgriež kājām gaisā priekšstatus par mūsu senčiem-gaļēdājiem
(13)
Aptaukojas gan lieli, gan mazi – kā valsts plāno labot situāciju?
(8)
Kā labāk – ēst biežāk un mazāk vai retāk, bet pamatīgāk?
Virtuves sarunas ar 'uztura policisti' Lizeti Pugu: Nedrīkst ēst tikai vienreiz dienā
1
2
3
4
5
6
7
1. lapa no 7