close-ad

Attiecības

Tag Actions

Pirmais sekss tikai pēc kāzām: gaidīt ko īpašu, nevis "testēt" partnerus

Array ( [id] => 52272979 [title] => Pirmais sekss tikai pēc kāzām: gaidīt ko īpašu, nevis "testēt" partnerus [is_paid] => 1 [channel_id] => 48 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Dzimumdzīve ir neatņemama ikviena cilvēka dzīves sastāvdaļa, jo sekss ne tikai ļauj radīt pēcnācējus, bet arī sniedz baudu. Neapšaubāmi, tas vilina ikvienu, tāpēc daudzi šim sākotnēji nezināmajam un nedaudz bailīgajam procesam pirmoreiz ļaujas emociju un sajūtu iespaidā. Taču ir arī tādi, kas sev solījuši – ar seksu nodarbošos vien pēc kāzām. [url] => https://www.delfi.lv/vina/attiecibas/milestiba-un-sekss/pirmais-sekss-tikai-pec-kazam-gaidit-ko-ipasu-nevis-testet-partnerus.d?id=52272979 [publish_date] => 2020-07-03 06:30:00 [picture_alt] => Pirmais sekss tikai pēc kāzām: gaidīt ko īpašu, nevis "testēt" partnerus [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g3.delphi.lv/images/pix/1600x914/1WEp0s1ONOM/7338c5efde9aa95ea7-52273085.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/vdN1FOO_xYU/7338c5efde9aa95ea7-52273085.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/I-ozbgY7quM/7338c5efde9aa95ea7-52273085.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/HOZLh5AOoZM/7338c5efde9aa95ea7-52273081.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/9Pf-MwlWb-E/7338c5efde9aa95ea7-52273081.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/HSqf24NEeSw/7338c5efde9aa95ea7-52273081.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/_teFUyWROsg/7338c5efde9aa95ea7-52273081.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/lnZ-pnAPyzE/7338c5efde9aa95ea7-52273075.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/UuL8Np7cAYQ/7338c5efde9aa95ea7-52273087.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/NYug-64UgQU/7338c5efde9aa95ea7-52273077.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/tuzu9qSVbeY/7338c5efde9aa95ea7-52273077.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/Tg2tHx6v0XU/7338c5efde9aa95ea7-52273081.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/8y6OiBWI2vE/7338c5efde9aa95ea7-52273077.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/Akyn_B9vBdQ/7338c5efde9aa95ea7-52273083.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/tPt0T4ij9XU/7338c5efde9aa95ea7-52273077.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/RTNE7_mOtGg/7338c5efde9aa95ea7-52273077.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/Hg4nyhXbUR0/7338c5efde9aa95ea7-52273077.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/yUzIoarozaE/7338c5efde9aa95ea7-52273081.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/Y-EBlSMyJHc/7338c5efde9aa95ea7-52273077.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/qTbYOya9osA/7338c5efde9aa95ea7-52273081.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/FYGvDtdjRUw/7338c5efde9aa95ea7-52273081.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/nfzG-NR55_k/7338c5efde9aa95ea7-52273077.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/CvELEp1AbZs/7338c5efde9aa95ea7-52273077.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/Y651hfWC9dg/7338c5efde9aa95ea7-52273077.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/ulh6Ns34vBM/7338c5efde9aa95ea7-52273075.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
PLUS Pirmais sekss tikai pēc kāzām: gaidīt ko īpašu, nevis "testēt" partnerus 

Saturs turpināsies pēc reklāmas
Reklāma
Laiks iziet ārpus mājas! Idejas neaizmirstamiem vasaras randiņiem

Array ( [id] => 52263833 [title] => Laiks iziet ārpus mājas! Idejas neaizmirstamiem vasaras randiņiem [is_paid] => [channel_id] => 48 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Vasara ir laiks, kad viss zied un zeļ, un mīlestība nav izņēmums. Ne velti virkne vētraināko mīlasstāstu ir sākušies gada karstākajos mēnešos. Neskatoties uz to, skaidrs, ka attiecības neveidojas pašas no sevis, – par tām jārūpējas ar lielu gādību, un viens no veidiem, kā to darīt, ir doties romantiskā randiņā. [url] => https://www.delfi.lv/vina/attiecibas/milestiba-un-sekss/laiks-iziet-arpus-majas-idejas-neaizmirstamiem-vasaras-randiniem.d?id=52263833 [publish_date] => 2020-07-01 06:31:22 [picture_alt] => Laiks iziet ārpus mājas! Idejas neaizmirstamiem vasaras randiņiem [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g3.delphi.lv/images/pix/1600x914/KZFDcn9ME1M/randins-vasara-paris-52263895.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/TtASwOgG0MQ/randins-vasara-paris-52263895.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/zKch_mUyiUY/randins-vasara-paris-52263895.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/6ChENcJkg7k/randins-vasara-paris-52263893.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/-a-V9kybOg8/randins-vasara-paris-52263893.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/dD408CCk1gw/randins-vasara-paris-52263891.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/Fp93iH-Hwcs/randins-vasara-paris-52263891.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/9IpqgjYfcE4/randins-vasara-paris-52263885.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/qzSsTXuOyTk/randins-vasara-paris-52263897.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/S5PmX4jlHI4/randins-vasara-paris-52263893.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/yf0b1P9EGmQ/randins-vasara-paris-52263893.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/9JbVRlsBAD0/randins-vasara-paris-52263893.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/Y69k4O7wpUg/randins-vasara-paris-52263893.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/rf75z-AsB-Q/randins-vasara-paris-52263893.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/q4G614wX7QI/randins-vasara-paris-52263893.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/OMVrL4rKnS4/randins-vasara-paris-52263893.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/byve45X7ul8/randins-vasara-paris-52263893.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/vJOgE0AeT_8/randins-vasara-paris-52263893.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/T6KI7NUZAHg/randins-vasara-paris-52263893.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/2_n8FAlg-n0/randins-vasara-paris-52263893.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/-tRFrpJXBFc/randins-vasara-paris-52263893.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/Cf6uO1Q2RaY/randins-vasara-paris-52263893.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/IgLJh8ap5qU/randins-vasara-paris-52263893.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/W-9XC_Xu3Ng/randins-vasara-paris-52263893.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/j54P2nKWDVo/randins-vasara-paris-52263891.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Laiks iziet ārpus mājas! Idejas neaizmirstamiem vasaras randiņiem 

It kā gribi, bet tomēr nē: pazīmes, kas attur no karjeras izaugsmes

Array ( [id] => 52255381 [title] => It kā gribi, bet tomēr nē: pazīmes, kas attur no karjeras izaugsmes [is_paid] => [channel_id] => 48 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Karjeras izaugsme šobrīd var šķist pretrunīgi vērtēta tēma. Vai tiešām ir iespējama karjeras izaugsme globālas pandēmijas vidū? No vienas puses saprotams, ka ne viens vien uzņēmums pēdējo mēnešu laikā cietis gan finansiālus, gan emocionālus zaudējumus, tāpēc paaugstinājums varētu nešķist aktuālākais temats. Bet no otras puses – varbūt tieši šis laiks ir parādījis tavas spējas darboties par spīti visam un vēl sekmīgāk kā iepriekš, un tieši tāpēc paaugstinājums būtu pelnīts. [url] => https://www.delfi.lv/vina/attiecibas/karjera/it-ka-gribi-bet-tomer-ne-pazimes-kas-attur-no-karjeras-izaugsmes.d?id=52255381 [publish_date] => 2020-06-29 07:09:14 [picture_alt] => It kā gribi, bet tomēr nē: pazīmes, kas attur no karjeras izaugsmes [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g1.delphi.lv/images/pix/1600x914/3bZ2Cwh7zs8/sieviete-darbs-karjera-alkohols-vins-52055143.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/-L4HsXEI1io/sieviete-darbs-karjera-alkohols-vins-52055143.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/2QmGOfBxd34/sieviete-darbs-karjera-alkohols-vins-52055143.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/BFuX9ddZvRE/sieviete-darbs-karjera-alkohols-vins-52055141.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/Q_UtO78-DWw/sieviete-darbs-karjera-alkohols-vins-52055141.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/ii-0DMKSLeg/sieviete-darbs-karjera-alkohols-vins-52055139.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/RxEaxrLZGRQ/sieviete-darbs-karjera-alkohols-vins-52055139.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/YQ1v6diXoog/sieviete-darbs-karjera-alkohols-vins-52055133.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/0lpvHO4g-So/sieviete-darbs-karjera-alkohols-vins-52055145.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/GpPXe6eLgD0/sieviete-darbs-karjera-alkohols-vins-52055141.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/00ERMPWMyvU/sieviete-darbs-karjera-alkohols-vins-52055141.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/0Cowc0I0AQI/sieviete-darbs-karjera-alkohols-vins-52055141.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/ODG4xNVikuY/sieviete-darbs-karjera-alkohols-vins-52055141.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/sw6QzlXvh2E/sieviete-darbs-karjera-alkohols-vins-52055141.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/R9vvlesDMZA/sieviete-darbs-karjera-alkohols-vins-52055141.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/fWRneBtX-7Q/sieviete-darbs-karjera-alkohols-vins-52055141.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/0WOU9CBgrsg/sieviete-darbs-karjera-alkohols-vins-52055141.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/kdCsz-q_VXo/sieviete-darbs-karjera-alkohols-vins-52055141.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/NRX05HEc0jA/sieviete-darbs-karjera-alkohols-vins-52055141.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/KfxwzJdzebg/sieviete-darbs-karjera-alkohols-vins-52055141.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/p_mWMa_lEWE/sieviete-darbs-karjera-alkohols-vins-52055141.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/TuilKmGFvJM/sieviete-darbs-karjera-alkohols-vins-52055141.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/R_DW9QyWL2A/sieviete-darbs-karjera-alkohols-vins-52055141.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/B5dbLntIvKc/sieviete-darbs-karjera-alkohols-vins-52055141.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/RLchLbXxnKs/sieviete-darbs-karjera-alkohols-vins-52055139.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
It kā gribi, bet tomēr nē: pazīmes, kas attur no karjeras izaugsmes 

Atmodini iekšējo zvēru! Pikantās izpriecas dabā

Array ( [id] => 52252339 [title] => Atmodini iekšējo zvēru! Pikantās izpriecas dabā [is_paid] => [channel_id] => 48 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Lielisks sekss brīvā dabā ir kas vairāk par vēlmi iztrakoties smiltīs vai lapu kaudzē. Ja vēlies īstenot šo uzkurinošo ideju, pareiza attieksme un kārtīga procesa pārdomāšana nodrošinās priekpilnu, jautru un aizraujošu baudas pieredzi, un, kas ir svarīgi, – bez liekām katastrofām. [url] => https://www.delfi.lv/vina/attiecibas/milestiba-un-sekss/atmodini-ieksejo-zveru-pikantas-izpriecas-daba.d?id=52252339 [publish_date] => 2020-06-26 18:40:08 [picture_alt] => Atmodini iekšējo zvēru! Pikantās izpriecas dabā [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g4.delphi.lv/images/pix/1600x914/ILsEsjhY4Y0/milestiba-attiecibas-paris-52252435.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/Q-qKFevd5Jc/milestiba-attiecibas-paris-52252435.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/f6upE2o9R3w/milestiba-attiecibas-paris-52252435.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/mj-_IzYhmhY/milestiba-attiecibas-paris-52252433.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/zxWBObeHR20/milestiba-attiecibas-paris-52252433.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/rkpb8ZHiXCQ/milestiba-attiecibas-paris-52252431.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/eWx6CXH9doM/milestiba-attiecibas-paris-52252431.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/chGHBCnIK2c/milestiba-attiecibas-paris-52252425.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/nC3Vj0VTHSE/milestiba-attiecibas-paris-52252437.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/uc5KH2v58QI/milestiba-attiecibas-paris-52252433.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/v2avJOzCatg/milestiba-attiecibas-paris-52252433.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/psR0PwuSBDc/milestiba-attiecibas-paris-52252433.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/EJcYOqp1jRw/milestiba-attiecibas-paris-52252433.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/2FEYVw06fcg/milestiba-attiecibas-paris-52252433.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/hBJVP-7suT0/milestiba-attiecibas-paris-52252433.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/O75A51wrPS4/milestiba-attiecibas-paris-52252433.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/JEWnP5avJx0/milestiba-attiecibas-paris-52252433.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/eRvMXP_6nsc/milestiba-attiecibas-paris-52252433.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/c9iSK9vJ-20/milestiba-attiecibas-paris-52252433.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/ebzK-k11TTI/milestiba-attiecibas-paris-52252433.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/4A9s3WNufSc/milestiba-attiecibas-paris-52252433.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/rzN7G4q7p68/milestiba-attiecibas-paris-52252433.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/RpvCeUr-xmU/milestiba-attiecibas-paris-52252433.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/zBm1NhWhX0c/milestiba-attiecibas-paris-52252433.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/3PWkWvD9qiQ/milestiba-attiecibas-paris-52252431.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Atmodini iekšējo zvēru! Pikantās izpriecas dabā 

(2)
Katram mākonim pa zelta maliņai? Kas ir toksiskais pozitīvisms

Array ( [id] => 52235839 [title] => Katram mākonim pa zelta maliņai? Kas ir toksiskais pozitīvisms [is_paid] => [channel_id] => 48 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Neapšaubāmi, ikdiena būtu vieglāka, ja mums nevajadzētu tikt galā ar negatīvām emocijām. Taču diemžēl vai laimīgā kārtā dzīve tomēr nav tā iekārtota, un mums ir dota iespēja izjust visdažādākās emocijas. Tomēr ir cilvēki, kas ar to nav mierā un atsakās pieņemt negatīvās izjūtas, tās nospiežot sevī un ieņemot šķietami nemirstīgi pozitīvu skatu uz visu notiekošo. Šādu taktiku pārvēršot dzīvesveidā, sekas var būt toksiskais pozitīvisms. [url] => https://www.delfi.lv/vina/attiecibas/gimene-un-draugi/katram-makonim-pa-zelta-malinai-kas-ir-toksiskais-pozitivisms.d?id=52235839 [publish_date] => 2020-06-25 06:27:45 [picture_alt] => Katram mākonim pa zelta maliņai? Kas ir toksiskais pozitīvisms [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g3.delphi.lv/images/pix/1600x914/GLl6Jopi9-g/virietis-emocijas-52235885.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/btAaIZ0yBXM/virietis-emocijas-52235885.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/lm4g8p5F4fQ/virietis-emocijas-52235885.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/ZediWEIGzAc/virietis-emocijas-52235883.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/Tmxu6JUvpqU/virietis-emocijas-52235883.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/5ZZgAKswoGc/virietis-emocijas-52235881.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/_CAYSZ1ai6M/virietis-emocijas-52235877.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/YCeDUA-Z7hU/virietis-emocijas-52235875.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/tUmrLwZZ5mU/virietis-emocijas-52235887.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/Vm9q92_Iek4/virietis-emocijas-52235883.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/j2lJ5pJ7xs0/virietis-emocijas-52235883.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/52y9O_UnVJs/virietis-emocijas-52235883.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/1EmjXA0wxwU/virietis-emocijas-52235883.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/uGe46hhJKUs/virietis-emocijas-52235883.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/3IyYxiWfNig/virietis-emocijas-52235883.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/IkX4JJO6FEs/virietis-emocijas-52235883.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/P0uz7BK-uSA/virietis-emocijas-52235883.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/Lzdwoxo5YP8/virietis-emocijas-52235883.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/zZgfok23Kk0/virietis-emocijas-52235883.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/dXXMTKtCMuM/virietis-emocijas-52235883.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/ehONb9mxs8Q/virietis-emocijas-52235883.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/xDVYvyaTy1g/virietis-emocijas-52235883.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/NtdlnsebpdI/virietis-emocijas-52235883.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/CHD6sNeQT_Q/virietis-emocijas-52235883.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/B_MnMPT0o28/virietis-emocijas-52235877.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Katram mākonim pa zelta maliņai? Kas ir toksiskais pozitīvisms 

(1)
'Komunikācijai jābūt garšīgai!' Padomi, kā gūt lielāku laimi un vairot panākumus

Array ( [id] => 52246771 [title] => 'Komunikācijai jābūt garšīgai!' Padomi, kā gūt lielāku laimi un vairot panākumus [is_paid] => 1 [channel_id] => 48 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Šķiet, bez komunikācijas nebūtu iedomājama pasaule. Lai kur arī mēs nedotos, mēs komunicējam ar cilvēkiem, dzīvniekiem, dabu, dažreiz arī nedzīviem priekšmetiem. Tas ir svarīgs instruments, ar kura palīdzību veidojam pasauli sev apkārt. Turklāt nedrīkst aizmirst, ka komunikācija nav tikai verbāla. Par to, kā prasmīgi pielietot komunikācijas instrumentu, ko komunikācija sniedz cilvēkam, kā tā palīdz ikdienā un noder citiem – ne tikai sarunājoties, bet ieklausoties un reflektējot par dzirdēto –, psihoterapeits Andris Veselovskis stāsta podkāstā " Laimes laboratorija ". [url] => https://www.delfi.lv/vina/attiecibas/gimene-un-draugi/komunikacijai-jabut-garsigai-padomi-ka-gut-lielaku-laimi-un-vairot-panakumus.d?id=52246771 [publish_date] => 2020-06-21 08:00:00 [picture_alt] => 'Komunikācijai jābūt garšīgai!' Padomi, kā gūt lielāku laimi un vairot panākumus [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g1.delphi.lv/images/pix/1600x914/M4FBgDkARSk/bbba75eeccbd22d0fb-52246849.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/I3lGY_JfEvw/bbba75eeccbd22d0fb-52246849.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/4bf8qA7HZME/bbba75eeccbd22d0fb-52246849.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/pziTJulaUqE/bbba75eeccbd22d0fb-52246845.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/cXqG-V_qhLI/bbba75eeccbd22d0fb-52246845.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/GCy9sTweqpI/bbba75eeccbd22d0fb-52246845.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/wO1zsAYHj9M/bbba75eeccbd22d0fb-52246845.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/3_u8E3o2Kuo/bbba75eeccbd22d0fb-52246839.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/WU3cH5F3Tm4/bbba75eeccbd22d0fb-52246851.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/P7mR9VSDyTQ/bbba75eeccbd22d0fb-52246841.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/MnemoM-uIbQ/bbba75eeccbd22d0fb-52246841.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/kSbf7KGYUP8/bbba75eeccbd22d0fb-52246845.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/-ZB62tfzSQU/bbba75eeccbd22d0fb-52246841.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/WNw-B4NdbN4/bbba75eeccbd22d0fb-52246847.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/q-mCi9YHuB0/bbba75eeccbd22d0fb-52246841.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/WoWW1TlkHpA/bbba75eeccbd22d0fb-52246841.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/a3iwP_Z_lGw/bbba75eeccbd22d0fb-52246841.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/JN7tAnVNLdc/bbba75eeccbd22d0fb-52246845.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/Qs_u4l9hlds/bbba75eeccbd22d0fb-52246841.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/DrL30KL_RXQ/bbba75eeccbd22d0fb-52246845.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/Og7Fj5esOXs/bbba75eeccbd22d0fb-52246845.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/5NqTRh6QS4w/bbba75eeccbd22d0fb-52246841.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/voLeOG4ylKo/bbba75eeccbd22d0fb-52246841.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/2CaXXwvr_X8/bbba75eeccbd22d0fb-52246841.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/i0r7SqKmP7s/bbba75eeccbd22d0fb-52246839.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
PLUS 'Komunikācijai jābūt garšīgai!' Padomi, kā gūt lielāku laimi un vairot panākumus 

Atpakaļ seglos: kā izbaudīt seksu pēc ilgākas pauzes

Array ( [id] => 52238839 [title] => Atpakaļ seglos: kā izbaudīt seksu pēc ilgākas pauzes [is_paid] => [channel_id] => 48 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Iztēlojies ainu, kur salmu kušķis vējā veļas pa akmeņainu tuksnesi, saceļot nelielu putekļu un smilšu tornado. Vai prātā nāk tava pašreizējā dzimumdzīve? Neauglīgā tuksneša aina ir sava veida klišeja, taču tā ir arī diezgan reāla. Dažreiz darbu ir pāri galvai un nākas būt pastāvīgā stresa stāvoklī, tāpēc nav iespējams nodoties pilntiesīgam nakts mieram, un vēl jo vairāk, nav iedvesmas mesties ugunīgā čīgājošu skaņu radīšanā gultā... Līdzīgi var gadīties arī partnerim, vai varbūt esi jau krietnu laiku brīvsolī, bet nav bijis lādzīga kandidāta, kurš šo tuksnesi no jauna padarītu par plaukstošu un veldzējošu oāzi. [url] => https://www.delfi.lv/vina/attiecibas/milestiba-un-sekss/atpakal-seglos-ka-izbaudit-seksu-pec-ilgakas-pauzes.d?id=52238839 [publish_date] => 2020-06-19 18:02:05 [picture_alt] => Picjumbo [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g1.delphi.lv/images/pix/1600x914/eIxOhM0NOq0/sieviete-gulta-48388089.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/mVyOkSB2b_U/sieviete-gulta-48388091.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/tTnW-em5FQY/sieviete-gulta-48388089.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/4GuNxzAh6DY/sieviete-gulta-48388091.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/YTqH9_PyYJw/sieviete-gulta-48388087.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/NdQ2y9up8DY/sieviete-gulta-48388091.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/wjzwh_CjFWw/sieviete-gulta-48388091.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/Ase4N1-JyCA/sieviete-gulta-48388085.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/EBYR03_92Fg/sieviete-gulta-48388085.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/icmmKhDgrAI/sieviete-gulta-48388087.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/qpHoCjRMfSI/sieviete-gulta-48388087.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/uLVPG2_KYtE/sieviete-gulta-48388087.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/7jnxXtPGQ-Q/sieviete-gulta-48388087.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/wMgfQVbcRhU/sieviete-gulta-48388087.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/RurcwQKbcL4/sieviete-gulta-48388087.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/Jnv2y99JU84/sieviete-gulta-48388087.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/P-owfRsKHws/sieviete-gulta-48388087.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/R9xVH194uNs/sieviete-gulta-48388087.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/_-qYFgOFrkw/sieviete-gulta-48388087.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/l9_ieg-iFmk/sieviete-gulta-48388087.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/5jdw1L0tp2U/sieviete-gulta-48388087.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/5Yg4ImU-1ro/sieviete-gulta-48388087.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/K7jQZWSx9H8/sieviete-gulta-48388087.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/NUDs1ZfvZSE/sieviete-gulta-48388087.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/MsNSBIyeT8M/sieviete-gulta-48388091.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Atpakaļ seglos: kā izbaudīt seksu pēc ilgākas pauzes 

(4)
Strīdi ne par ko, atklātuma un robežu trūkums. Kļūdas, kuras pieļauj attiecībās

Array ( [id] => 52237419 [title] => Strīdi ne par ko, atklātuma un robežu trūkums. Kļūdas, kuras pieļauj attiecībās [is_paid] => [channel_id] => 48 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => "Tas ir sarežģīti" ir kas vairāk nekā attiecību statuss "Facebook" vai tiešām lieliska Merilas Strīpas filma; iespējams, ka mēs visi vienā vai otrā brīdī esam tā raksturojuši savu mīlas dzīvi. Satikšanās un būšana kopā ir veids, kā izzināt mūsu vēlmes, un, bieži vien tas notiek ar kļūdu pieļaušanu, kas rada sarežģījumus, strīdus un pat šķiršanos. Kamēr to nepieļausi vēlreiz, kļūda var būt milzīga mācību pieredze un izaugsmes iespēja. Tomēr daudzi no mums atkal un atkal pieļauj vienas un tās pašas kļūdas, kā rezultātā rodas slikti attiecību cikli un nespēja sasniegt pilnīgu laimi attiecībās. [url] => https://www.delfi.lv/vina/attiecibas/milestiba-un-sekss/stridi-ne-par-ko-atklatuma-un-robezu-trukums-kludas-kuras-pielauj-attiecibas.d?id=52237419 [publish_date] => 2020-06-17 18:04:00 [picture_alt] => Strīdi ne par ko, atklātuma un robežu trūkums. Kļūdas, kuras pieļauj attiecībās [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g1.delphi.lv/images/pix/1600x914/uq4MZbYjK9E/paris-attiecibas-milestiba-52013759.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/N-Vrn1nWiUc/paris-attiecibas-milestiba-52013759.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/K-1j2_Sv3qw/paris-attiecibas-milestiba-52013759.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/7ng0-sotXRA/paris-attiecibas-milestiba-52013757.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/44hYC4vHElE/paris-attiecibas-milestiba-52013757.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/BamWhJ76vU4/paris-attiecibas-milestiba-52013751.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/FrzQWfy35e4/paris-attiecibas-milestiba-52013755.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/dp7XB9Zc73I/paris-attiecibas-milestiba-52013749.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/0-jU1HeC2To/paris-attiecibas-milestiba-52013761.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/KxqYIqDLFkc/paris-attiecibas-milestiba-52013757.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/wrLuKdOyH20/paris-attiecibas-milestiba-52013757.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/8Zg_zwuOvjA/paris-attiecibas-milestiba-52013757.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/gRoaxAVn0AI/paris-attiecibas-milestiba-52013757.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/3ejd2Dt3PVM/paris-attiecibas-milestiba-52013757.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/stTmDMb3nKg/paris-attiecibas-milestiba-52013757.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/r-tLK6ZHbQs/paris-attiecibas-milestiba-52013757.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/0mjOoANsy-g/paris-attiecibas-milestiba-52013757.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/yNxcBw8b9oo/paris-attiecibas-milestiba-52013757.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/8oFEo2Tvr-8/paris-attiecibas-milestiba-52013757.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/GoSzT3gOV0k/paris-attiecibas-milestiba-52013757.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/03LBJVSvZ3Q/paris-attiecibas-milestiba-52013757.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/vabDuqc5rLM/paris-attiecibas-milestiba-52013757.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/uzawd11kBEU/paris-attiecibas-milestiba-52013757.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/qMTT4SHDvBQ/paris-attiecibas-milestiba-52013757.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/ZtBujsFhEm4/paris-attiecibas-milestiba-52013755.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Strīdi ne par ko, atklātuma un robežu trūkums. Kļūdas, kuras pieļauj attiecībās 

(2)
Lai kārotais neietu secen: kļūdas, ko nepieļaut jauna darba meklējumos

Array ( [id] => 52225963 [title] => Lai kārotais neietu secen: kļūdas, ko nepieļaut jauna darba meklējumos [is_paid] => [channel_id] => 48 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Darba meklējumi neatkarīgi no iemesla, kāpēc lūkojies jaunas darba vietas virzienā, vienmēr ir dažādu satraukumu pilni. Tas ir normāli, jo, visticamāk, tu neesi vienīgā persona, kas pretendē uz sev vēlamo amatu, tāpēc tev jāprot sevi pēc iespējas labāk parādīt, kā arī tu vien vari nojaust, kāda varētu būt potenciālā darba vide. Lai arī iepriekš pareģot, kādus jautājumus uzdos iespējamais darba devējs un kā tev intervijā veiksies, ir neiespējami, tu vari mēģināt novērst izgāšanos, izpētot biežāk pieļautās kļūdas. [url] => https://www.delfi.lv/vina/attiecibas/karjera/lai-karotais-neietu-secen-kludas-ko-nepielaut-jauna-darba-meklejumos.d?id=52225963 [publish_date] => 2020-06-15 18:36:05 [picture_alt] => Lai kārotais neietu secen: kļūdas, ko nepieļaut jauna darba meklējumos [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g4.delphi.lv/images/pix/1600x914/2xZMspPJHPY/palielinamais-stikls-karjera-darba-meklejumi-roka-figurinas-52226243.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/t2GiMfJ7ySQ/palielinamais-stikls-karjera-darba-meklejumi-roka-figurinas-52226243.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/sAvrWgQcMEY/palielinamais-stikls-karjera-darba-meklejumi-roka-figurinas-52226243.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/XMeWIX5GabI/palielinamais-stikls-karjera-darba-meklejumi-roka-figurinas-52226241.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/iciHPkLgQVs/palielinamais-stikls-karjera-darba-meklejumi-roka-figurinas-52226241.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/DytQobyodfw/palielinamais-stikls-karjera-darba-meklejumi-roka-figurinas-52226239.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/M3SI0dWphCk/palielinamais-stikls-karjera-darba-meklejumi-roka-figurinas-52226239.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/rDFSGqyxHy0/palielinamais-stikls-karjera-darba-meklejumi-roka-figurinas-52226233.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/LkOOOkQ2dXw/palielinamais-stikls-karjera-darba-meklejumi-roka-figurinas-52226245.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/lWbToFvB3_A/palielinamais-stikls-karjera-darba-meklejumi-roka-figurinas-52226241.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/ozdynaDrDas/palielinamais-stikls-karjera-darba-meklejumi-roka-figurinas-52226241.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/5ljRCvdMEs0/palielinamais-stikls-karjera-darba-meklejumi-roka-figurinas-52226241.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/yQ4BLA7D1gg/palielinamais-stikls-karjera-darba-meklejumi-roka-figurinas-52226241.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/akLiy5u9r00/palielinamais-stikls-karjera-darba-meklejumi-roka-figurinas-52226241.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/gp3P8eY2_mQ/palielinamais-stikls-karjera-darba-meklejumi-roka-figurinas-52226241.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/_afkLb0D0-M/palielinamais-stikls-karjera-darba-meklejumi-roka-figurinas-52226241.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/idEWihjUZlg/palielinamais-stikls-karjera-darba-meklejumi-roka-figurinas-52226241.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/XJD0etHbeiY/palielinamais-stikls-karjera-darba-meklejumi-roka-figurinas-52226241.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/lyF_CuIgY-E/palielinamais-stikls-karjera-darba-meklejumi-roka-figurinas-52226241.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/iy9NozAWgEY/palielinamais-stikls-karjera-darba-meklejumi-roka-figurinas-52226241.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/Ba2dKwu3_8A/palielinamais-stikls-karjera-darba-meklejumi-roka-figurinas-52226241.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/r7PJunlMTTY/palielinamais-stikls-karjera-darba-meklejumi-roka-figurinas-52226241.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/5rPtcGqd-Uo/palielinamais-stikls-karjera-darba-meklejumi-roka-figurinas-52226241.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/h9UhRupkVfM/palielinamais-stikls-karjera-darba-meklejumi-roka-figurinas-52226241.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/wfOYMqmcObc/palielinamais-stikls-karjera-darba-meklejumi-roka-figurinas-52226239.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Lai kārotais neietu secen: kļūdas, ko nepieļaut jauna darba meklējumos 

(1)
Juridiski jūs esat sveši cilvēki: cik izmaksā attiecības bez laulības
Tikai DELFI!

Array ( [id] => 52222147 [title] => Juridiski jūs esat sveši cilvēki: cik izmaksā attiecības bez laulības [is_paid] => 1 [channel_id] => 1 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Kādas vēl partnerattiecības? Viss ir kārtībā – lai nodrošinātos pret nelaimes brīžiem īpašuma, veselības vai citās jomās, heteroseksuāli pāri var laulāties, bet homoseksuāli pāri, kuri Latvijā precēties nevar, var kārtot dažādas pilnvaras un slēgt līgumus. Tādi viedokļi publiski izskanējuši vairākkārt. "Šie cilvēki var iet pie zvērināta notāra slēgt līgumus. (...) Nav nekādu problēmu. Manuprāt, šīs problēmas pārspīlē cilvēki, kas nezina, ka šādas iespējas ir," 2014. gadā Latvijas Televīzijas "Rīta Panorāmā" sacīja toreizējais tieslietu ministrs Dzintars Rasnačs (NA). Viņa pēctecis amatā Jānis Bordāns (JKP) mājaslapā "bordans.lv" rakstīja: "Jau šobrīd visi sadzīviskie jautājumi viendzimuma pāriem ir atrisināti citu likumu ietvaros." [url] => https://www.delfi.lv/news/national/politics/juridiski-jus-esat-svesi-cilveki-cik-izmaksa-attiecibas-bez-laulibas.d?id=52222147 [publish_date] => 2020-06-13 00:02:02 [picture_alt] => Juridiski jūs esat sveši cilvēki: cik izmaksā attiecības bez laulības [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g3.delphi.lv/images/pix/1600x914/PQA0BnrqRYg/343a95ee38d1da494f-52223771.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/eZaXLdplzvY/343a95ee38d1da494f-52223771.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/g1sD8DufssE/343a95ee38d1da494f-52223771.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/MgnLvu-9QQ8/343a95ee38d1da494f-52223769.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/BIwzNfC2hUo/343a95ee38d1da494f-52223769.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/YDwakeJPBsg/343a95ee38d1da494f-52223767.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/Uu6LtX0m9SE/343a95ee38d1da494f-52223767.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/x8oJ9MhkTqU/343a95ee38d1da494f-52223761.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/BYpPZD-lZU0/343a95ee38d1da494f-52223773.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/xOhYLriiAgs/343a95ee38d1da494f-52223769.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/j58CjR8AWKo/343a95ee38d1da494f-52223769.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/KpJlLuWV9ok/343a95ee38d1da494f-52223769.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/-qfx6gnWA50/343a95ee38d1da494f-52223769.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/vRXt8Yr6_wo/343a95ee38d1da494f-52223769.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/MBzTDZ3il5E/343a95ee38d1da494f-52223769.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/hXHTr1QINSc/343a95ee38d1da494f-52223769.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/nD00l09a8sQ/343a95ee38d1da494f-52223769.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/mCx0iLHYygE/343a95ee38d1da494f-52223769.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/8rPAEtc1-uI/343a95ee38d1da494f-52223769.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/lQnvRHU9QBo/343a95ee38d1da494f-52223769.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/SNyP1KZBfLU/343a95ee38d1da494f-52223769.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/hZrtty1weLg/343a95ee38d1da494f-52223769.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/0iWIA5N3KwA/343a95ee38d1da494f-52223769.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/_SFAK8yo8yQ/343a95ee38d1da494f-52223769.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/0FkCaokRna8/343a95ee38d1da494f-52223767.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( [0] => onlydelfi ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
PLUS Juridiski jūs esat sveši cilvēki: cik izmaksā attiecības bez laulības 

329
Neesi nepraša! 21 ieteikums, ko nedarīt kaislīgo izpriecu laikā

Array ( [id] => 52221227 [title] => Neesi nepraša! 21 ieteikums, ko nedarīt kaislīgo izpriecu laikā [is_paid] => [channel_id] => 48 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Mīlas prieku baudīšana nereti var būt visai sarežģīts process, it īpaši tad, ja pieredzes nav pārāk daudz. Mēdz teikt, ka mācīties varam tikai no savām kļūdām. Taču ir kļūdas, kuras tomēr labāk nepieļaut. Lai uzzinātu, kā nenonākt neprašas statusā, lasi tālāk. [url] => https://www.delfi.lv/vina/attiecibas/milestiba-un-sekss/neesi-neprasa-21-ieteikums-ko-nedarit-kaisligo-izpriecu-laika.d?id=52221227 [publish_date] => 2020-06-12 18:44:37 [picture_alt] => Neesi nepraša! 21 ieteikums, ko nedarīt kaislīgo izpriecu laikā [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g1.delphi.lv/images/pix/1600x914/2MwScd44o9U/attiecibas-paris-milestiba-52221789.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/icoQd48g6ws/attiecibas-paris-milestiba-52221789.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/wQFg3tuLkw0/attiecibas-paris-milestiba-52221789.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/Aqww4cjeHrI/attiecibas-paris-milestiba-52221787.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/CL3a57DIfLY/attiecibas-paris-milestiba-52221787.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/-muv770A6Iw/attiecibas-paris-milestiba-52221781.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/oiLXvDTFucU/attiecibas-paris-milestiba-52221785.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/qH67I7sudYQ/attiecibas-paris-milestiba-52221779.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/6jLsN4wdVpU/attiecibas-paris-milestiba-52221791.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/ui16MGie8h4/attiecibas-paris-milestiba-52221787.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/XXfwAKqBiTM/attiecibas-paris-milestiba-52221787.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/ck_Wwn7vpLY/attiecibas-paris-milestiba-52221787.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/_113TqAFrcQ/attiecibas-paris-milestiba-52221787.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/iZbBWfKP-Qc/attiecibas-paris-milestiba-52221787.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/qcqhSGg2GG0/attiecibas-paris-milestiba-52221787.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/RkFBMn6cZLI/attiecibas-paris-milestiba-52221787.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/YkuCBVfl2cE/attiecibas-paris-milestiba-52221787.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/qiNTCQYCQ-E/attiecibas-paris-milestiba-52221787.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/Hkrjk1Tlea0/attiecibas-paris-milestiba-52221787.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/JQ-A5HdGZzU/attiecibas-paris-milestiba-52221787.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/kpWuGoXczrY/attiecibas-paris-milestiba-52221787.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/ATqZZKj-oec/attiecibas-paris-milestiba-52221787.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/wzeCPyI_wws/attiecibas-paris-milestiba-52221787.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/tTLHd-dAhgQ/attiecibas-paris-milestiba-52221787.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/bk1zfWkaies/attiecibas-paris-milestiba-52221785.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Neesi nepraša! 21 ieteikums, ko nedarīt kaislīgo izpriecu laikā 

Pietiek turēt mēli aiz zobiem: padomi, kā soli pa solim atzīties simpātijās

Array ( [id] => 52211125 [title] => Pietiek turēt mēli aiz zobiem: padomi, kā soli pa solim atzīties simpātijās [is_paid] => [channel_id] => 48 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => "Tu man patīc!" – it kā tikai trīs vārdi, četras zilbes, bet dažreiz tik grūti pasakāmi kā vārds svešvalodā ar septiņpadsmit burtiem tajā. Draudzēties, paflirtēt, apmainīties ar pārdomām par kopīgām, saistošām tēmām, kopā doties uz dažādiem superīgiem pasākumiem ir no tiesas jauki. Bet pavisam negaidot mēdz pienākt tā diena, kad saproti – viss, tas cilvēks ir mans! Kas, savukārt, noved pie nākamās problēmas, tas ir, atzīšanās simpātijās. [url] => https://www.delfi.lv/vina/attiecibas/milestiba-un-sekss/pietiek-turet-meli-aiz-zobiem-padomi-ka-soli-pa-solim-atzities-simpatijas.d?id=52211125 [publish_date] => 2020-06-10 19:16:17 [picture_alt] => Pietiek turēt mēli aiz zobiem: padomi, kā soli pa solim atzīties simpātijās [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g2.delphi.lv/images/pix/1600x914/Ugp39eHotiA/rokas-papira-sirds-52211261.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/ZJyjJ90Fd9s/rokas-papira-sirds-52211261.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/ejvIW3oTVKQ/rokas-papira-sirds-52211261.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/oBgVCfZHzgc/rokas-papira-sirds-52211259.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/JsCG2xYvD2U/rokas-papira-sirds-52211259.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/5Mo1AKANXtE/rokas-papira-sirds-52211253.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/rzslHJ79hSI/rokas-papira-sirds-52211253.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/ZBaRJohQJt4/rokas-papira-sirds-52211251.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/sNFyCOOuv50/rokas-papira-sirds-52211263.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/CaTTB8cTB-k/rokas-papira-sirds-52211259.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/vlF-JfHMAoY/rokas-papira-sirds-52211259.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/UalAiChQ5Mg/rokas-papira-sirds-52211259.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/z6SqirBo4jg/rokas-papira-sirds-52211259.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/Tsi0sSBQK80/rokas-papira-sirds-52211259.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/t8izqfQff3k/rokas-papira-sirds-52211259.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/yVqPslSG7Ps/rokas-papira-sirds-52211259.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/nIgW_uCTFuY/rokas-papira-sirds-52211259.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/x7RsM_GV4Gw/rokas-papira-sirds-52211259.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/zCnv9wh0FJs/rokas-papira-sirds-52211259.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/MWTxx6bMQUU/rokas-papira-sirds-52211259.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/mMJOT_59y_8/rokas-papira-sirds-52211259.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/QsBko4PkmUc/rokas-papira-sirds-52211259.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/YrPNzBBmDVQ/rokas-papira-sirds-52211259.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/3wS7VNi0kXA/rokas-papira-sirds-52211259.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/d4VudcojxIw/rokas-papira-sirds-52211253.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Pietiek turēt mēli aiz zobiem: padomi, kā soli pa solim atzīties simpātijās 

Septiņas sekundes ar izšķirošu nozīmi: ieteikumi, kā radīt labu pirmo iespaidu

Array ( [id] => 52190793 [title] => Septiņas sekundes ar izšķirošu nozīmi: ieteikumi, kā radīt labu pirmo iespaidu [is_paid] => [channel_id] => 48 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Pirmais iespaids vairumā gadījumu lemj tālāko notikumu attīstību vai rada emocijas pret kādu konkrētu cilvēku. Ja tas ir bijis pozitīvs, arī turpmākā saskarsme tāda būs, bet ja tas ir bijis nelāgs, uzlabot iespaidu par sevi nebūs viegli. Kas apgrūtina pirmo iespaidu? Tam nav dotas pat pāris minūtes, bet gan, kā zinātniski pierādīts, to iegūstam nieka septiņās sekundēs. Tāpēc ir īpaši svarīgi rīkoties ātri, bet ar apdomu. [url] => https://www.delfi.lv/vina/attiecibas/karjera/septinas-sekundes-ar-izskirosu-nozimi-ieteikumi-ka-radit-labu-pirmo-iespaidu.d?id=52190793 [publish_date] => 2020-06-08 06:27:45 [picture_alt] => Septiņas sekundes ar izšķirošu nozīmi: ieteikumi, kā radīt labu pirmo iespaidu [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g3.delphi.lv/images/pix/1600x914/mtraJbf3lk0/tiksanas-rokasspiediens-karjera-attiecibas-52191271.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/JvLZek4tswI/tiksanas-rokasspiediens-karjera-attiecibas-52191271.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/uo78QUTvECw/tiksanas-rokasspiediens-karjera-attiecibas-52191271.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/s8ZP8Y51Jms/tiksanas-rokasspiediens-karjera-attiecibas-52191269.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/lsfZ_fJgxYc/tiksanas-rokasspiediens-karjera-attiecibas-52191269.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/bTuoJ8xLAQs/tiksanas-rokasspiediens-karjera-attiecibas-52191267.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/p1QG7FaGYl8/tiksanas-rokasspiediens-karjera-attiecibas-52191267.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/-B_tLq1_u40/tiksanas-rokasspiediens-karjera-attiecibas-52191261.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/PUiX1dSiULA/tiksanas-rokasspiediens-karjera-attiecibas-52191273.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/E5ro684jGAY/tiksanas-rokasspiediens-karjera-attiecibas-52191269.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/AZm5DDZ1uhQ/tiksanas-rokasspiediens-karjera-attiecibas-52191269.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/hvfwVp5IPS0/tiksanas-rokasspiediens-karjera-attiecibas-52191269.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/hoKUYZnJ620/tiksanas-rokasspiediens-karjera-attiecibas-52191269.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/0Q29e2JO2xg/tiksanas-rokasspiediens-karjera-attiecibas-52191269.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/Jlx1C4vlXiE/tiksanas-rokasspiediens-karjera-attiecibas-52191269.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/KZPMPn6qbFA/tiksanas-rokasspiediens-karjera-attiecibas-52191269.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/lvA8xHumnWA/tiksanas-rokasspiediens-karjera-attiecibas-52191269.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/XFeB3DOxd9I/tiksanas-rokasspiediens-karjera-attiecibas-52191269.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/E86bCZnyTFc/tiksanas-rokasspiediens-karjera-attiecibas-52191269.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/wtQmTnEC2Kc/tiksanas-rokasspiediens-karjera-attiecibas-52191269.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/y6rS-z65qrE/tiksanas-rokasspiediens-karjera-attiecibas-52191269.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/SKO1YUCQbEA/tiksanas-rokasspiediens-karjera-attiecibas-52191269.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/4vSQYZY2vj8/tiksanas-rokasspiediens-karjera-attiecibas-52191269.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/n5KOZ6LnWso/tiksanas-rokasspiediens-karjera-attiecibas-52191269.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/lD6VotQ-ohw/tiksanas-rokasspiediens-karjera-attiecibas-52191267.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Septiņas sekundes ar izšķirošu nozīmi: ieteikumi, kā radīt labu pirmo iespaidu 

Mieru, tikai mieru! Piecas neērtas palagu danču situācijas un kā tās risināt

Array ( [id] => 52195377 [title] => Mieru, tikai mieru! Piecas neērtas palagu danču situācijas un kā tās risināt [is_paid] => [channel_id] => 48 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Neapšaubāmi, filmas mūsos ir radījušas iedomas par to, kādam ir jābūt seksam. Taču, izmēģinot to praksē, nākas atskārst, ka īstajā dzīvē viss nemaz tik gludi nenotiek. Patiesībā pretēji ekrānā attēlotajam, kur neviens nepazīst priekšspēli un pēc mīlas rotaļām nav nepieciešama sevis sakopšana, reālās dzīves palagu dančos var notikt daudz neveiklu brīžu. [url] => https://www.delfi.lv/vina/attiecibas/milestiba-un-sekss/mieru-tikai-mieru-piecas-neertas-palagu-dancu-situacijas-un-ka-tas-risinat.d?id=52195377 [publish_date] => 2020-06-05 17:43:11 [picture_alt] => Mieru, tikai mieru! Piecas neērtas palagu danču situācijas un kā tās risināt [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g1.delphi.lv/images/pix/1600x914/P_py1FS2VTs/paris-attiecibas-gulta-milesanas-sekss-50566191.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/7KIjifI9RgY/paris-attiecibas-gulta-milesanas-sekss-50566193.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/VcPGPXaPxCM/paris-attiecibas-gulta-milesanas-sekss-50566191.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/rE9umSzdDSU/paris-attiecibas-gulta-milesanas-sekss-50566193.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/UzGlnGXJn-0/paris-attiecibas-gulta-milesanas-sekss-50566193.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/SmDXQmMB5Ks/paris-attiecibas-gulta-milesanas-sekss-50566193.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/OKrM0eS8WIg/paris-attiecibas-gulta-milesanas-sekss-50566189.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/2ep0QElOu6o/paris-attiecibas-gulta-milesanas-sekss-50566187.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/BPtx4V3ktKM/paris-attiecibas-gulta-milesanas-sekss-50566187.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/9eVcgMPOcGw/paris-attiecibas-gulta-milesanas-sekss-50566193.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/6rHA2mkprCM/paris-attiecibas-gulta-milesanas-sekss-50566193.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/iNM8ZUbNK98/paris-attiecibas-gulta-milesanas-sekss-50566193.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/3lNAqvd0DUw/paris-attiecibas-gulta-milesanas-sekss-50566193.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/EEcn0EYZpM4/paris-attiecibas-gulta-milesanas-sekss-50566193.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/dlJCjAdWyqI/paris-attiecibas-gulta-milesanas-sekss-50566193.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/xDf_Yd2JYGg/paris-attiecibas-gulta-milesanas-sekss-50566193.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/ynWtFyusNpY/paris-attiecibas-gulta-milesanas-sekss-50566193.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/lvOkwJ-zYVk/paris-attiecibas-gulta-milesanas-sekss-50566193.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/EEiicB2XzNA/paris-attiecibas-gulta-milesanas-sekss-50566193.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/lk4Fzj_cjN0/paris-attiecibas-gulta-milesanas-sekss-50566193.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/pk6vOkFy0k0/paris-attiecibas-gulta-milesanas-sekss-50566193.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/D89uMhcSDuk/paris-attiecibas-gulta-milesanas-sekss-50566193.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/xMjoWQXINpw/paris-attiecibas-gulta-milesanas-sekss-50566193.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/WlfBs-rNPZs/paris-attiecibas-gulta-milesanas-sekss-50566193.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/eeM7PKfJpo8/paris-attiecibas-gulta-milesanas-sekss-50566189.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Mieru, tikai mieru! Piecas neērtas palagu danču situācijas un kā tās risināt 

(1)
Gadi ir tikai skaitlis? Kas jāņem vērā attiecībās ar lielu vecuma starpību

Array ( [id] => 52190867 [title] => Gadi ir tikai skaitlis? Kas jāņem vērā attiecībās ar lielu vecuma starpību [is_paid] => [channel_id] => 48 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Mēdz teikt, ka vecums mīlestībā nav šķērslis, – kurš nu iekrīt sirsniņā, tas tur arī paliek. Bet nevar noliegt, ka pāriem ar lielu gadu starpību, var nākties saskarties ar izaicinājumiem un šķībiem skatieniem, kurus citiem nav jāpiedzīvo. [url] => https://www.delfi.lv/vina/attiecibas/milestiba-un-sekss/gadi-ir-tikai-skaitlis-kas-janem-vera-attiecibas-ar-lielu-vecuma-starpibu.d?id=52190867 [publish_date] => 2020-06-03 18:11:48 [picture_alt] => Gadi ir tikai skaitlis? Kas jāņem vērā attiecībās ar lielu vecuma starpību [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g4.delphi.lv/images/pix/1600x914/doeSnKdwyQM/attiecibas-paris-jura-52192063.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/5yEuMK7R5n8/attiecibas-paris-jura-52192063.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/-P8bmJESJto/attiecibas-paris-jura-52192063.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/ppj3g5Boj4g/attiecibas-paris-jura-52192061.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/_zmJkIbk6yA/attiecibas-paris-jura-52192061.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/j3MAEO7kWRU/attiecibas-paris-jura-52192059.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/93OGT5XMB9g/attiecibas-paris-jura-52192055.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/H1LuSFFIieQ/attiecibas-paris-jura-52192053.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/fay3kk6J4f4/attiecibas-paris-jura-52192065.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/FKT3-bQk5cY/attiecibas-paris-jura-52192061.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/maVfyFNysnw/attiecibas-paris-jura-52192061.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/1LLSPpX1bs0/attiecibas-paris-jura-52192061.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/e5FceR283ww/attiecibas-paris-jura-52192061.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/pqWDo5JBjq8/attiecibas-paris-jura-52192061.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/854hP8DugrM/attiecibas-paris-jura-52192061.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/es4qnMewmiY/attiecibas-paris-jura-52192061.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/WmfDRRSPHgM/attiecibas-paris-jura-52192061.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/6lDV2fEmdzU/attiecibas-paris-jura-52192061.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/srcRB3-ioAU/attiecibas-paris-jura-52192061.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/jkVwfxws3k4/attiecibas-paris-jura-52192061.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/09PSmf-W8n4/attiecibas-paris-jura-52192061.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/hqerm55lUTw/attiecibas-paris-jura-52192061.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/v_kVfLQuaWo/attiecibas-paris-jura-52192061.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/u2EaVc9max8/attiecibas-paris-jura-52192061.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/bUaY56uKebs/attiecibas-paris-jura-52192055.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Gadi ir tikai skaitlis? Kas jāņem vērā attiecībās ar lielu vecuma starpību 

(4)
Darbinieki neturas? Muļķīgi noteikumi, kuri liek aiziet spējīgiem censoņiem

Array ( [id] => 52180935 [title] => Darbinieki neturas? Muļķīgi noteikumi, kuri liek aiziet spējīgiem censoņiem [is_paid] => [channel_id] => 48 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Visbiežāk cilvēki jaunas darba gaitas uzsāk ar lielām cerībām. Cerībām pēc pieņemšanas, lieliska kolektīva, laba atalgojuma, patīkamas darba vides un galvenais – sevis attīstīšanas un savas kvalifikācijas celšanas. Labam darbiniekam vajadzētu būt zelta vērtē ikvienam uzņēmumam. Tomēr dažreiz šādu personu noturēt darbā ir grūtāk, nekā tam vajadzētu būt. Lielākā daļa darba devēju pieļauj muļķīgas kļūdas, radot nejēdzīgus noteikumus, kuru rezultātā likumsakarīgi pirmie aiziet labākie darbinieki, jo viņiem ir vislielākās iespējas. [url] => https://www.delfi.lv/vina/attiecibas/karjera/darbinieki-neturas-mulkigi-noteikumi-kuri-liek-aiziet-spejigiem-censoniem.d?id=52180935 [publish_date] => 2020-06-01 06:30:00 [picture_alt] => Darbinieki neturas? Muļķīgi noteikumi, kuri liek aiziet spējīgiem censoņiem [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g2.delphi.lv/images/pix/1600x914/0gKubrZtD7g/atlaisana-aiziesana-no-darba-mantu-kaste-52181385.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/nu1mD9AgYwM/atlaisana-aiziesana-no-darba-mantu-kaste-52181385.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/Cq0GHSoU730/atlaisana-aiziesana-no-darba-mantu-kaste-52181385.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/FkqBtHp8WN4/atlaisana-aiziesana-no-darba-mantu-kaste-52181383.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/I_vvCqcqsTs/atlaisana-aiziesana-no-darba-mantu-kaste-52181383.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/JBO_MXkPaiQ/atlaisana-aiziesana-no-darba-mantu-kaste-52181381.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/psw1xQvBHbo/atlaisana-aiziesana-no-darba-mantu-kaste-52181381.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/HvUj7yM8t1Y/atlaisana-aiziesana-no-darba-mantu-kaste-52181375.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/BP82pepu1kc/atlaisana-aiziesana-no-darba-mantu-kaste-52181387.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/5SyX_yM_JXE/atlaisana-aiziesana-no-darba-mantu-kaste-52181383.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/_QdestJWeCE/atlaisana-aiziesana-no-darba-mantu-kaste-52181383.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/xC-SHXis760/atlaisana-aiziesana-no-darba-mantu-kaste-52181383.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/wDhglIQA7Io/atlaisana-aiziesana-no-darba-mantu-kaste-52181383.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/ypG2_2-zbQE/atlaisana-aiziesana-no-darba-mantu-kaste-52181383.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/d7eUWcUXs00/atlaisana-aiziesana-no-darba-mantu-kaste-52181383.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/Q00WvK6xgms/atlaisana-aiziesana-no-darba-mantu-kaste-52181383.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/VfX_JFSdQis/atlaisana-aiziesana-no-darba-mantu-kaste-52181383.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/cVogAEc77gY/atlaisana-aiziesana-no-darba-mantu-kaste-52181383.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/iTqH_NKHHLw/atlaisana-aiziesana-no-darba-mantu-kaste-52181383.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/pxOs90TtLjk/atlaisana-aiziesana-no-darba-mantu-kaste-52181383.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/eGED_UmWjYc/atlaisana-aiziesana-no-darba-mantu-kaste-52181383.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/mUVZeM3vMEw/atlaisana-aiziesana-no-darba-mantu-kaste-52181383.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/k1cPryi06V8/atlaisana-aiziesana-no-darba-mantu-kaste-52181383.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/Z7EoKWQjJDk/atlaisana-aiziesana-no-darba-mantu-kaste-52181383.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/h9CDpo8XgY0/atlaisana-aiziesana-no-darba-mantu-kaste-52181381.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Darbinieki neturas? Muļķīgi noteikumi, kuri liek aiziet spējīgiem censoņiem 

(7)
Nevērtē savu sniegumu par augstu: pazīmes, kas liecina – gultā esi nepraša

Array ( [id] => 52181255 [title] => Nevērtē savu sniegumu par augstu: pazīmes, kas liecina – gultā esi nepraša [is_paid] => [channel_id] => 48 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Sekss ir joma, kurā šķietami neviens sevi nevar saukt par īstu ekspertu, jo cilvēku vēlmes guļamistabā ir ļoti dažādas un izpatikt visiem nav iespējams. Tāpēc nevajadzētu sevi pasludināt par seksa guru, jo, iespējams, tu ļoti slikti ''lasi'' savu šī brīža partneri un mīļotais patiesībā tevi uzskata par neprašu. [url] => https://www.delfi.lv/vina/attiecibas/milestiba-un-sekss/neverte-savu-sniegumu-par-augstu-pazimes-kas-liecina-gulta-esi-neprasa.d?id=52181255 [publish_date] => 2020-05-29 18:38:48 [picture_alt] => Nevērtē savu sniegumu par augstu: pazīmes, kas liecina – gultā esi nepraša [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g4.delphi.lv/images/pix/1600x914/vyGAzBxZTQ8/kolegi-darbs-jautribaparis-attiecibas-milestiba-nesaskanas-52181463.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/FFMPJ_cR4Ns/kolegi-darbs-jautribaparis-attiecibas-milestiba-nesaskanas-52181463.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/2rsDlYCwlBM/kolegi-darbs-jautribaparis-attiecibas-milestiba-nesaskanas-52181463.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/-ttm37RNA5M/kolegi-darbs-jautribaparis-attiecibas-milestiba-nesaskanas-52181461.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/ytBmWzdS-gs/kolegi-darbs-jautribaparis-attiecibas-milestiba-nesaskanas-52181461.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/4_2lqkTQAz4/kolegi-darbs-jautribaparis-attiecibas-milestiba-nesaskanas-52181459.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/JyzG2KzDAHo/kolegi-darbs-jautribaparis-attiecibas-milestiba-nesaskanas-52181459.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/Pfapcaglke0/kolegi-darbs-jautribaparis-attiecibas-milestiba-nesaskanas-52181453.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/bIhdBtZGSQw/kolegi-darbs-jautribaparis-attiecibas-milestiba-nesaskanas-52181465.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/BSKp05BovrU/kolegi-darbs-jautribaparis-attiecibas-milestiba-nesaskanas-52181461.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/wbjk2Nk3mBM/kolegi-darbs-jautribaparis-attiecibas-milestiba-nesaskanas-52181461.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/AsH1bzldUgw/kolegi-darbs-jautribaparis-attiecibas-milestiba-nesaskanas-52181461.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/8K-_6VWC_pQ/kolegi-darbs-jautribaparis-attiecibas-milestiba-nesaskanas-52181461.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/6qtMhTq7xMg/kolegi-darbs-jautribaparis-attiecibas-milestiba-nesaskanas-52181461.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/SCD2_1s76v8/kolegi-darbs-jautribaparis-attiecibas-milestiba-nesaskanas-52181461.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/RFcVhZut2VU/kolegi-darbs-jautribaparis-attiecibas-milestiba-nesaskanas-52181461.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/H9b2KNWg-MI/kolegi-darbs-jautribaparis-attiecibas-milestiba-nesaskanas-52181461.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/nm5koqcaxTY/kolegi-darbs-jautribaparis-attiecibas-milestiba-nesaskanas-52181461.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/g0_lr4zkWsY/kolegi-darbs-jautribaparis-attiecibas-milestiba-nesaskanas-52181461.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/U4xJCvlaZSQ/kolegi-darbs-jautribaparis-attiecibas-milestiba-nesaskanas-52181461.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/GxrKHfBM2PY/kolegi-darbs-jautribaparis-attiecibas-milestiba-nesaskanas-52181461.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/WJ8rmDxT4SI/kolegi-darbs-jautribaparis-attiecibas-milestiba-nesaskanas-52181461.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/Pl6t3N7Ao7U/kolegi-darbs-jautribaparis-attiecibas-milestiba-nesaskanas-52181461.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/pO33I9fpuuE/kolegi-darbs-jautribaparis-attiecibas-milestiba-nesaskanas-52181461.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/hfGq82-BOlE/kolegi-darbs-jautribaparis-attiecibas-milestiba-nesaskanas-52181459.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Nevērtē savu sniegumu par augstu: pazīmes, kas liecina – gultā esi nepraša 

Ļaunais bubulis – greizsirdība. Kā neļaut tai izjaukt attiecības

Array ( [id] => 52173911 [title] => Ļaunais bubulis – greizsirdība. Kā neļaut tai izjaukt attiecības [is_paid] => [channel_id] => 48 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Iedomājies scenāriju – tu esi kādā pasākumā un redzi, ka tavs partneris sarunājas ar kādu citu. Pēkšņi kuņģis sagriežas otrādi, sirds sitas straujāk – un saproti, ka briesmonis ir pamodies. Greizsirdība nav neparasta parādība, taču tā var sabojāt attiecības, nemaz nerunājot par tās negatīvo ietekmi uz garīgo veselību. Taču pavisam bezjēdzīgi ir teikt kādam: "Neesi greizsirdīgs!" Tā ir dabiska izjūta, kas ietekmē visus, turklāt tā sakņojas jau mūsu senčos. [url] => https://www.delfi.lv/vina/attiecibas/milestiba-un-sekss/launais-bubulis-greizsirdiba-ka-nelaut-tai-izjaukt-attiecibas.d?id=52173911 [publish_date] => 2020-05-27 17:39:45 [picture_alt] => Ļaunais bubulis – greizsirdība. Kā neļaut tai izjaukt attiecības [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g2.delphi.lv/images/pix/1600x914/Bvgnh5hAgYc/greizsirdiba-attiecibas-52173933.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/C2EYo2auSWU/greizsirdiba-attiecibas-52173933.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/eXpH1cQEiLQ/greizsirdiba-attiecibas-52173933.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/cTsO2wkfdPM/greizsirdiba-attiecibas-52173931.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/DfSzWsBV9yE/greizsirdiba-attiecibas-52173931.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/-E3_mL_UgPU/greizsirdiba-attiecibas-52173929.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/7RHw_QwI86Q/greizsirdiba-attiecibas-52173929.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/q56SKDTIaXY/greizsirdiba-attiecibas-52173923.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/8arfc5IdEmQ/greizsirdiba-attiecibas-52173935.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/wNWf7FRStMQ/greizsirdiba-attiecibas-52173931.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/PPGKAWCr4Jw/greizsirdiba-attiecibas-52173931.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/L3isn5s-sIQ/greizsirdiba-attiecibas-52173931.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/Eob9OlvD4L4/greizsirdiba-attiecibas-52173931.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/5S5NSxxr3-4/greizsirdiba-attiecibas-52173931.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/kJTSJXjdZ6g/greizsirdiba-attiecibas-52173931.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/WLLdyr1ODIE/greizsirdiba-attiecibas-52173931.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/_DVwLB4uAhg/greizsirdiba-attiecibas-52173931.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/o3gJlUvcwow/greizsirdiba-attiecibas-52173931.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/exeFmSkM2w0/greizsirdiba-attiecibas-52173931.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/my0_INyAxk0/greizsirdiba-attiecibas-52173931.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/F5d-UUJXH5s/greizsirdiba-attiecibas-52173931.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/-ld29pnXilg/greizsirdiba-attiecibas-52173931.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/VCQEP5CcUjc/greizsirdiba-attiecibas-52173931.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/ImG4TLxPRlE/greizsirdiba-attiecibas-52173931.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/zLbw6FoG904/greizsirdiba-attiecibas-52173929.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Ļaunais bubulis – greizsirdība. Kā neļaut tai izjaukt attiecības 

(1)
Darbs dara darītāju. Padomi, kā būt labākam kolēģim

Array ( [id] => 52169745 [title] => Darbs dara darītāju. Padomi, kā būt labākam kolēģim [is_paid] => [channel_id] => 48 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Latviešiem darbs nav svešs tikums. Par to runāts gadiem ilgi, un kāds tur brīnums — strādājot roku rokā ar kolēģiem, pavadām lielu daļu dzīves. Tieši tāpēc ir svarīgi veidot labas un stipras attiecības ar savu darba ģimeni. Veiksmīga komunikācija palīdzēs ne tikai personīgajai saskarsmei, bet arī darba efektivitātei kopumā. [url] => https://www.delfi.lv/vina/attiecibas/karjera/darbs-dara-daritaju-padomi-ka-but-labakam-kolegim.d?id=52169745 [publish_date] => 2020-05-27 06:30:03 [picture_alt] => Darbs dara darītāju. Padomi, kā būt labākam kolēģim [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g3.delphi.lv/images/pix/1600x914/nrkTk2Bsz1s/darbs-kolegi-52171377.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/6UkzehcSUx8/darbs-kolegi-52171377.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/1OWjIB9Y4Ic/darbs-kolegi-52171377.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/39ULetMyFlM/darbs-kolegi-52171375.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/x_0VTdXxO5Y/darbs-kolegi-52171375.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/XNE0GamE5Rc/darbs-kolegi-52171373.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/xwWpZdSgRKA/darbs-kolegi-52171373.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/GvgKJzYSA4U/darbs-kolegi-52171367.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/CtCLSo6yVfw/darbs-kolegi-52171379.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/PR5bAIP3l6w/darbs-kolegi-52171375.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/x5mnlrQvGz8/darbs-kolegi-52171375.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/XADEpxZX798/darbs-kolegi-52171375.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/wsdtTd-TGMw/darbs-kolegi-52171375.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/r_LKpL3kXWA/darbs-kolegi-52171375.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/6t7nOGl2idg/darbs-kolegi-52171375.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/DoazFtgjuX8/darbs-kolegi-52171375.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/Kt-FKlbKVmI/darbs-kolegi-52171375.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/eecIOn1qALo/darbs-kolegi-52171375.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/80XkKoJhxh8/darbs-kolegi-52171375.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/ehwZ00YniKE/darbs-kolegi-52171375.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/63uSoOWABRk/darbs-kolegi-52171375.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/j-OaYzQsA-A/darbs-kolegi-52171375.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/qx4gMjrGLic/darbs-kolegi-52171375.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/A9vhwRLc-cM/darbs-kolegi-52171375.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/JrY9OFirpRo/darbs-kolegi-52171373.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Darbs dara darītāju. Padomi, kā būt labākam kolēģim 

Nevīža, meiču ģēģeris, domubiedrs, bijušais... Šī laika pamanāmākie puišu tipi

Array ( [id] => 52160873 [title] => Nevīža, meiču ģēģeris, domubiedrs, bijušais... Šī laika pamanāmākie puišu tipi [is_paid] => [channel_id] => 48 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Ilgstoši esam bijuši spiesti vairāk uzturēties mājās, ievērot sociālo distanci, karantīnu, pašizolāciju, kas dažiem bijis no tiesas grūti panesami, taču ir indivīdi, kuri saskata pozitīvo tajā, ka viņiem ir viss laiks pasaulē, lai bakstītu telefonu, skatoties bildītes, sūtītu ziņas, memes, un izmēģinātu "FaceTime" un / vai "Zoom" randiņus. Patiesībā šis laiks daudziem ir bijis pat piepildītāks ar aktivitātēm, kā jebkad agrāk – pirms sociālās distancēšanās. [url] => https://www.delfi.lv/vina/attiecibas/milestiba-un-sekss/neviza-meicu-gegeris-domubiedrs-bijusais-si-laika-pamanamakie-puisu-tipi.d?id=52160873 [publish_date] => 2020-05-22 18:22:01 [picture_alt] => Nevīža, meiču ģēģeris, domubiedrs, bijušais... Šī laika pamanāmākie puišu tipi [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g1.delphi.lv/images/pix/1600x914/5bEVvK3bWiI/sieviete-mulsums-telefons-52161387.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/inJXS-C6VFY/sieviete-mulsums-telefons-52161387.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/qTuMUGn66wU/sieviete-mulsums-telefons-52161387.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/vCbyeP-wzLA/sieviete-mulsums-telefons-52161385.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/clhq8lJmYHU/sieviete-mulsums-telefons-52161385.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/u_A_XkBHuYQ/sieviete-mulsums-telefons-52161383.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/BYybNWHS_XI/sieviete-mulsums-telefons-52161383.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/v-uXyXBxGfQ/sieviete-mulsums-telefons-52161377.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/fl80rmeOpUw/sieviete-mulsums-telefons-52161389.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/clHnBzjVETg/sieviete-mulsums-telefons-52161385.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/iJOOvBa0XIE/sieviete-mulsums-telefons-52161385.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/h8_1pdcnq00/sieviete-mulsums-telefons-52161385.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/C82WzAXZAKI/sieviete-mulsums-telefons-52161385.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/VohKuVYyJRs/sieviete-mulsums-telefons-52161385.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/cLtS-x1bi2s/sieviete-mulsums-telefons-52161385.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/kg5Y26jmV8U/sieviete-mulsums-telefons-52161385.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/btBp1ter8jA/sieviete-mulsums-telefons-52161385.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/1R1fr_msyiM/sieviete-mulsums-telefons-52161385.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/epZf00G_hDE/sieviete-mulsums-telefons-52161385.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/Gg-FZaqxopY/sieviete-mulsums-telefons-52161385.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/QJPtw_yqKtA/sieviete-mulsums-telefons-52161385.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/mAxI3fdC5ZQ/sieviete-mulsums-telefons-52161385.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/-PkNwnDcHjE/sieviete-mulsums-telefons-52161385.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/zVRkRbc4P3I/sieviete-mulsums-telefons-52161385.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/9aG6CJtxOms/sieviete-mulsums-telefons-52161383.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Nevīža, meiču ģēģeris, domubiedrs, bijušais... Šī laika pamanāmākie puišu tipi 

(4)
Samazināt prasības un rīkoties. Kā atrast darbu ārkārtējās situācijas laikā

Array ( [id] => 52141971 [title] => Samazināt prasības un rīkoties. Kā atrast darbu ārkārtējās situācijas laikā [is_paid] => 1 [channel_id] => 48 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Ārkārtējā situācija nesusi daudz negatīvu pavērsienu, viens no tiem – štata samazināšana darbavietās, kā rezultātā daļa iedzīvotāju palikusi bez ierastajiem ienākumu avotiem. Taču, kā portāls "Viņa" noskaidroja Nodarbinātības valsts aģentūrā (NVA) un "CV-Online", ir nozares, kurās arī pasaules pandēmijas laikā trūkst darba roku. [url] => https://www.delfi.lv/vina/attiecibas/karjera/samazinat-prasibas-un-rikoties-ka-atrast-darbu-arkartejas-situacijas-laika.d?id=52141971 [publish_date] => 2020-05-18 11:59:30 [picture_alt] => Samazināt prasības un rīkoties. Kā atrast darbu ārkārtējās situācijas laikā [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g4.delphi.lv/images/pix/1600x914/0yRzBjxSBzw/c38985ec23b5a19ff0-52147833.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/MYahM-HT6Ck/c38985ec23b5a19ff0-52147833.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/PwUSDa272Q8/c38985ec23b5a19ff0-52147833.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/H0GjCO6LP24/c38985ec23b5a19ff0-52147829.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/CBmh-9MFRo4/c38985ec23b5a19ff0-52147829.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/nyIbpN0rpEU/c38985ec23b5a19ff0-52147829.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/jZcY3bRLF3w/c38985ec23b5a19ff0-52147829.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/OUDwl74jqgg/c38985ec23b5a19ff0-52147823.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/sbrkDc8njuc/c38985ec23b5a19ff0-52147835.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/HNR5Btjsf4U/c38985ec23b5a19ff0-52147825.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/JghlTc41NeE/c38985ec23b5a19ff0-52147825.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/mHZti1-3ZV0/c38985ec23b5a19ff0-52147829.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/p3fS1KeGWmE/c38985ec23b5a19ff0-52147825.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/h212K06sRx0/c38985ec23b5a19ff0-52147831.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/hz5z6sEDJbM/c38985ec23b5a19ff0-52147825.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/WQ95UEE5ZNc/c38985ec23b5a19ff0-52147825.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/sWq9feg-VE8/c38985ec23b5a19ff0-52147825.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/oYDlzTHMVmk/c38985ec23b5a19ff0-52147829.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/wnQG7bHa43E/c38985ec23b5a19ff0-52147825.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/WQGI_I9ROdI/c38985ec23b5a19ff0-52147829.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/KqoKGQOO2uc/c38985ec23b5a19ff0-52147829.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/7g9IspIpv6k/c38985ec23b5a19ff0-52147825.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/3nKIo8sCsNM/c38985ec23b5a19ff0-52147825.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/iV9UhlGfSk0/c38985ec23b5a19ff0-52147825.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/i-JEnEq2Jdc/c38985ec23b5a19ff0-52147823.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
PLUS Samazināt prasības un rīkoties. Kā atrast darbu ārkārtējās situācijas laikā 

Kaitina viss, ko dara partneris. Pazīmes, kas liecina – stress negatīvi ietekmē attiecības

Array ( [id] => 52130655 [title] => Kaitina viss, ko dara partneris. Pazīmes, kas liecina – stress negatīvi ietekmē attiecības [is_paid] => [channel_id] => 48 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Stress ir kairinājums, kuru izjūt ikviens – kāds biežāk, bet cits retāk. No tā pilnībā mēs izvairīties nevaram, un, lai arī stress var kādā dzīves situācijā palīdzēt, jāatceras teiciens: ''Kas par daudz, tas par skādi.'' Lai neļautu stresam kaitēt ne tikai tev, bet arī tavām attiecībām ar partneri, jāiemācās atpazīt iespējamos brīdinājuma signālus. [url] => https://www.delfi.lv/vina/attiecibas/milestiba-un-sekss/kaitina-viss-ko-dara-partneris-pazimes-kas-liecina-stress-negativi-ietekme-attiecibas.d?id=52130655 [publish_date] => 2020-05-13 18:20:30 [picture_alt] => Kaitina viss, ko dara partneris. Pazīmes, kas liecina – stress negatīvi ietekmē attiecības [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g4.delphi.lv/images/pix/1600x914/110BZEy-pf4/attiecibas-paris-skirsanas-saulriets-51025271.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/GydIViAvB2I/attiecibas-paris-skirsanas-saulriets-51025269.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/rB76QTtY2tk/attiecibas-paris-skirsanas-saulriets-51025265.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/ONGTBK_Y4fI/attiecibas-paris-skirsanas-saulriets-51025271.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/abkG69DG-bI/attiecibas-paris-skirsanas-saulriets-51025271.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/aTBQv9S7_CY/attiecibas-paris-skirsanas-saulriets-51025267.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/CCHespp6K_g/attiecibas-paris-skirsanas-saulriets-51025267.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/DOVJRDAOrWo/attiecibas-paris-skirsanas-saulriets-51025261.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/fob5oJFbxfY/attiecibas-paris-skirsanas-saulriets-51025261.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/e2kYEgPTCOI/attiecibas-paris-skirsanas-saulriets-51025271.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/ioM7EO-WiGQ/attiecibas-paris-skirsanas-saulriets-51025271.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/KO0vwhwZrp0/attiecibas-paris-skirsanas-saulriets-51025271.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/nfsA6qjZUw0/attiecibas-paris-skirsanas-saulriets-51025271.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/pD0xUK-nK30/attiecibas-paris-skirsanas-saulriets-51025269.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/tMctA_HonUw/attiecibas-paris-skirsanas-saulriets-51025271.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/t8jJ97j4WZg/attiecibas-paris-skirsanas-saulriets-51025271.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/qasq1lzOdO0/attiecibas-paris-skirsanas-saulriets-51025271.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/TVzbggTSfx0/attiecibas-paris-skirsanas-saulriets-51025271.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/STLDrK_XOGk/attiecibas-paris-skirsanas-saulriets-51025271.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/brkAB64p-2o/attiecibas-paris-skirsanas-saulriets-51025271.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/zXY92RbSOuA/attiecibas-paris-skirsanas-saulriets-51025271.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/JwqVjLddvUE/attiecibas-paris-skirsanas-saulriets-51025271.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/gITuXjoyJJQ/attiecibas-paris-skirsanas-saulriets-51025271.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/qL458Gfbths/attiecibas-paris-skirsanas-saulriets-51025271.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/qKlhZZCJmcM/attiecibas-paris-skirsanas-saulriets-51025267.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Kaitina viss, ko dara partneris. Pazīmes, kas liecina – stress negatīvi ietekmē attiecības 

(2)
Pieliec dienai klāt kādu stundiņu. 9 laika pārvaldības padomi, kas tiešām strādā

Array ( [id] => 52127361 [title] => Pieliec dienai klāt kādu stundiņu. 9 laika pārvaldības padomi, kas tiešām strādā [is_paid] => [channel_id] => 48 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Mājas, darbs, izklaide, mājas, ģimene, darbs... un tā tikai uz priekšu. Vai arī tevi ir mākušas pārdomas par to, ka dienā vajadzētu vairāk stundu? Ir vēlme būt labai draudzenei, sievai, mātei, darbiniecei, priekšniecei, hobija lietpratējai, bet dažreiz visam gluži vienkārši nepietiek laika, un tas, iespējams, liek justies nomāktai, neprasmīgai un, ja godīgi, ļoti kaitina. Pirmkārt, atceries, ka ne visā var un vajag būt izcilai, bet, otrkārt, ir veidi, kā vismaz šķietami pagarināt savu dienu. "Sāls" slēpjas dažās pavisam viegli izpildāmās darbībās. [url] => https://www.delfi.lv/vina/attiecibas/karjera/pieliec-dienai-klat-kadu-stundinu-9-laika-parvaldibas-padomi-kas-tiesam-strada.d?id=52127361 [publish_date] => 2020-05-12 06:50:51 [picture_alt] => Pieliec dienai klāt kādu stundiņu. 9 laika pārvaldības padomi, kas tiešām strādā [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g2.delphi.lv/images/pix/1600x914/qcq86-5dxuk/laika-planosana-darbs-sieviete-karjera-52127857.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/-at_ySerNzU/laika-planosana-darbs-sieviete-karjera-52127857.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/7zLjJzg83xU/laika-planosana-darbs-sieviete-karjera-52127857.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/5JS7B0VYhw0/laika-planosana-darbs-sieviete-karjera-52127855.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/B4RwsGabKco/laika-planosana-darbs-sieviete-karjera-52127855.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/6_tZKnSSf6k/laika-planosana-darbs-sieviete-karjera-52127849.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/MCSA15ZVoak/laika-planosana-darbs-sieviete-karjera-52127853.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/0qRugpVD62E/laika-planosana-darbs-sieviete-karjera-52127847.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/NhpFMhcXHA0/laika-planosana-darbs-sieviete-karjera-52127859.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/H92zFE5wxA0/laika-planosana-darbs-sieviete-karjera-52127855.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/XcrRVx0W1mE/laika-planosana-darbs-sieviete-karjera-52127855.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/OXJ-dhoRnXQ/laika-planosana-darbs-sieviete-karjera-52127855.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/k7TCFuh-61Y/laika-planosana-darbs-sieviete-karjera-52127855.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/lfTv8oCTWH4/laika-planosana-darbs-sieviete-karjera-52127855.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/9dLpivJRihM/laika-planosana-darbs-sieviete-karjera-52127855.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/dZELpJzu06E/laika-planosana-darbs-sieviete-karjera-52127855.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/anuZvYmi9Tw/laika-planosana-darbs-sieviete-karjera-52127855.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/ZrftQhOXM1E/laika-planosana-darbs-sieviete-karjera-52127855.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/s3PVZ3QPjJg/laika-planosana-darbs-sieviete-karjera-52127855.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/lUZy1ZxAPVU/laika-planosana-darbs-sieviete-karjera-52127855.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/MXVp4rnBHxw/laika-planosana-darbs-sieviete-karjera-52127855.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/q5AXQYSXpNs/laika-planosana-darbs-sieviete-karjera-52127855.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/F-E8Zw9BY30/laika-planosana-darbs-sieviete-karjera-52127855.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/JxujKnKtHC4/laika-planosana-darbs-sieviete-karjera-52127855.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/6o6EasKfEAU/laika-planosana-darbs-sieviete-karjera-52127853.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Pieliec dienai klāt kādu stundiņu. 9 laika pārvaldības padomi, kas tiešām strādā 

Viņš jau atkal teica 'šodien nē'? Kā cīnīties ar seksa noraidījumu no partnera

Array ( [id] => 52117003 [title] => Viņš jau atkal teica 'šodien nē'? Kā cīnīties ar seksa noraidījumu no partnera [is_paid] => [channel_id] => 48 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Tā kā intīmas attiecības veido divi indivīdi, katrs ar savām vajadzībām un vēlmēm, konflikts ir neizbēgams. Tomēr konflikta rašanās vai pat biežums nebūt nenozīmē, ka attiecības ir sprukās vai uz izjukšanas robežas. Attiecību labklājībai svarīgākais ir šos konfliktus atrisināt. Viens no visbiežāk sastopamajiem konfliktu veidiem, par kuriem pāri sūdzas, ir seksuālo vēlmju neatbilstība. Tas ir arī viens no emocionāli kaitīgākajiem konfliktiem. Seksa noraidījums palielina nedrošību par savu pievilcību un vērtību kā partnerim. Vai "nē" nozīmē "es neesmu labs"? [url] => https://www.delfi.lv/vina/attiecibas/milestiba-un-sekss/vins-jau-atkal-teica-sodien-ne-ka-cinities-ar-seksa-noraidijumu-no-partnera.d?id=52117003 [publish_date] => 2020-05-08 18:58:01 [picture_alt] => Viņš jau atkal teica 'šodien nē'? Kā cīnīties ar seksa noraidījumu no partnera [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g3.delphi.lv/images/pix/1600x914/zYPVT220MUQ/paris-attiecibas-nesaskanas-51639303.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/qY6jLSsV9as/paris-attiecibas-nesaskanas-51639303.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/9AfH-7OAkOM/paris-attiecibas-nesaskanas-51639303.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/Oq1u5NAyyQE/paris-attiecibas-nesaskanas-51639301.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/8reODIMmb4I/paris-attiecibas-nesaskanas-51639301.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/1JyYqSvDRK8/paris-attiecibas-nesaskanas-51639295.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/Opne1Nyxmqo/paris-attiecibas-nesaskanas-51639299.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/LLcVRGirL8M/paris-attiecibas-nesaskanas-51639293.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/xS9mLnH-L50/paris-attiecibas-nesaskanas-51639293.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/-3jYh1va-_g/paris-attiecibas-nesaskanas-51639301.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/bgb2brUii9E/paris-attiecibas-nesaskanas-51639301.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/PCimwVqPa6U/paris-attiecibas-nesaskanas-51639301.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/6dVtqkHFPVI/paris-attiecibas-nesaskanas-51639301.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/aTGeq8d_y-c/paris-attiecibas-nesaskanas-51639301.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/3zANoM7C2IM/paris-attiecibas-nesaskanas-51639301.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/la1QnD4iSCQ/paris-attiecibas-nesaskanas-51639301.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/XwtzsFWamBQ/paris-attiecibas-nesaskanas-51639301.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/2Whc2usPFJo/paris-attiecibas-nesaskanas-51639301.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/pspuG4wkJzk/paris-attiecibas-nesaskanas-51639301.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/vaY8s0bAKtY/paris-attiecibas-nesaskanas-51639301.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/eFjoA9GLoNg/paris-attiecibas-nesaskanas-51639301.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/fiZPdWFMjzo/paris-attiecibas-nesaskanas-51639301.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/HfT6dn8T3ws/paris-attiecibas-nesaskanas-51639301.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/hn5lKMCvLNo/paris-attiecibas-nesaskanas-51639301.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/VfLYyJ7RFcc/paris-attiecibas-nesaskanas-51639299.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Viņš jau atkal teica 'šodien nē'? Kā cīnīties ar seksa noraidījumu no partnera 

(16)
1 . lapa no 205

Array ( [id] => 52273631 [title] => Horeogrāfe Ieva Biteniece par mīlestību, kas liek iedegties [is_paid] => [channel_id] => 1 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Ar Ievu Bitenieci Artūrs Jenots iepazinās pirms veselas mūžības, kad satikās viņas studijā uz pavisam citu interviju. Acīmredzot satikšanās vietu mainīt nedrīkst, un pēc visiem šiem gadiem viņi tikās turpat, lai runātu par sevis mīlestību, attiecībām, cilvēkiem, komforta zonām un citām svarīgām tēmām podkāstā "Sarunas par mīlestību". 01.07.2020. epizode. [url] => https://www.delfi.lv/podkasti/sarunas-par-milestibu/sarunas-par-milestibu-25-ieva-biteniece.d?id=52273631 [publish_date] => 2020-07-03 20:47:51 [picture_alt] => Sarunas par mīlestību #25 – Ieva Biteniece [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g2.delphi.lv/images/pix/1600x914/tAe_gBmav4c/ieva-biteniece-horeografe-52273649.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/2dQEpHdsIv0/ieva-biteniece-horeografe-52273649.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/opwAQSOwq2E/ieva-biteniece-horeografe-52273649.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/eWX2ZwgPE8A/ieva-biteniece-horeografe-52273647.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/fkGukPbVFCY/ieva-biteniece-horeografe-52273647.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/SWv6RuZ_a5Q/ieva-biteniece-horeografe-52273647.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/RDHBdbSFzTw/ieva-biteniece-horeografe-52273647.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/Wy9V0rtEqt4/ieva-biteniece-horeografe-52273639.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/7LU4QL1gYVw/ieva-biteniece-horeografe-52273651.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/DOQaMilDXmE/ieva-biteniece-horeografe-52273647.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/8kLGX2ex-Yw/ieva-biteniece-horeografe-52273647.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/cIQHS0jt4Us/ieva-biteniece-horeografe-52273647.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/qONluYuJnJk/ieva-biteniece-horeografe-52273647.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/uT9Rhb7cDFI/ieva-biteniece-horeografe-52273647.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/XomtWKr7KGQ/ieva-biteniece-horeografe-52273647.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/5jr0VaHeLmk/ieva-biteniece-horeografe-52273647.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/xLVk5YXY3dQ/ieva-biteniece-horeografe-52273647.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/Vbi26aro7oo/ieva-biteniece-horeografe-52273647.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/LKgrzMHmjN0/ieva-biteniece-horeografe-52273647.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/tjlECCQ_D1Y/ieva-biteniece-horeografe-52273647.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/L7-y6VQrYSA/ieva-biteniece-horeografe-52273647.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/Qw_OB0EGhOs/ieva-biteniece-horeografe-52273647.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/LQAg1tIQtGw/ieva-biteniece-horeografe-52273647.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/qrHZm3mSrXs/ieva-biteniece-horeografe-52273647.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/VvjGmUVQVFY/ieva-biteniece-horeografe-52273639.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( [0] => loudspeaker [1] => Podkasts ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( [51665109] => Array ( [name] => podkasts [domain_id] => 0 [title] => Podkāsts ) ) )
Horeogrāfe Ieva Biteniece par mīlestību, kas liek iedegties 

Array ( [id] => 52262637 [title] => Tik karsts, ka... nāk miegs. Kā izskaidrot nogurumu, kas piemeklē siltajā laikā [is_paid] => [channel_id] => 48 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Vasara ir tiešām lielisks gadalaiks – arvien vairāk laika pavadām ārpus telpām, jo ir tik silts, saulains, zaļš un ziedošs. Daudziem šis ir atvaļinājumu laiks, bet ne mazākam skaitam cilvēku vasaras sākums nozīmē arī tāda gadalaika sākumu, kurā biežāk justies miegainiem. Taču, kad nogurums ilgstoši neatstājas, galu galā var nākties pazaudēt diezgan daudz no tā, ko vasara var piedāvāt. [url] => https://www.delfi.lv/vina/personiba-un-brivais-laiks/aktuali/tik-karsts-ka-nak-miegs-ka-izskaidrot-nogurumu-kas-piemekle-siltaja-laika.d?id=52262637 [publish_date] => 2020-07-03 19:07:59 [picture_alt] => Tik karsts, ka... nāk miegs. Kā izskaidrot nogurumu, kas piemeklē siltajā laikā [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g3.delphi.lv/images/pix/1600x914/w1kkMQOPVSI/kakis-karstums-miegs-52262651.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/vfagR971x2k/kakis-karstums-miegs-52262651.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/fJHPbIXg3lA/kakis-karstums-miegs-52262651.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/B_QMbvH_W-0/kakis-karstums-miegs-52262649.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/y4-Ckr62vM4/kakis-karstums-miegs-52262649.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/-VsCM3Ttzos/kakis-karstums-miegs-52262647.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/Dyer8xs7RZE/kakis-karstums-miegs-52262647.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/2F9J_xtGqLs/kakis-karstums-miegs-52262641.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/TdbRLkuaAcY/kakis-karstums-miegs-52262653.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/REQvtlXF1fg/kakis-karstums-miegs-52262649.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/_YsPXEW7s4c/kakis-karstums-miegs-52262649.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/PiFEtlgP7ZE/kakis-karstums-miegs-52262649.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/iCmbz04MNHA/kakis-karstums-miegs-52262649.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/p3eL2dm2Z28/kakis-karstums-miegs-52262649.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/3S5JITEsoWY/kakis-karstums-miegs-52262649.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/p72kBBZSRrk/kakis-karstums-miegs-52262649.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/uhbIxQcDCkY/kakis-karstums-miegs-52262649.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/u5ai074C8yU/kakis-karstums-miegs-52262649.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/RjPm6Qw1vUQ/kakis-karstums-miegs-52262649.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/XsYtLfJNUmc/kakis-karstums-miegs-52262649.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/sPi3Sf0Rsjc/kakis-karstums-miegs-52262649.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/p1Z1m0Q-YuQ/kakis-karstums-miegs-52262649.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/Bn3JRTVpKLg/kakis-karstums-miegs-52262649.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/pwxPIitEbhQ/kakis-karstums-miegs-52262649.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/4KN0cfIruXQ/kakis-karstums-miegs-52262647.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( [45252686] => Array ( [name] => asinsspiediens [domain_id] => 29 [title] => Asinsspiediens ) [45146624] => Array ( [name] => dehidracija [domain_id] => 0 [title] => Dehidrācija ) [45180882] => Array ( [name] => miegs-0 [domain_id] => 0 [title] => Miegs ) ) )
Tik karsts, ka... nāk miegs. Kā izskaidrot nogurumu, kas piemeklē siltajā laikā 

Array ( [id] => 52271885 [title] => 'Taurenīši', tievēšanas jostas un citi triki 'riepas' nomešanai – zinātne vai muļķības? [is_paid] => [channel_id] => 69 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Pandēmijas divi mēneši pavasarī mājās atsēdēti – tas bija laiks, kad sporta klubi bija slēgti, bet uz cītīgajiem skrējējiem ielās dažs labs pretī nākošais skatījās ar klajām aizdomām, jo tie taču vīrusu nesošos pilienus izelpojot daudz tālāk! Citiem vārdiem sakot, "pludmales sezonas rumpja" sagatavošana tika būtiski patraucēta. Vai vēl var paspēt ko saglābt un kā to labāk izdarīt, nekaitējot veselībai? Vai iespējams nomest taukus tikai specifiskā ķermeņa zonā? Vai muskuļu sāpes ir labākais rādītājs, ka treniņš bijis efektīvs? Lai parunātu par dažādiem priekšstatiem, kas saistīti ar fiziskajām aktivitātēm sporta zālē, pirms Līgo svētkiem uz sarunu " Zinātne vai muļķības " aicināja sporta kluba "MyFitness" treneri Ievu Ciekuri. [url] => https://www.delfi.lv/campus/raksti/taurenisi-tievesanas-jostas-un-citi-triki-riepas-nomesanai-zinatne-vai-mulkibas?id=52271885 [publish_date] => 2020-07-03 09:00:02 [picture_alt] => 'Taurenīši', tievēšanas jostas un citi triki 'riepas' nomešanai – zinātne vai muļķības? [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g3.delphi.lv/images/pix/1600x914/1OsiYDZRlU4/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272047.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/SfWHRP3bZmM/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272047.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/P-2QWMhTPfk/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272047.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/3WF99VTPpLc/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272045.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/f3AfRNkivgA/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272045.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/9EiF3A62ONg/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272043.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/t4FjyP3jB3E/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272043.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/xpJ17UulHO4/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272037.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/4fRU_81VLCQ/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272049.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/IA_5NaBWpig/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272045.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/v1pjycJrDWw/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272045.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/yAqKaIiGgWk/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272045.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/EYe67Cz4_Jw/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272045.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/c-HdNvideAc/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272045.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/szGHRNByDwI/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272045.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/g4HmrQIMmM4/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272045.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/S8nX-LyEqxI/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272045.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/M2UYKPKV6o8/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272045.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/ENNABmaqJBI/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272045.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/Qsjb6yc5niw/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272045.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/-oiGLzt7X0E/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272045.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/QBE9x-IPOK4/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272045.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/59zqZGT-WRY/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272045.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/XZW2eYYzR8o/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272045.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/QF-l30gWjBM/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272043.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( [51666193] => Array ( [name] => zinatne-vai-mulkibas [domain_id] => 0 [title] => Zinātne vai muļķības ) ) )
'Taurenīši', tievēšanas jostas un citi triki 'riepas' nomešanai – zinātne vai muļķības? 

(3)

Array ( [id] => 52272979 [title] => Pirmais sekss tikai pēc kāzām: gaidīt ko īpašu, nevis 'testēt' partnerus [is_paid] => 1 [channel_id] => 48 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Dzimumdzīve ir neatņemama ikviena cilvēka dzīves sastāvdaļa, jo sekss ne tikai ļauj radīt pēcnācējus, bet arī sniedz baudu. Neapšaubāmi, tas vilina ikvienu, tāpēc daudzi šim sākotnēji nezināmajam un nedaudz bailīgajam procesam pirmoreiz ļaujas emociju un sajūtu iespaidā. Taču ir arī tādi, kas sev solījuši – ar seksu nodarbošos vien pēc kāzām. [url] => https://www.delfi.lv/vina/attiecibas/milestiba-un-sekss/pirmais-sekss-tikai-pec-kazam-gaidit-ko-ipasu-nevis-testet-partnerus.d?id=52272979 [publish_date] => 2020-07-03 06:30:00 [picture_alt] => Pirmais sekss tikai pēc kāzām: gaidīt ko īpašu, nevis 'testēt' partnerus [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g3.delphi.lv/images/pix/1600x914/1WEp0s1ONOM/7338c5efde9aa95ea7-52273085.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/vdN1FOO_xYU/7338c5efde9aa95ea7-52273085.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/I-ozbgY7quM/7338c5efde9aa95ea7-52273085.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/HOZLh5AOoZM/7338c5efde9aa95ea7-52273081.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/9Pf-MwlWb-E/7338c5efde9aa95ea7-52273081.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/HSqf24NEeSw/7338c5efde9aa95ea7-52273081.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/_teFUyWROsg/7338c5efde9aa95ea7-52273081.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/lnZ-pnAPyzE/7338c5efde9aa95ea7-52273075.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/UuL8Np7cAYQ/7338c5efde9aa95ea7-52273087.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/NYug-64UgQU/7338c5efde9aa95ea7-52273077.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/tuzu9qSVbeY/7338c5efde9aa95ea7-52273077.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/Tg2tHx6v0XU/7338c5efde9aa95ea7-52273081.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/8y6OiBWI2vE/7338c5efde9aa95ea7-52273077.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/Akyn_B9vBdQ/7338c5efde9aa95ea7-52273083.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/tPt0T4ij9XU/7338c5efde9aa95ea7-52273077.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/RTNE7_mOtGg/7338c5efde9aa95ea7-52273077.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/Hg4nyhXbUR0/7338c5efde9aa95ea7-52273077.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/yUzIoarozaE/7338c5efde9aa95ea7-52273081.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/Y-EBlSMyJHc/7338c5efde9aa95ea7-52273077.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/qTbYOya9osA/7338c5efde9aa95ea7-52273081.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/FYGvDtdjRUw/7338c5efde9aa95ea7-52273081.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/nfzG-NR55_k/7338c5efde9aa95ea7-52273077.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/CvELEp1AbZs/7338c5efde9aa95ea7-52273077.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/Y651hfWC9dg/7338c5efde9aa95ea7-52273077.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/ulh6Ns34vBM/7338c5efde9aa95ea7-52273075.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( [44521770] => Array ( [name] => attiecibas [domain_id] => 0 [title] => Attiecības ) [49688115] => Array ( [name] => delfi-plus [domain_id] => 0 [title] => DELFI plus ) [45346466] => Array ( [name] => lasamgabali [domain_id] => 0 [title] => Lasāmgabali ) [45699076] => Array ( [name] => lauliba-0 [domain_id] => 0 [title] => Laulība ) [45489866] => Array ( [name] => milestiba-0 [domain_id] => 0 [title] => Mīlestība ) [40608257] => Array ( [name] => sekss [domain_id] => 0 [title] => Sekss ) ) )
PLUS Pirmais sekss tikai pēc kāzām: gaidīt ko īpašu, nevis 'testēt' partnerus 

Array ( [id] => 52261083 [title] => Smeldz kājas un moka krampji – kāpēc? [is_paid] => [channel_id] => 48 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Izstaipīties ir tik patīkami – izkrakšķ kāds iesūnojis kauliņš, pastaipās savilktie muskuļi utt. Taču šad tad šajā šķietami patīkamajā procesā gadās arī visai sāpīgs piedzīvojums, kuru dēvē par krampi. Cik reižu gan nav gadījies, ka, kārtīgi izstaipoties, pēdas vai apakšstilba muskuļi sāpīgi saraujas, jauko sajūtu vietā liekot pieredzēt teju vai asaru upi? Protams, šīs sāpes ir pārejošas, bet dažiem neveicas vēl vairāk – krampji piemeklē gandrīz katru dienu un pat vairākas reizes dienā. [url] => https://www.delfi.lv/vina/veseliba/vesela-un-laimiga/smeldz-kajas-un-moka-krampji-kapec.d?id=52261083 [publish_date] => 2020-07-02 19:06:18 [picture_alt] => Smeldz kājas un moka krampji – kāpēc? [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g1.delphi.lv/images/pix/1600x914/YCtz1Xwn_s4/kajas-krampji-52261995.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/h2640skft0w/kajas-krampji-52261995.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/iZx6R2RJj8g/kajas-krampji-52261995.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/E2lTo1syQsc/kajas-krampji-52261993.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/icdHKaBpP1E/kajas-krampji-52261993.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/pZZbtWpTmvI/kajas-krampji-52261991.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/QiUZea9Yc4I/kajas-krampji-52261991.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/GfwwJF8wTfA/kajas-krampji-52261985.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/-POZU67WusA/kajas-krampji-52261997.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/PUeZ0qG257M/kajas-krampji-52261993.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/Y8JvgVMAk2c/kajas-krampji-52261993.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/QpianpoKEtk/kajas-krampji-52261993.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/y9dvMfXbzUk/kajas-krampji-52261993.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/De20gTDSQkQ/kajas-krampji-52261993.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/Ki_lxfyxG5Q/kajas-krampji-52261993.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/1xfUoKBNNDE/kajas-krampji-52261993.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/jeQGTpiJ_8U/kajas-krampji-52261993.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/_YaXLckRwKc/kajas-krampji-52261993.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/DnSw1wqCphY/kajas-krampji-52261993.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/bZ3vn5D2zAw/kajas-krampji-52261993.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/-mJSDY-33CM/kajas-krampji-52261993.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/hxSJn-Mq1g4/kajas-krampji-52261993.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/cVk-QJoAn8Q/kajas-krampji-52261993.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/HX4AMfWPwX4/kajas-krampji-52261993.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/-5L9eaTd-OM/kajas-krampji-52261991.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( [45463390] => Array ( [name] => krampji [domain_id] => 29 [title] => Krampji ) [45202920] => Array ( [name] => krampji [domain_id] => 0 [title] => Krampji ) [45072554] => Array ( [name] => medikamenti [domain_id] => 29 [title] => Medikamenti ) [45694110] => Array ( [name] => sievietes-veseliba [domain_id] => 29 [title] => Sievietes veselība ) ) )
Smeldz kājas un moka krampji – kāpēc? 

(1)

Array ( [id] => 52272333 [title] => Slīkst arī tie, kuri prot peldēt. Svarīgākais par drošību pie ūdens [is_paid] => [channel_id] => 48 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Tas var būt tikai viens mirklis! Lai vājš peldētājs noslīktu vai savainotos, jāpaiet vien dažām sekundēm. Turklāt negadījumi notiek ne tikai nezināmās ūdenstilpēs – nelaimi var piedzīvot arī šķietami seklās un drošās vietās – pat savā vannā. Tieši tāpēc esam apkopojuši svarīgo par to, kā droši atpūsties ūdens tuvumā. [url] => https://www.delfi.lv/vina/personiba-un-brivais-laiks/aktuali/slikst-ari-tie-kuri-prot-peldet-svarigakais-par-drosibu-pie-udens.d?id=52272333 [publish_date] => 2020-07-02 15:42:29 [picture_alt] => Slīkst arī tie, kuri prot peldēt. Svarīgākais par drošību pie ūdens [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g3.delphi.lv/images/pix/1600x914/-9-kdq8M9Xc/peldesana-drosiba-52272433.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/xlqZu9_oAjc/peldesana-drosiba-52272433.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/Yi5RE-lwojM/peldesana-drosiba-52272433.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/kGc9DbAegbM/peldesana-drosiba-52272431.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/3SVtS1hN-l0/peldesana-drosiba-52272431.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/7UgrjL8PlS8/peldesana-drosiba-52272431.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/gKq_TtT8-eo/peldesana-drosiba-52272431.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/3LXhKtia-uc/peldesana-drosiba-52272423.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/iKPlnSsrmsE/peldesana-drosiba-52272435.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/fR4NG0GvysQ/peldesana-drosiba-52272431.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/t8XRF2x_9M4/peldesana-drosiba-52272431.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/88JC0PePfPQ/peldesana-drosiba-52272431.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/b2fvq0n_kbI/peldesana-drosiba-52272431.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/ukq2Cyy_4Mk/peldesana-drosiba-52272431.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/5Fw_dT1yA74/peldesana-drosiba-52272431.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/NgiRRWzdb3Q/peldesana-drosiba-52272431.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/HNFQMOuIGSo/peldesana-drosiba-52272431.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/MwMz38jyRz4/peldesana-drosiba-52272431.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/aE60W6NSrC8/peldesana-drosiba-52272431.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/iLBdRIKHODA/peldesana-drosiba-52272431.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/QgeHaN9PMF0/peldesana-drosiba-52272431.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/rt9HkAzyX2w/peldesana-drosiba-52272431.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/P75tnfpqF9o/peldesana-drosiba-52272431.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/nA18UI-j_Kk/peldesana-drosiba-52272431.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/cW6qIyay6-c/peldesana-drosiba-52272423.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( [44707528] => Array ( [name] => negadijums-0 [domain_id] => 0 [title] => Negadījums ) [35751473] => Array ( [name] => peldesana [domain_id] => 0 [title] => Peldēšana ) [44607206] => Array ( [name] => vasara-0 [domain_id] => 0 [title] => Vasara ) ) )
Slīkst arī tie, kuri prot peldēt. Svarīgākais par drošību pie ūdens 

(5)

Array ( [id] => 52272979 [title] => Pirmais sekss tikai pēc kāzām: gaidīt ko īpašu, nevis 'testēt' partnerus [is_paid] => 1 [channel_id] => 48 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Dzimumdzīve ir neatņemama ikviena cilvēka dzīves sastāvdaļa, jo sekss ne tikai ļauj radīt pēcnācējus, bet arī sniedz baudu. Neapšaubāmi, tas vilina ikvienu, tāpēc daudzi šim sākotnēji nezināmajam un nedaudz bailīgajam procesam pirmoreiz ļaujas emociju un sajūtu iespaidā. Taču ir arī tādi, kas sev solījuši – ar seksu nodarbošos vien pēc kāzām. [url] => https://www.delfi.lv/vina/attiecibas/milestiba-un-sekss/pirmais-sekss-tikai-pec-kazam-gaidit-ko-ipasu-nevis-testet-partnerus.d?id=52272979 [publish_date] => 2020-07-03 06:30:00 [picture_alt] => Pirmais sekss tikai pēc kāzām: gaidīt ko īpašu, nevis 'testēt' partnerus [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g3.delphi.lv/images/pix/1600x914/1WEp0s1ONOM/7338c5efde9aa95ea7-52273085.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/vdN1FOO_xYU/7338c5efde9aa95ea7-52273085.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/I-ozbgY7quM/7338c5efde9aa95ea7-52273085.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/HOZLh5AOoZM/7338c5efde9aa95ea7-52273081.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/9Pf-MwlWb-E/7338c5efde9aa95ea7-52273081.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/HSqf24NEeSw/7338c5efde9aa95ea7-52273081.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/_teFUyWROsg/7338c5efde9aa95ea7-52273081.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/lnZ-pnAPyzE/7338c5efde9aa95ea7-52273075.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/UuL8Np7cAYQ/7338c5efde9aa95ea7-52273087.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/NYug-64UgQU/7338c5efde9aa95ea7-52273077.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/tuzu9qSVbeY/7338c5efde9aa95ea7-52273077.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/Tg2tHx6v0XU/7338c5efde9aa95ea7-52273081.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/8y6OiBWI2vE/7338c5efde9aa95ea7-52273077.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/Akyn_B9vBdQ/7338c5efde9aa95ea7-52273083.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/tPt0T4ij9XU/7338c5efde9aa95ea7-52273077.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/RTNE7_mOtGg/7338c5efde9aa95ea7-52273077.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/Hg4nyhXbUR0/7338c5efde9aa95ea7-52273077.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/yUzIoarozaE/7338c5efde9aa95ea7-52273081.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/Y-EBlSMyJHc/7338c5efde9aa95ea7-52273077.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/qTbYOya9osA/7338c5efde9aa95ea7-52273081.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/FYGvDtdjRUw/7338c5efde9aa95ea7-52273081.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/nfzG-NR55_k/7338c5efde9aa95ea7-52273077.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/CvELEp1AbZs/7338c5efde9aa95ea7-52273077.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/Y651hfWC9dg/7338c5efde9aa95ea7-52273077.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/ulh6Ns34vBM/7338c5efde9aa95ea7-52273075.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
PLUS Pirmais sekss tikai pēc kāzām: gaidīt ko īpašu, nevis 'testēt' partnerus 

Array ( [id] => 52261083 [title] => Smeldz kājas un moka krampji – kāpēc? [is_paid] => [channel_id] => 48 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Izstaipīties ir tik patīkami – izkrakšķ kāds iesūnojis kauliņš, pastaipās savilktie muskuļi utt. Taču šad tad šajā šķietami patīkamajā procesā gadās arī visai sāpīgs piedzīvojums, kuru dēvē par krampi. Cik reižu gan nav gadījies, ka, kārtīgi izstaipoties, pēdas vai apakšstilba muskuļi sāpīgi saraujas, jauko sajūtu vietā liekot pieredzēt teju vai asaru upi? Protams, šīs sāpes ir pārejošas, bet dažiem neveicas vēl vairāk – krampji piemeklē gandrīz katru dienu un pat vairākas reizes dienā. [url] => https://www.delfi.lv/vina/veseliba/vesela-un-laimiga/smeldz-kajas-un-moka-krampji-kapec.d?id=52261083 [publish_date] => 2020-07-02 19:06:18 [picture_alt] => Smeldz kājas un moka krampji – kāpēc? [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g1.delphi.lv/images/pix/1600x914/YCtz1Xwn_s4/kajas-krampji-52261995.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/h2640skft0w/kajas-krampji-52261995.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/iZx6R2RJj8g/kajas-krampji-52261995.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/E2lTo1syQsc/kajas-krampji-52261993.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/icdHKaBpP1E/kajas-krampji-52261993.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/pZZbtWpTmvI/kajas-krampji-52261991.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/QiUZea9Yc4I/kajas-krampji-52261991.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/GfwwJF8wTfA/kajas-krampji-52261985.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/-POZU67WusA/kajas-krampji-52261997.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/PUeZ0qG257M/kajas-krampji-52261993.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/Y8JvgVMAk2c/kajas-krampji-52261993.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/QpianpoKEtk/kajas-krampji-52261993.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/y9dvMfXbzUk/kajas-krampji-52261993.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/De20gTDSQkQ/kajas-krampji-52261993.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/Ki_lxfyxG5Q/kajas-krampji-52261993.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/1xfUoKBNNDE/kajas-krampji-52261993.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/jeQGTpiJ_8U/kajas-krampji-52261993.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/_YaXLckRwKc/kajas-krampji-52261993.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/DnSw1wqCphY/kajas-krampji-52261993.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/bZ3vn5D2zAw/kajas-krampji-52261993.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/-mJSDY-33CM/kajas-krampji-52261993.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/hxSJn-Mq1g4/kajas-krampji-52261993.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/cVk-QJoAn8Q/kajas-krampji-52261993.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/HX4AMfWPwX4/kajas-krampji-52261993.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/-5L9eaTd-OM/kajas-krampji-52261991.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Smeldz kājas un moka krampji – kāpēc? 

(1)

Array ( [id] => 52271885 [title] => 'Taurenīši', tievēšanas jostas un citi triki 'riepas' nomešanai – zinātne vai muļķības? [is_paid] => [channel_id] => 69 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Pandēmijas divi mēneši pavasarī mājās atsēdēti – tas bija laiks, kad sporta klubi bija slēgti, bet uz cītīgajiem skrējējiem ielās dažs labs pretī nākošais skatījās ar klajām aizdomām, jo tie taču vīrusu nesošos pilienus izelpojot daudz tālāk! Citiem vārdiem sakot, "pludmales sezonas rumpja" sagatavošana tika būtiski patraucēta. Vai vēl var paspēt ko saglābt un kā to labāk izdarīt, nekaitējot veselībai? Vai iespējams nomest taukus tikai specifiskā ķermeņa zonā? Vai muskuļu sāpes ir labākais rādītājs, ka treniņš bijis efektīvs? Lai parunātu par dažādiem priekšstatiem, kas saistīti ar fiziskajām aktivitātēm sporta zālē, pirms Līgo svētkiem uz sarunu " Zinātne vai muļķības " aicināja sporta kluba "MyFitness" treneri Ievu Ciekuri. [url] => https://www.delfi.lv/campus/raksti/taurenisi-tievesanas-jostas-un-citi-triki-riepas-nomesanai-zinatne-vai-mulkibas?id=52271885 [publish_date] => 2020-07-03 09:00:02 [picture_alt] => 'Taurenīši', tievēšanas jostas un citi triki 'riepas' nomešanai – zinātne vai muļķības? [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g3.delphi.lv/images/pix/1600x914/1OsiYDZRlU4/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272047.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/SfWHRP3bZmM/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272047.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/P-2QWMhTPfk/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272047.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/3WF99VTPpLc/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272045.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/f3AfRNkivgA/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272045.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/9EiF3A62ONg/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272043.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/t4FjyP3jB3E/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272043.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/xpJ17UulHO4/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272037.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/4fRU_81VLCQ/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272049.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/IA_5NaBWpig/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272045.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/v1pjycJrDWw/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272045.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/yAqKaIiGgWk/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272045.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/EYe67Cz4_Jw/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272045.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/c-HdNvideAc/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272045.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/szGHRNByDwI/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272045.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/g4HmrQIMmM4/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272045.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/S8nX-LyEqxI/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272045.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/M2UYKPKV6o8/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272045.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/ENNABmaqJBI/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272045.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/Qsjb6yc5niw/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272045.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/-oiGLzt7X0E/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272045.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/QBE9x-IPOK4/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272045.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/59zqZGT-WRY/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272045.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/XZW2eYYzR8o/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272045.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/QF-l30gWjBM/andra-cudare-ieva-ciekure-edzus-mikelsons-52272043.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
'Taurenīši', tievēšanas jostas un citi triki 'riepas' nomešanai – zinātne vai muļķības? 

(3)

Array ( [id] => 52272333 [title] => Slīkst arī tie, kuri prot peldēt. Svarīgākais par drošību pie ūdens [is_paid] => [channel_id] => 48 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Tas var būt tikai viens mirklis! Lai vājš peldētājs noslīktu vai savainotos, jāpaiet vien dažām sekundēm. Turklāt negadījumi notiek ne tikai nezināmās ūdenstilpēs – nelaimi var piedzīvot arī šķietami seklās un drošās vietās – pat savā vannā. Tieši tāpēc esam apkopojuši svarīgo par to, kā droši atpūsties ūdens tuvumā. [url] => https://www.delfi.lv/vina/personiba-un-brivais-laiks/aktuali/slikst-ari-tie-kuri-prot-peldet-svarigakais-par-drosibu-pie-udens.d?id=52272333 [publish_date] => 2020-07-02 15:42:29 [picture_alt] => Slīkst arī tie, kuri prot peldēt. Svarīgākais par drošību pie ūdens [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g3.delphi.lv/images/pix/1600x914/-9-kdq8M9Xc/peldesana-drosiba-52272433.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/xlqZu9_oAjc/peldesana-drosiba-52272433.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/Yi5RE-lwojM/peldesana-drosiba-52272433.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/kGc9DbAegbM/peldesana-drosiba-52272431.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/3SVtS1hN-l0/peldesana-drosiba-52272431.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/7UgrjL8PlS8/peldesana-drosiba-52272431.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/gKq_TtT8-eo/peldesana-drosiba-52272431.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/3LXhKtia-uc/peldesana-drosiba-52272423.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/iKPlnSsrmsE/peldesana-drosiba-52272435.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/fR4NG0GvysQ/peldesana-drosiba-52272431.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/t8XRF2x_9M4/peldesana-drosiba-52272431.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/88JC0PePfPQ/peldesana-drosiba-52272431.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/b2fvq0n_kbI/peldesana-drosiba-52272431.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/ukq2Cyy_4Mk/peldesana-drosiba-52272431.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/5Fw_dT1yA74/peldesana-drosiba-52272431.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/NgiRRWzdb3Q/peldesana-drosiba-52272431.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/HNFQMOuIGSo/peldesana-drosiba-52272431.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/MwMz38jyRz4/peldesana-drosiba-52272431.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/aE60W6NSrC8/peldesana-drosiba-52272431.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/iLBdRIKHODA/peldesana-drosiba-52272431.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/QgeHaN9PMF0/peldesana-drosiba-52272431.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/rt9HkAzyX2w/peldesana-drosiba-52272431.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/P75tnfpqF9o/peldesana-drosiba-52272431.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/nA18UI-j_Kk/peldesana-drosiba-52272431.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/cW6qIyay6-c/peldesana-drosiba-52272423.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Slīkst arī tie, kuri prot peldēt. Svarīgākais par drošību pie ūdens 

(5)

Array ( [id] => 49670377 [title] => Gaidot algas dienu: zelta vērti padomi un receptes taupības režīmam [is_paid] => [channel_id] => 41 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Mēneša izskaņā ne viens vien jūt, ka maciņš sarucis pavisam plāns. Ir skaidrs, ka nāksies krietni pafunktierēt, kādus pārtikas produktus izvēlēties un kādas maltītes gatavot, lai cienīgi sagaidītu algas dienu, neieslīgstot parādos. Labā ziņa ir tāda, ka mums ir lērums noderīgu padomu un izdevīgu recepšu taupības režīmam. [url] => https://www.delfi.lv/tasty/recepsu-kolekcijas/gaidot-algas-dienu-zelta-verti-padomi-un-receptes-taupibas-rezimam.d?id=49670377 [publish_date] => 2020-06-30 17:55:06 [picture_alt] => Gaidot algas dienu: zelta vērti padomi un receptes taupības režīmam [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g4.delphi.lv/images/pix/1600x914/Id36-BC7VK8/kartupelu-pankukas-skivis-45466056.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/hw4VNZumv3U/kartupelu-pankukas-skivis-45466058.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/idNC3l1U7xQ/kartupelu-pankukas-skivis-45466056.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/y3HLTJOS3gA/kartupelu-pankukas-skivis-45466058.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/V8bM2zJYsCY/kartupelu-pankukas-skivis-45466054.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/XN7I9SiR0Rk/kartupelu-pankukas-skivis-45466058.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/31DYCmwd8EY/kartupelu-pankukas-skivis-45466058.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/PJMhSc-rlGA/kartupelu-pankukas-skivis-45466052.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/UFnhHhieaAY/kartupelu-pankukas-skivis-45466052.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/7OnQD_qhvYQ/kartupelu-pankukas-skivis-45466054.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/21LifmcaWyo/kartupelu-pankukas-skivis-45466054.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/KcOi8zYcnz4/kartupelu-pankukas-skivis-45466054.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/BtZGPLWQfCs/kartupelu-pankukas-skivis-45466054.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/n1NpXKXNpvM/kartupelu-pankukas-skivis-45466054.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/L-hjiW0jfiE/kartupelu-pankukas-skivis-45466054.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/VKUq_o3Zlqc/kartupelu-pankukas-skivis-45466054.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/UP0dAgnmBxA/kartupelu-pankukas-skivis-45466054.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/WepN3GN2mQM/kartupelu-pankukas-skivis-45466054.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/MYSo86o3rnY/kartupelu-pankukas-skivis-45466054.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/gPZ8lLyDZRM/kartupelu-pankukas-skivis-45466054.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/q7Pved_RV8w/kartupelu-pankukas-skivis-45466054.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/YjQYq3td1ds/kartupelu-pankukas-skivis-45466054.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/bsnB-LwQO3o/kartupelu-pankukas-skivis-45466054.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/S3kGNyrDbeQ/kartupelu-pankukas-skivis-45466054.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/s5TINmEOCK0/kartupelu-pankukas-skivis-45466058.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Gaidot algas dienu: zelta vērti padomi un receptes taupības režīmam 

1153

Array ( [id] => 52263421 [title] => Bīstamie sakari. Kas jāzina cilvēkiem, kas atgriezušies no riska zemēm [is_paid] => 1 [channel_id] => 43 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Kā nokļūt mājās no lidostas, ja esi atgriezies no valsts ar paaugstinātu Covid-19 inficēšanās risku? Vai pārējie mājinieki drīkst turpināt savu ierasto ikdienu – iet uz darbu, pie ārsta, uzņemt viesus – ja mājās kāds ir pašizolācijā? Vai drīkst doties pastaigās? Bet ja nodod analīzes un atbilde ir negatīva, vai drīkst neizolēties? "Delfi" vērsās pie Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) speciālistiem, lai gūtu atbildes uz biežāk uzdotajiem praktiskajiem jautājumiem par pašizolēšanos. [url] => https://www.delfi.lv/turismagids/jaunumi/bistamie-sakari-kas-jazina-cilvekiem-kas-atgriezusies-no-riska-zemem.d?id=52263421 [publish_date] => 2020-06-30 14:55:43 [picture_alt] => Bīstamie sakari. Kas jāzina cilvēkiem, kas atgriezušies no riska zemēm [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g2.delphi.lv/images/pix/1600x914/BRLF6PsqpGw/pasizolacija-covid-19-respirators-aizsargmaska-celojums-52263857.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/6hEkpKoY9zk/pasizolacija-covid-19-respirators-aizsargmaska-celojums-52263857.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/kh_pZOSexA8/pasizolacija-covid-19-respirators-aizsargmaska-celojums-52263857.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/E7fU8FsZI0s/pasizolacija-covid-19-respirators-aizsargmaska-celojums-52263855.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/Rkr5URQoZy8/pasizolacija-covid-19-respirators-aizsargmaska-celojums-52263855.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/zXkxABgiEhk/pasizolacija-covid-19-respirators-aizsargmaska-celojums-52263849.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/FSEvAw_qnKs/pasizolacija-covid-19-respirators-aizsargmaska-celojums-52263849.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/sSTyYL2rUlE/pasizolacija-covid-19-respirators-aizsargmaska-celojums-52263847.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/1kn_JhkOhxE/pasizolacija-covid-19-respirators-aizsargmaska-celojums-52263859.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/klOXMnoElOs/pasizolacija-covid-19-respirators-aizsargmaska-celojums-52263855.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/xHGa3VKc3JA/pasizolacija-covid-19-respirators-aizsargmaska-celojums-52263855.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/Y2Nk6unVxlU/pasizolacija-covid-19-respirators-aizsargmaska-celojums-52263855.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/1etRsN00lt0/pasizolacija-covid-19-respirators-aizsargmaska-celojums-52263855.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/iho3ngkP8O8/pasizolacija-covid-19-respirators-aizsargmaska-celojums-52263855.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/J9ai8CTGgLE/pasizolacija-covid-19-respirators-aizsargmaska-celojums-52263855.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/ZpgnmpbHziw/pasizolacija-covid-19-respirators-aizsargmaska-celojums-52263855.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/TvAO-ejr-NE/pasizolacija-covid-19-respirators-aizsargmaska-celojums-52263855.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/IeqGLsRjlpk/pasizolacija-covid-19-respirators-aizsargmaska-celojums-52263855.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/2gZD3yJkhvA/pasizolacija-covid-19-respirators-aizsargmaska-celojums-52263855.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/zHqmU2jyy1Y/pasizolacija-covid-19-respirators-aizsargmaska-celojums-52263855.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/HCJLt4fZUKY/pasizolacija-covid-19-respirators-aizsargmaska-celojums-52263855.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/7X1A7RvsFVw/pasizolacija-covid-19-respirators-aizsargmaska-celojums-52263855.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/fRXToNrA_i8/pasizolacija-covid-19-respirators-aizsargmaska-celojums-52263855.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/eUUjM3ME2fQ/pasizolacija-covid-19-respirators-aizsargmaska-celojums-52263855.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/rKzvaXCHKnk/pasizolacija-covid-19-respirators-aizsargmaska-celojums-52263849.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
PLUS Bīstamie sakari. Kas jāzina cilvēkiem, kas atgriezušies no riska zemēm 

Reklāmraksti

Vasaras make-up karstākās tendences, matu un sejas kopšanas padomi, labākie aromāti

Array ( [id] => 52193107 [title] => Vasaras make-up karstākās tendences, matu un sejas kopšanas padomi, labākie aromāti [is_paid] => [channel_id] => 48 [lastnews_mostread_disabled] => 1 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => [url] => https://www.delfi.lv/vina/personiba-un-brivais-laiks/reklamraksti/vasaras-make-up-karstakas-tendences-matu-un-sejas-kopsanas-padomi-labakie-aromati.d?id=52193107 [publish_date] => 2020-06-03 13:30:03 [picture_alt] => Vasaras make-up karstākās tendences, matu un sejas kopšanas padomi, labākie aromāti [targetblock_name] => Reklāmraksti [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g3.delphi.lv/images/pix/1600x914/4oypTuDjy2I/reklamraksti-2017-13039-52193145.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/i8G0aP8nLxk/reklamraksti-2017-13039-52193147.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/KatNfT621-w/reklamraksti-2017-13039-52193147.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/j1UuB529Jo8/reklamraksti-2017-13039-52193145.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/hdpztzblPeo/reklamraksti-2017-13039-52193143.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/CYxjOnCV_7U/reklamraksti-2017-13039-52193139.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/i7_8SZr9QZU/reklamraksti-2017-13039-52193139.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/r1ukuwPNsJI/reklamraksti-2017-13039-52193137.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/klPN4-tiTw8/reklamraksti-2017-13039-52193149.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/Lz0hURFcqow/reklamraksti-2017-13039-52193145.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/OsAcs98V2vA/reklamraksti-2017-13039-52193145.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/_xieIScjhfY/reklamraksti-2017-13039-52193143.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/uv7YPndzacU/reklamraksti-2017-13039-52193145.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/LqjLz3AwJlI/reklamraksti-2017-13039-52193145.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/tOAiWUcNcFs/reklamraksti-2017-13039-52193145.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/qlHu2kbgesY/reklamraksti-2017-13039-52193145.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/wXzVnY1_1yg/reklamraksti-2017-13039-52193145.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/Y4aDxK_iJuM/reklamraksti-2017-13039-52193143.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/zroza4QWPgM/reklamraksti-2017-13039-52193145.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/rym7mztCks0/reklamraksti-2017-13039-52193143.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/UJJUyWPJcQs/reklamraksti-2017-13039-52193143.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/DncTivkvhuo/reklamraksti-2017-13039-52193145.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/9nv2k7qzKlM/reklamraksti-2017-13039-52193145.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/3Oqcl2KfxRk/reklamraksti-2017-13039-52193145.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/jRGiUn8kOQ0/reklamraksti-2017-13039-52193137.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Vasaras make-up karstākās tendences, matu un sejas kopšanas padomi, labākie aromāti 

Informējam, ka DELFI portālā tiek izmantotas sīkdatnes (angļu val. "cookies"). Turpinot lietot šo portālu, Jūs piekrītat, ka mēs uzkrāsim un izmantosim sīkdatnes Jūsu ierīcē.